21 Mar 2026, 13:31 UTC124 viewsread 15 August 2026 Привет мои хорошие))
На следующей недели смогу взять пару человек на прием и одного на сопровождение.
По цене все также, повышать не буду.
Прием 1 час- 10к
Сопровождение месяц (2 встречи в неделю по 2 часа)-100к
Так что жду ваших заявочек ❤️
Signed Анастасия Чеснокова
29 Nov 2025, 18:46 UTC281 views15 reactionsread 15 August 2026 Photo
Подходит к концу мой день рождения…
В этот раз он был другой , не такой как обычно, мне нравятся эти перемены🥰
Всем спасибо за поздравления, ваши слова и пожелания согревают меня❤️❤️❤️ всех обняла😘
❤13🎉2
Signed Анастасия Чеснокова
12 Nov 2025, 20:36 UTC268 views15 reactionsread 15 August 2026 Photo
Всем привет. Сегодня у нас между девочками поднялась тема питания… я думаю это многим всегда актуально)))
(Фотку выбрала с лета, более открытую)
Я с момента родов скинула больше 50 кг. 🤩 да да, в цифрах я не ошиблась😂😂
Многие прикалываются, предлагают запустить марафон похудения😂 а некоторые мне говорили что надо было делиться тут и подписчиков бы было уже за лям😓
Так вот о рыбках.. Тема красоты и внешнего вида оче…
🔥9❤6
Signed Анастасия Чеснокова
11 Nov 2025, 19:02 UTC189 views10 reactionsread 15 August 2026 Photo
Сейчас такие больше скорости, что я ничего не успеваю.
Так много хочется сделать, но все чет никак…
На днях разговаривала с подругой, как раз об это и говорили.
Результат определяет действие… не бла бла бла в голове или с подругами, пустые обещания, ложные заявления..
Поменьше болтать, по больше делать, не откладывая в долгий ящик, а лучше вообще сразу реализовывать!
У меня под этим девизом и прошел год. Огромная раб…
❤9👍1
Signed Анастасия Чеснокова
10 Nov 2025, 21:24 UTC162 views20 reactionsread 15 August 2026 Photo
Сегодня был детский день))) ходили в развлекательный центр, сделали фотосессию, смотрите какая милота🥰
Я все больше и больше в Лизе вижу себя!
Свои реакции, свое мышление, мировоззрение. Свое отношение к себе! Так интересно за этим наблюдать…
Когда я ругаюсь или злюсь на нее, могу быть очень требовательной, жесткой, хоть и безмерно люблю ее всем сердцем.
И в такие моменты переосмысления дня.. я вижу свои огрехи, свои…
❤17😍2❤🔥1
Signed Анастасия Чеснокова
9 Nov 2025, 11:30 UTC148 views5 reactionsread 15 August 2026 Photo
Тут поступило интересное предложение☺️
Я на самом деле ничего не планировала. Но что то все чаще меня люди и события подталкивают к активности.. ну что ж. Значит надо по тихоньку двигаться))))
Как на счет марафона перед Новым годом?
Поделитесь в комментариях, у кого что сбылось, кто участвовал в том году 🥰
❤3👍2
Signed Анастасия Чеснокова
6 Nov 2025, 06:21 UTC169 views14 reactionsread 15 August 2026 Привет мои дорогие))) мне тут поступило 3 предложения на покупку этой группы…
Говорят зачем она вам, она мертва..
я им пишу что она воскреснет, а они такие: ну посмотрим… не верят😂😂
Ну так что??? Есть кто живой?
🔥11❤3
Signed Анастасия Чеснокова
29 Apr 2025, 12:05 UTC394 views11 reactionsread 15 August 2026 Дорогие мои, сегодня очень благостный день!!! Все что вы сегодня и завтра до обеда делаете, то и приумножиться!!!
Прописывайте цели, мечты, сделайте хоть 1 маленький шажок в этом направлении, не забудьте про себя ❤️ ведь все начинается внутри нас😘
Осторожнее со своими мыслями, эмоциями!! Всем добра и любви ❤️❤️❤️
❤11
Signed Анастасия Чеснокова
11 Apr 2025, 10:02 UTC412 views6 reactionsread 15 August 2026 Video
Чувство справедливости, один из моих вопросов, который я до сих пор не могу решить и избавится..
А ведь когда мы сами косячим, а это делают все.. мы хотим прощения… искренне надеясь на огромное сердце того, кому мы причинили боль.
Или мы начинаем оправдывать свои действия или слова. Чтобы даже не допустить того момента, что мы не правы и что мы причинили боль другому человеку… мы даже можем начать обвинять другого… н…
❤6
Signed Анастасия Чеснокова
9 Apr 2025, 11:24 UTC294 views9 reactionsread 15 August 2026 Video
Да или нет…
Иногда мы запутываемся, поддаемся соблазнам, тешим свое эго... «а.. была не была» будь что будет и т.д.
И принимаем решения, которые несут определенные последствия и эти последствия могут пройти с вами всю жизнь! И не только с вами, вы также откладываете определенный отпечаток и на других людей…
Одним своим твердым нет или да, вы можете сломать и свою судьбу и судьбу других людей!
Помните, как важны ваши …
❤7🕊2
Signed Анастасия Чеснокова
8 Apr 2025, 04:25 UTC224 views5 reactionsread 15 August 2026 Video
Video, posted without a caption
❤5
Signed Анастасия Чеснокова
7 Apr 2025, 07:59 UTC205 views8 reactionsread 15 August 2026 Forwarded from @FullSavebotVideo
https://www.instagram.com/reel/DH268kevv2O/?igsh=OTFtcDJ5czh4Y3dj
📥 @fullsavebot
❤8
Signed Анастасия Чеснокова
Showing the 12 most recent of 20 posts we hold for @putsanastasiyachesnokova. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.