23 Feb 2026, 05:56 UTC206 viewsread 9 September 2026
🌺🌺🌺 آدم های خیلی مهربان معمولا در دوران بچگی خود زیاد تنبیه شده اند. (زیگموند فرويد) ⚜aravakav
Signed Hafez alikhani
Channel
روا کاو
@ravakav
On this record: Growth · Engagement · What this channel posts · Posts · Telegram's recommendations · Cite this entry
514subscribers
+0 since we began measuring on 9 September 2026
Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.
Register entry
| Telegram ID | -1001306986901 |
|---|---|
| Type | Channel |
| Username | @ravakav |
| Created | Between 1 March 2018 and 31 July 2021 — estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated. |
| First recorded | 9 September 2026 |
| Last confirmed live | 11 September 2026 |
| Measurements held | 2 |
| Confirmed unchanged | 1 time, most recently 11 September 2026 |
| On Telegram | t.me/ravakav |
Growth
| Measured (UTC) | Subscribers | Change |
|---|---|---|
| 11 Sept 2026, 21:16 | 514 | no change |
| 9 Sept 2026, 15:22 | 514 | first reading |
Engagement
20 posts held, back to 23 December 2025 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 page of Telegram’s post history, 20 posts per page.
Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 20 posts for this entry, the most recent from 23 February 2026. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.
What this channel posts
- Video runtime
- 1m 31s
- Average length
- 1m 31s
Measured directly from 1 video with a duration reading, out of the posts we hold for this channel — not this channel’s whole posting history, only the sample this register has actually read. An exact reading to the second, taken from the post itself rather than from Telegram’s own rounded chrome, so it carries no ≈ mark.
Recent posts
21 Feb 2026, 22:32 UTC232 viewsread 9 September 2026
❇️❇️❇️ رابطه وقتی می ماند که آدم ها در کنار هم آرام باشند، نه مضطرب" ❇️ لیوان می افتد و می شکند. ❇️ ماشین تصادف میکند. ❇️ قرار دیر می شود. ❇️ چیزی یادش می رود. ❇️ این ها پایان دنیا نیست. ❇️ اما واکنش ما می تواند پایان امنیت رابطه باشد.🤨 ❇️ گاهی یک عیبی نداره عزیزم، پیش میاد قدرتی دارد که هیچ دوستت دارمی به پایش نمی رسد. ❇️ آدم امن بودن یعنی در لحظه های سخت آغوش باشی نه نهدید نه تحقیر یا ترس . ⚜@ravakav
Signed Hafez alikhani
18 Feb 2026, 19:42 UTC176 viewsread 9 September 2026
✳️✳️میدونی چرا گذشته رو رها نمی کنی؟ ✳️ 1- چون مغزت هنوز فکر می کنه خطر تموم نشده . ✳️ مغز فرق گذشته و اکنون رو با حل نشدن هیجان می سنجه نه با تاریخ هر تجربه ای که بیان نشده فهمیده نشده تخلیه هیجانی نشده توی سیستم عصبی ناتمام می مونه ✳️ 2-سود پنهان ناخودآگاه. ✳️این یکی تلخه ولی کلیدیه گذشته رونگه می داری چون یه چیزی بهت میده مثل: ✳️ هویت: «من کسی ام که بهش ظلم شده. ✳️ توجیه: «اگه اینجوری ام تقصیر گذشته ست. …
Signed Hafez alikhani
18 Feb 2026, 19:42 UTC180 viewsread 9 September 2026
✳️✳️میدونی چرا گذشته رو رها نمی کنی؟ ✳️ 1- چون مغزت هنوز فکر می کنه خطر تموم نشده . ✳️ مغز فرق گذشته و اکنون رو با حل نشدن هیجان می سنجه نه با تاریخ هر تجربه ای که بیان نشده فهمیده نشده تخلیه هیجانی نشده توی سیستم عصبی ناتمام می مونه ✳️ 2-سود پنهان ناخودآگاه. ✳️این یکی تلخه ولی کلیدیه گذشته رونگه می داری چون یه چیزی بهت میده مثل: ✳️ هویت: «من کسی ام که بهش ظلم شده. ✳️ توجیه: «اگه اینجوری ام تقصیر گذشته ست. …
Signed Hafez alikhani
18 Feb 2026, 19:42 UTC261 viewsread 9 September 2026
✳️✳️میدونی چرا گذشته رو رها نمی کنی؟ ✳️ 1- چون مغزت هنوز فکر می کنه خطر تموم نشده . ✳️ مغز فرق گذشته و اکنون رو با حل نشدن هیجان می سنجه نه با تاریخ هر تجربه ای که بیان نشده فهمیده نشده تخلیه هیجانی نشده توی سیستم عصبی ناتمام می مونه ✳️ 2-سود پنهان ناخودآگاه. ✳️این یکی تلخه ولی کلیدیه گذشته رونگه می داری چون یه چیزی بهت میده مثل: ✳️ هویت: «من کسی ام که بهش ظلم شده. ✳️ توجیه: «اگه اینجوری ام تقصیر گذشته ست. …
Signed Hafez alikhani
7 Jan 2026, 06:38 UTC262 viewsread 9 September 2026
🌸🌸🌸 وقتی روان خسته است رفتار خاموش میشود؛ نه اراده. 🌸 در علوم اعصاب، زمانی که فرد تحت فشارهای طولانی مدت روانی قرار میگیرد، سیستم لیمبیک (مرکز احساسات فعال تر میشود) و قشر پس پیشانی (مرکز تصمیم گیری و برنامه ریزی) عملکردش ضعیف ترمیشه . 🌸 نتیجه چی میشه ؟ 🌸 فرد نمیتواند شروع کند، ادامه دهد یا با تمرکز حفظ کند. 🌸 این وضعیت در روان شناسی به فرسودگی شناختی - هیجانی شناخته می شود؛ 🌸 حالتی که به اشتباه تنبلی نامیده می…
Signed Hafez alikhani
6 Jan 2026, 12:54 UTC182 viewsread 9 September 2026
🌺 برای ذهن کم کار: مطالعه کن. 🌺 برای ذهن بیش فکر: بنویس. 🌺برای ذهن استرسی:ورزش کن. 🌺 برای کمالگرایی:معنا سازی کن. 🌺 برای بیحوصلگی:کنچکاوی کن. ⚜@ravakav
Signed Hafez alikhani
6 Jan 2026, 12:54 UTC183 viewsread 9 September 2026
🌸🌸🌸 من دوباره به یه حقیقت تلخ و روشن رسیدم: 🌸 آخرش فقط خودتی و خودت. 🌸 هیچکس جز تو قرار نیست نجاتت بده، بلندت کنه، مسیرت رو بسازه یا بهجای تو برای زندگیت بجنگه. 🌸 و اون کسی که قراره این کارها رو برات بکنه، فقط تویی. 🌸 هیچکس قرار نیست درست وسط دردات کنارت باشه. 🌸 هیچکس قرار نیست دقیق بفهمه چی میکشی، 🌸 چی خوردت کرده، چی خفهات میکنه. 🌸 تهِ همهی قصهها، تهِ همهی آدمها فقط تویی و تو…من دوباره به یه حقیقت …
Signed Hafez alikhani
4 Jan 2026, 06:42 UTC161 viewsread 9 September 2026
♻️♻️♻️شرم فقط یک احساس گذرا نیست؛ ♻️ یک «الگوی عصبی–روانیِ عمیق» است که اغلب در سالهای اولیه زندگی شکل میگیرد. ♻️ وقتی کودک بارها با نادیدهگرفتهشدن، طرد عاطفی یا ناایمنی روبهرو میشود، مغز او برای بقا یک تفسیر میسازد: ♻️♻️♻️«حتماً ایراد از من است.» ♻️ این باور، اگرچه دردناک است، اما برای ذهن کودک قابلتحملتر از این است که بپذیرد جهان یا مراقبانش ناامناند. ♻️ به همین دلیل، شرم نه از ضعف، بلکه از تلاش ذهن ب…
Signed Hafez alikhani
4 Jan 2026, 06:35 UTC127 viewsread 9 September 2026
🌺🌺🌺 تحقیقات روانشناسی و تجربه زندگی نشان میدهند که مردها بیشتر از حس ارزشمند بودن، احترام، اعتماد، و تکیهگاه بودن لذت میبرند تا دریافت چیزهای مادی. 🌺🌺🌺 هدیههای مادی ممکن است باعث خوشحالی کوتاهمدت یا لحظهای شود، اما رضایت قلبی و عمیق زمانی ایجاد میشود که مرد: 🌺🌺🌺 حس کند ستون زندگی و محور حمایت است. 🌺🌺🌺 قدرت و مسئولیت خود را در زندگی مشترک تجربه کند. 🌺 احساس کند که عمیقاً پذیرفته و محترم شمرده شده است. 🌺…
Signed Hafez alikhani
1 Jan 2026, 22:00 UTC157 viewsread 9 September 2026
❇️❇️❇️ شاید اگر بدانید آنهایی که سالهاست از جوانیشان گذشتند به چه چیزهایی غبطه میخورند، بتوانید بهتر جوانی کنید: ❇️ ۱-چرا وقتی میتوانستم سفر کنم، نکردم! ❇️ ۲- چرا زبان دومی نیاموختم! ❇️ ۳-چرا وقتم را به خاطر رابطهای تمام شده تلف کردم! ❇️ ۴-چرا بدنم را دربرابر نور آفتاب محافظت نکردم تا پوست سالمتر و بدون چروکی داشته باشم! ❇️ ۵- چرا برای دیدن خوانندگان مورد علاقهام به کنسرت نرفتم! ❇️ ۶- چرا از انجام خیلی …
Signed Hafez alikhani
31 Dec 2025, 21:16 UTC170 viewsread 9 September 2026
🌺🌺🌺 پدرم هرگز اجازه ى بيرون ماندن شبانه را نمیداد. 🌺🌺🌺 اما هرگز به تلفنم دست هم نزد. همان جا فهميدم. 🌺🌺🌺 حمايت، اعتماد ميسازد تملک، آن را نابود مى كند. ⚜@ravakav
Signed Hafez alikhani
Showing the 12 most recent of 20 posts we hold for @ravakav. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
Appears in Telegram’s recommendations for other channels
The reverse of the list above, and a different kind of signal. This does not require this channel to have ever been asked about directly — each row below is a channel we DID ask Telegram about, whose Telegram-generated list happened to include this one. A channel can appear here with an empty list above it, because being named by someone else’s query is independent of having been queried itself.
❤آشپزی باعشق❤
@ashpazbaassh · 28,232
Telegram ranks this channel #11 of 62 here — alongside 61 others — read 9 September 2026
@ashpazbaassh · 28,232
Telegram ranks this channel #11 of 62 here — alongside 61 others — read 9 September 2026
This channel appears in 1 seed channel's Telegram-generated recommendation list in total. Each is Telegram’s list for THAT channel, not this one — see how this is measured.
Cite this entry
A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 11 September 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.
“روا کاو” (@ravakav), 514 subscribers as measured 11 September 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/ravakav.
Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.