🤫 Вас добавили в закрытый чат чемпионов Александр Панжинский, Никита Крюков, Алексей Петухов и Александр Легков задумали зимнюю авантюру — отправиться на первую ночную лыжную гонку в Москве! И вы можете к ним присоединиться 😉 Приходите завтра, 4 февраля, на лыжно-биатлонную трассу в «Лужниках» на Ночную гонку, которая пройдет в рамках Московской лыжной недели! Встречаемся в 18:00 🕔 🧩 Больше спортивных событий — в…

Channel
RalanSki | Беговые лыжи
@ralanski
On this record: Growth · Engagement · What this channel posts · Reactions · Posts · Polls · Citations · Cite this entry
312subscribers
+0 since we began measuring on 9 August 2026
Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.
Register entry
| Telegram ID | -1002433547052 |
|---|---|
| Type | Channel |
| Username | @ralanski |
| Created | Between 1 September 2024 and 15 January 2025— estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated. |
| First recorded | 9 August 2026 |
| Last confirmed live | 9 August 2026 |
| Measurements held | 2 |
| Confirmed unchanged | 1 time, most recently 9 August 2026 |
| On Telegram | t.me/ralanski |
Growth
| Measured (UTC) | Subscribers | Change |
|---|---|---|
| 9 Aug 2026, 21:52 | 312 | no change |
| 9 Aug 2026, 18:16 | 312 | first reading |
Engagement
19 posts held, back to 15 January 2025 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 pageof Telegram’s post history, 20 posts per page.
Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 19 posts for this entry, the most recent from 3 February 2026. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.
What this channel posts
- Video runtime
- 57s
- Average length
- 19s
Measured directly from 3 videos with a duration reading, out of the posts we hold for this channel — not this channel’s whole posting history, only the sample this register has actually read. An exact reading to the second, taken from the post itself rather than from Telegram’s own rounded chrome, so it carries no ≈ mark.
Reaction mix
41 reactions across 11 posts, in 10 distinct kinds. The most used accounts for 34.1% of them.
| Reaction | Count | Share | Share, drawn |
|---|---|---|---|
| 🔥 | 14 | 34.1% | |
| ❤ | 12 | 29.3% | |
| 👍 | 5 | 12.2% | |
| ❤🔥 | 2 | 4.88% | |
| 🎉 | 2 | 4.88% | |
| 👌 | 2 | 4.88% | |
| ⚡ | 1 | 2.44% | |
| 🏆 | 1 | 2.44% | |
| 😁 | 1 | 2.44% | |
| 🤩 | 1 | 2.44% |
No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.
Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.
Coverage. Reactions were read on 11 of the 19 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 41reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.
Measured over the 19 most recent posts we hold, published 15 January 2025 to 3 February 2026, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.
Recent posts
⭐ Лыжная экипировка Bjorndahlie. Стали вспоминать, что это за спортсмен такой. Я говорю, ну Бьорн Дали же, лыжник. А ребята мне: Он же Бьорндален, и не лыжник, а биатлонист 🤔 В общем, спорили, спорили, и чат GPT привлекали, но он нас ещё больше запутал. Небольшой ликбез: вам будет интересно. ▶️Бьёрн Эрленн Де́ли (норв. Bjørn Erlend Dæhlie; часто упоминается как Бьорн Дэ́ли) — норвежский лыжник, самый титулованный …
👍2🔥2😁1
Для кого эта школа (и для кого - нет) Честно и без маркетинга 👇 Эта лыжная школа подойдёт, если ты: хочешь кататься техничнее и легче готов работать над ошибками ценишь системный подход хочешь провести сезон без травм и откатов И не подойдёт, если: нужен только «выкат» без объяснений интересует формат гонки каждую тренировку нет желания что-то менять в технике 📍 Мещерский парк, Москва Набор в группы идёт постепен…
🔥2
Как устроены тренировки в лыжной школе 🎯 Не просто катание, а понятная система Формат школы в Мещерском: небольшие группы работа по уровню, а не «все вместе» акцент на технику + понимание, что и зачем делаем постепенное наращивание нагрузки без резких скачков Задача тренировок - не «убить», а сделать так, чтобы на следующей тренировке ты ехал лучше, чем на предыдущей.
Почему одному прогрессировать сложнее, чем кажется 👥 Сам себе тренер - рабочая, но рискованная схема Можно тренироваться одному. Многие так делают. Но есть нюансы, которые почти невозможно отследить самому: 📌завал корпуса 📌раннее усилие 📌лишние движения 📌неверный ритм Проблема в том, что всё это не мешает ехать сегодня, но сильно ограничивает прогресс через месяц-два. Сторонний взгляд + корректировки в моменте эк…
Почему первые недели сезона решают всё 🎿 Ошибки начала зимы стоят дороже, чем кажется Каждый год вижу одно и то же: 📌 слишком быстро 📌 слишком много 📌 слишком рано «в боевой режим» Результат: 📌забитые ноги через 10–14 дней 📌развал техники 📌паузы из-за коленей, ахиллов, спины 📌Первые недели сезона - это не про форму. Это про: ☑️экономичную технику ☑️адаптацию связок ☑️возвращение «чувства лыжи» Именно здесь прави…
Я еду лыжный коферайд завтра в 9:00 (Мещерский)
- 🕧Да46%
- 🕤Нет54%
Shares as published. No per-option vote count is published by Telegram, so none is shown.
😀 RALAN SKI COFFE RIDE Привет, друзья! Завтра погода будет более мягкая, чем ожидалось, поэтому ловите анонс лыжного кофе райда, который сотстоится 17 января. Prokatvelosport ▶️Panda park▶️Лесная чайная ▶️ Prokatvelosport Дата: 17 января, суббота Сбор: 8:45, Мещерский парк ▶️Старт: 9:00 📱Дистанция: 10 км Время в движении: ~ 1,5 Темп: ~10 км/ч ▶️Что тебя ждет? 🚴♂️ Тренировка с тренером по плоскачу (15 мин. упр на т…
❤1🔥1🤩1
RalanSki | Беговые лыжи pinned «📌В каком ты сейчас состоянии?»
📌В каком ты сейчас состоянии?
- Только встаю на лыжи после межсезонья15%
- Уже катаюсь, но без системы50%
- Есть план и регулярные тренировки15%
- Пока читаю, думаю, когда начать20%
Shares as published. No per-option vote count is published by Telegram, so none is shown.
Снег - это старт, а не дедлайн ❄️ Первые снегопады - лучшее время начать правильно Не смотря на то, что в России уже во всю проходят лыжные гонки, и многие делали подводящие тренировки, сборы, но для большинства лыжников зима начинается слишком резко: сразу темп, сразу объёмы, сразу «надо догонять». ▶️Но именно сейчас лучшее время, чтобы: 📌вернуть технику без давления темпа 📌аккуратно включить объём 📌подготовить с…
🔥1
👋 Мы здесь. И да - это не ошибка уведомлений. В Москве выпал снег ❄️ А значит, сезон не закончился - он просто перешёл в другую фазу. ▶️Этот канал снова будет: 📌про тренировки, а не мотивационные лозунги 📌про подготовку, а не «чудо-методики» 📌про лыжный спорт как систему, а не как ленту новостей 📌про практику, проверенную временем и снегом Если ты всё ещё здесь - спасибо. Дальше будет спокойно, по делу и регулярно
❤2🎉2👍2
Showing the 12 most recent of 19 posts we hold for @ralanski. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
Polls
The 2 polls we hold for this entry, as Telegram rendered them when we read the post. A poll’s figures keep moving after that, so each one is dated.
Я еду лыжный коферайд завтра в 9:00 (Мещерский)
- 🕧Да46%
- 🕤Нет54%
Shares as published. No per-option vote count is published by Telegram, so none is shown.
📌В каком ты сейчас состоянии?
- Только встаю на лыжи после межсезонья15%
- Уже катаюсь, но без системы50%
- Есть план и регулярные тренировки15%
- Пока читаю, думаю, когда начать20%
Shares as published. No per-option vote count is published by Telegram, so none is shown.
Percentages only — there are no per-option vote counts here, because Telegram publishes none.The public post preview gives each option’s share and a single voter total, and nothing else. Multiplying one by the other would produce a per-option tally that looks measured and is not: the shares are rounded to whole numbers before we ever see them. We print what was published and leave the column that does not exist empty.
The shares need not add up to 100.Rounding alone puts many polls at 99 or 101. A poll that allows more than one answer per voter runs well past 100 by design, and several here do. The bars are drawn against a fixed 100% track at each option’s own percentage rather than normalised to the total, so a poll that exceeds it shows that it does instead of being quietly rescaled.
Read from the 19 most recent posts we hold, published 15 January 2025 to 3 February 2026. Telegram labels each poll by kind — an anonymous poll, a quiz, a closed set of final results — and that label is reproduced rather than paraphrased.
Citation-graph rank
Citation-graph rank — 612,306 of 1,160,990entries in the measured graph. A weighted position computed from the forward and mention edges below — republished posts weigh more than named mentions — and recomputed periodically, over the whole graph. Published only as this ordinal position, never as a score: a position is a fact, and a score printed beside one channel’s name would read as a verdict this register does not make. The two counts beneath stay separate for the same reason mentions are never summed with forwards anywhere else on this page — a named-by count costs nothing to manufacture. The top 100 by this measure, or how it is computed.
Forward network
Republished by
Channels on the register that have forwarded this channel's posts into their own feed.
Republishes
Channels on the register whose posts this channel has forwarded.
Built only from forwarded posts we have actually read, on both sides. Coverage is early and deliberately incomplete: a missing link means we have not read the post that would prove it, never that the relationship does not exist. Counts are distinct forwarded posts observed, so they only ever go up as we read more.
Mentions
Names
Channels on the register whose handles appear in this channel's posts.
@AMRomanov · 11,1751 postGRAN FONDO Russia - Большой велозаезд Россия
@granfondorussia · 5,5481 postМатч ТВ
@match_tv · 677,2251 postГБУ ДО «Московская академия лыжных гонок и биатлона»
@moscowskibiathlonacademy · 1,7931 postRalan.pro cycling
@ralanpro · 2,1691 postУРАЛХИМ SKI FACTORY
@skifactory · 2,7561 post
A mention is a weaker signal than a forward and is counted separately for that reason — naming a channel is not republishing it, and a handle in a post body is easy to place deliberately. The post counts beside each row below are distinct posts in which the handle appeared, from posts we have read on both sides — the “Named by N registered channels” figure above is a different count, of distinct NAMING CHANNELS rather than posts, and is not the sum of the rows under it.
Cite this entry
A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 9 August 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.
“RalanSki | Беговые лыжи” (@ralanski), 312 subscribers as measured 9 August 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/ralanski.
Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.