3 Aug 2026, 06:17 UTC73 views13 reactionsread 8 August 2026 Video
Понедельник, друзья. Неспеша врываемся в новый день🌟
Сегодня в 18:00 мск встречаемся онлайн - это первая встреча группы, кто планирует присоединиться - дайте знать о себе в личке.
Встречи будут проходить каждый понедельник, длительность 2 часа, стоимость 1000р.
Хорошего всем дня и помогайте мемчиками в комментах ❤️
😁5🔥3custom 52355456862120923583❤1custom 54001086122887897951
29 Jul 2026, 07:59 UTC114 views11 reactionsread 8 August 2026 Photo
Вчера пообещала отвечать на анонимные вопросы прямо в канале. Вопросы вижу, ответы даю, а они автоматом улетают в личку почему-то... Разбираюсь с ботом, ребята. Все починю.
Доброе утро☀️
😍5💯2custom 54001086122887897952🔥1custom 52355640987368906541
28 Jul 2026, 10:38 UTC126 views6 reactionsread 8 August 2026 Здравствуйте!
Буду отвечать на канале. Анонимность автора вопроса сохранится.
🔥2✍1🤝1custom 52355891641660323241custom 59765473700646793821
28 Jul 2026, 09:48 UTC119 views16 reactionsread 8 August 2026 Photo
Это я сижу на балконе в офисе и обдумываю планы на август.
1. У нас начинаются группы: онлайн и оффлайн. Стоимость фиксированная - 1000р.
👋Первая Онлайн встреча группы в понедельник 3 августа в 18:00 МСК (местное время 20:00)
Дальше так и будем встречаться по понедельникам в сети.
👋Первая Личная встреча группы в среду, 5 августа, 18:00 по местному времени.
Дальше так и будем встречаться по средам в 18:00 лично.
…
❤8🔥4custom 52355891641660323244
28 Jun 2026, 08:48 UTC211 views16 reactionsread 8 August 2026 Video
Приглашение к Обсессивно-Компульсивному Расстройству. ОКР.
Есть большая разница между "я не хочу идти на экзамен в этой рубашке" и "я не могу выйти из дома, если не надену свою счастливую рубашку".
Ритуалы и подготовка к ним съедают ваше время - 20 минут, час, два, четыре.
В таком состоянии человек не верит в удачу, он верит в катастрофу.
Мысль работает так: "Если я не сделаю это определённым образом, случится чт…
✍5❤🔥4😁4🔥2🤣1
23 Jun 2026, 05:46 UTC198 views22 reactionsread 8 August 2026 Photo
Найдите на фото моего друга по кличке Мандарин🦎
Много лет он молчит, раз в пол года кивает и раз в год машет лапой.
Не требует, не зовёт, не играет - просто сидит. Немного грустно, что жизнь удобного беззвучного питомца - в полной ответственности хозяина и сам герой даже не напомнит о том, что пора, к примеру, перекусить.
Хоть бы стучать научился, квакать, там, свистеть или плеваться🤔
Доброе утро всем!
Как ваши д…
❤11🤗5😁3😍3
18 Jun 2026, 18:10 UTC229 views24 reactionsread 8 August 2026 Photo
Повторю важнейшую вещь, которую я поняла за годы практики: выдерживать фрустрацию - это не столько выдерживать удары, сколько выдерживать себя, когда вы сами себе не нравитесь.
Иметь право ошибаться. Иметь право быть слабым. Иметь право злиться. Иметь право не справляться и пропадать. А потом - иметь право возвращаться.
И вот что ещё.
Когда мы сможем это делать - не отворачиваться от себя в падениях, не сбегать в о…
❤18🔥2😢2🙏2
9 Jun 2026, 08:40 UTC258 views43 reactionsread 8 August 2026 Photo
У меня, наконец-то, отпуск. Впервые за лет 6, наверное.. Хорошее дело - отпуск. Как ваши дела, ребята?
Свеженькая фотка звёздного неба и случайно пролетающего на его фоне светлячка... Шедевр. Делюсь🥺
Если хотите увидеть, как выглядит светлячок, то видосик приложу в комменты😃
❤19🔥12❤🔥9custom 52355891641660323243
4 Jun 2026, 04:09 UTC304 views15 reactionsread 8 August 2026 Video
🤩🤩🤩🤩🤩
Комплексное посттравматическое стрессовое расстройство (КПТСР) - психическое расстройство, которое может развиваться вследствие воздействия растянутого во времени, повторяющегося травматического опыта.
При этом травматический опыт имеет место быть в условиях, которые трудно или невозможно преодолеть - например дом, детский сад, школа, рабочее место, больница, тюрьма и т.д.
В отличие от посттравматического ст…
✍6❤4❤🔥3💔1🔥1
1 Jun 2026, 03:12 UTC210 views17 reactionsread 8 August 2026 Video
😁Сегодня День Защиты Детей, друзья!
Маленькие люди - уникальные создания, с которыми нужно знакомиться каждый день - так быстро они растут и меняются. Спрашивать, интересоваться, запоминать, узнавать, наблюдать, оберегать, где-то отпускать...
Второе важное, на мой взгляд - это то, что мы уже были детьми, а вот они никогда не были взрослыми. Надо это не забывать тоже.
Третье. Дети - отражение семейной системы. Тут …
❤8😁4custom 54001086122887897953❤🔥1🔥1
26 May 2026, 15:43 UTC205 views7 reactionsread 8 August 2026 Photo
Ловлю себя на мысли, что какой-то треш, который попадается - совсем не хочется разбирать и анализировать, соответственно делиться с вами этим. Интересно получается... То есть у меня, конечно, подгорает периодически, но не так ярко, что-ли😁
А как у вас дела, ребята?
🪑Психолог Анастасия Седова/🤔Задать анонимный вопрос
❤4custom 52355640987368906543
25 May 2026, 01:15 UTC208 views10 reactionsread 8 August 2026 Photo
Доброе утро понедельника!
Помогайте с мемчиками, ребята🐸
😁7custom 54001086122887897952❤1
Showing the 12 most recent of 16 posts we hold for @rasskazivai_psiholog. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.