23 Oct 2024, 16:42 UTC906 views23 reactionsread 9 August 2026 Forwarded from @mentalkryshaPhoto
Постколониальная травма — социально-психологическое явление, способное негативно повлиять на психику целого народа
Таким термином обычно описывают проблемы, с которыми могут столкнуться народы и этнические меньшинства, пострадавшие от колонизации и ее последствий. Вне зависимости от страны проживания, представители этих групп зачастую являются объектами насмешек и дискриминации из-за своей внешности или имени, особе…
❤8🔥7👍5💩3
7 Aug 2024, 17:45 UTC≈2,720 views15 reactionsread 9 August 2026 «Психотерапевты играют роль не только в области психического здоровья, но и социальной справедливости»
Это слова Стивена Хейса, одного из родоначальников терапии принятия и ответственности (ACT). Хейс говорит, что ACT может быть использована как инструмент для борьбы с социальной несправедливостью, помогая людям осознать и преодолеть предвзятости, развивать эмпатию и действовать в соответствии со своими ценностями…
❤12🔥3
28 Jun 2024, 06:33 UTC805 views17 reactionsread 9 August 2026 Почему я делаю курс про работу с уязвимыми группами?
Мой путь в психологию начался давно, хотя в разное время мне хотелось в разные сферы психологии, а сначала мне вообще хотелось больше в науку — от когнитивистики до политической психологии.
Летом 2021 я закончил бакалавриат, тогда же мне хотелось стать организационным консультантом, то есть работать с организационными проблемами. Идти дальше в науку я не хотел …
❤15🔥1🤡1
29 May 2024, 12:46 UTC631 views9 reactionsread 9 August 2026 🤷 Почему психологу важно уметь работать с уязвимыми группами?
Для начала определим, что такое уязвимые группы.
Уязвимые группы — это группы людей, имеющие специфические характеристики, которые делают их более подверженными к причинению вреда, дискриминации или неблагоприятному положению.
Что это за характеристики?
Возраст, пол, сексуальная и гендерная идентичность, раса, культура, религия, инвалидность, социаль…
❤9
24 Jul 2023, 15:27 UTC≈1,090 views2 reactionsread 9 August 2026 🏳️🌈🏳️⚧️ Как психолог я работал и продолжаю работать с трансгендерными людьми, которым сейчас как никогда может понадобиться психологическая помощь.
Записаться ко мне можно, написав в личку @valera_vous_aime
🔥2
21 Jun 2023, 15:17 UTC≈1,170 views4 reactionsread 9 August 2026 Почему я никогда не опубликую отзывы своих клиентов?
Во-первых, ни один отзыв не гарантирует, что я смогу помочь каждому человеку в одинаковой степени. С кем-то у нас «мэтч» сразу, с кем-то мы выстраиваем терапевтические отношения постепенно, а кому-то я не подхожу как психолог. И это нормально.
Во-вторых, в терапевтических отношениях есть дисбаланс власти. Для клиентов я обладаю неким авторитетом, также у меня ест…
❤4
12 May 2023, 20:53 UTC932 viewsread 9 August 2026 «Представление, что психологически здоровый человек не нуждается в других — неверно. Нуждаться — нормально. Потребность в близости настолько естественна, что в мозге есть отдельный биологический механизм, отвечающий за создание и поддержание связей с другими»
«Вы не сможете заменить отношения с другими отношениями с собой. Но вы можете наладить отношения с собой, чтобы лучше строить отношения с другими»
И другие хо…
24 Apr 2023, 07:40 UTC934 viewsread 9 August 2026 Привет, это Валера и я до сих пор психолог. У меня есть несколько новостей.
1. С января по апрель этого года я успел поработать координатором психологической помощи в кризисном центре. Пока сложно подводить какие-то итоги этой работы, надо отрефлексировать.
2. В конце февраля я переехал в Германию и пока планирую здесь оставаться. Для клиенток и клиентов это ничего сильно не меняет (кроме разницы во времени).
3. С…
27 Dec 2022, 11:50 UTC923 viewsread 9 August 2026 Photo
@pure_cognitions_help
Showing the 9 most recent of 9 posts we hold for @psyvalera. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.