Канал в Мах с обновленным форматом: https://max.ru/join/ANxNyAlqD2tg1cLtzTknQGQew2Ii2TS-wziBfREfoZs

Channel
Манифест психолога
@psymanifest
On this record: Topic · Growth · Engagement · What this channel posts · Reactions · Posts · Citations · Cite this entry
67subscribers
-3 since we began measuring on 7 August 2026
Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.
Register entry
| Telegram ID | -1002270417664 |
|---|---|
| Type | Channel |
| Username | @psymanifest |
| Created | Between 1 September 2024 and 31 March 2025 — estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated. |
| First recorded | 9 August 2026 |
| Last confirmed live | 11 October 2026 |
| Measurements held | 5 |
| Confirmed unchanged | 2 times, most recently 11 October 2026 |
| On Telegram | t.me/psymanifest |
Topic
Health & wellness — a classification, not a measurement. An on-box language model (Qwen3.6-35B-A3B-FP8, prompt version 1) read this channel’s own recent posts on 28 September 2026 and assigned it the closest of 31 fixed categories, at 72% confidence. This is a model’s judgement about what the channel is likely to be about, not a fact this register measured the way a subscriber count or a view count is measured — it can be revised on a later pass, and it carries no weight anywhere else on this page. How this classification works, and why it has no browse page of its own yet.
Growth
| Measured (UTC) | Subscribers | Change |
|---|---|---|
| 30 Sept 2026, 21:19 | 67 | -1 |
| 12 Sept 2026, 10:41 | 68 | -1 |
| 14 Aug 2026, 01:13 | 69 | -1 |
| 9 Aug 2026, 23:45 | 70 | no change |
| 7 Aug 2026, 05:47 | 70 | first reading |
Engagement
19 posts held, back to 4 February 2026 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 page of Telegram’s post history, 20 posts per page.
Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 19 posts for this entry, the most recent from 17 April 2026. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.
What this channel posts
- Video runtime
- 29s
- Average length
- 15s
Measured directly from 2 videos with a duration reading, out of the posts we hold for this channel — not this channel’s whole posting history, only the sample this register has actually read. An exact reading to the second, taken from the post itself rather than from Telegram’s own rounded chrome, so it carries no ≈ mark.
Reaction mix
33 reactions across 12 posts, in 4 distinct kinds. The most used accounts for 36.4% of them.
| Reaction | Count | Share | Share, drawn |
|---|---|---|---|
| 👍 | 12 | 36.4% | |
| ❤ | 7 | 21.2% | |
| 🔥 | 7 | 21.2% | |
| 😁 | 7 | 21.2% |
No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.
Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.
Coverage. Reactions were read on 12 of the 19 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 33 reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.
Measured over the 19 most recent posts we hold, published 4 February 2026 to 17 April 2026, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.
Recent posts
https://dzen.ru/psymanifest Наш канал в Дзен со свежими разборами.
Как-то у девушек и у парней спросили, что они думают по поводу того, что девушки «делают» себе губы Мужчины… Предсказуемо 🙂 #юмор #стереотипы @psymanifest
Наш мозг — удивительный орган. Как однажды сказал Дэвид Фрост: «Он начинает работать с того момента, как вы встали с утра, и не прекращает до тех пор, пока вы не начнете заниматься делами». Наш мозг — замечательный, функциональный и непоследовательный. В силу своей многозадачности он, кажется, иногда противоречит себе. Вы когда-нибудь чувствовали, будто ваш мозг конфликтует сам с собой? Если да, то вы не одиноки (и …
👍1
Рилсы и тиктоки УМЕНЬШАЮТ толщину коры головного мозга — ученые. Помимо ухудшения концентрации и самоконтроля это приводит к отмиранию важных отделов мозга. Именно они отвечают за критическое мышление и принятие решений. И рилсы не единственная причина «гниения» нашего мозга — использование ИИ тоже относится к брейнротингу. Студенты, которым для написания эссе помогал ChatGPT, не могли даже вспомнить содержание свое…
🔥3❤2
Кошки БЕЗРАЗЛИЧНЫ к своим хозяевам — учёные решили проверить популярный миф и убедились, что хвостатые не формируют никакой эмоциональной связи с людьми. Оказалось, что кошки не рассматривают хозяев как своих защитников и не испытывают «страха расставания», когда человек куда-то уходит… В эксперименте сравнили поведение пушистых рядом с хозяином и незнакомцем. Осторожно, результаты могут разбить ваше сердце: 🔴В не…
😁3
Прокрастинация — это слово звучит сложно, но знакомо каждому, кто хотя бы раз ловил себя на мысли: «Начну завтра». Прокрастинируем мы тогда, когда откладываем важные дела на неопределённый срок или вообще игнорируем их выполнение. Казалось бы, ничего страшного, ведь каждый иногда позволяет себе немного отдохнуть перед работой над проектом или домашним заданием. Но если привычка становится хронической, она способна пр…
👍3
Страхи и внутренние барьеры бывают такими мощными, будто невидимая стена отделяет тебя от мечты. Они шепчут нам: «А вдруг не получится?» или «Лучше сидеть тихо, ведь безопасность превыше всего». Но знаешь, самое интересное начинается именно тогда, когда мы начинаем двигаться вперед несмотря ни на что. Ведь преодоление страха похоже на первый прыжок с парашютом: страшно, адреналин зашкаливает, сердце бешено колотится…
❤2👍2🔥1
Люди, страдающие избыточным весом и ведущие малоподвижный образ жизни, испытывают стресс почти в восемь раз чаще (775%) остальных, показало недавнее исследование. Регулярные физические нагрузки помогают не только поддерживать физическую форму, но и эффективно противостоять эмоциональному стрессу. Эксперимент подтвердил этот вывод: участники эксперимента, находящиеся в хорошей физической форме, реагировали на негатив…
👍2
Всех с праздником, тем временем СММщик от Авиасейлс… 🙂
❤2😁2🔥1
Жизненные примеры ситуаций, демонстрирующих признание человеком собственных негативных эмоций и чувств: Пример №1. Чувство грусти после расставания Человек пережил разрыв романтических отношений и ощущает глубокую печаль и опустошенность. Вместо подавления чувства, он открыто признает свою боль перед близкими людьми, делится переживаниями с друзьями, позволяет себе поплакать, выговориться и выразить эмоции словами. …
👍1
Знаете, признавать собственные эмоции — дело непростое. Ведь мы часто сталкиваемся с чувством вины или стыда за негативные переживания вроде злости, грусти или тревоги. Но важно понимать, что такие чувства абсолютно нормальны и являются частью нашей человеческой природы. Мы привыкли считать позитивные чувства полезными и желанными, тогда как негатив воспринимается как нечто нежелательное и даже постыдное. Между тем, …
❤1
Showing the 12 most recent of 19 posts we hold for @psymanifest. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
Mentions
Named by 1 registered channel — every channel on the register whose own posts have named this one, by its current username or any other username it currently holds, merged from two separately captured readings of the same fact so a namer caught by only one of them is not missed and a namer both caught is not counted twice. A username this channel has since dropped is not matched — that handle may belong to someone else now, and crediting today’s namer to yesterday’s owner would misattribute it.
Named by
Channels on the register whose posts name this channel's handle.
A mention is a weaker signal than a forward and is counted separately for that reason — naming a channel is not republishing it, and a handle in a post body is easy to place deliberately. The post counts beside each row below are distinct posts in which the handle appeared, from posts we have read on both sides — the “Named by N registered channels” figure above is a different count, of distinct NAMING CHANNELS rather than posts, and is not the sum of the rows under it.
Cite this entry
A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 30 September 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.
“Манифест психолога” (@psymanifest), 67 subscribers as measured 30 September 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/psymanifest.
Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.