Channel
@psykholena
On this record: Topic · Growth · Engagement · Reactions · Posts · Polls · Citations · Telegram's recommendations · Cite this entry
578subscribers
+18 since we began measuring on 7 August 2026
Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.
| Telegram ID | -1001847310913 |
|---|---|
| Type | Channel |
| Username | @psykholena |
| Created | Between 1 October 2022 and 30 September 2023 — estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated. |
| First recorded | 8 August 2026 |
| Last confirmed live | 23 October 2026 |
| Measurements held | 11 |
| Confirmed unchanged | 1 time, most recently 23 October 2026 |
| On Telegram | t.me/psykholena |
Other / unclassifiable — a classification, not a measurement. An on-box language model (Qwen3.6-35B-A3B-FP8, prompt version 1) read this channel’s own recent posts on 21 September 2026 and assigned it the closest of 31 fixed categories, at 43% confidence. This is a model’s judgement about what the channel is likely to be about, not a fact this register measured the way a subscriber count or a view count is measured — it can be revised on a later pass, and it carries no weight anywhere else on this page. How this classification works, and why it has no browse page of its own yet.
| Measured (UTC) | Subscribers | Change |
|---|---|---|
| 23 Oct 2026, 06:09 | 578 | -9 |
| 15 Oct 2026, 08:26 | 587 | -1 |
| 8 Oct 2026, 11:56 | 588 | +4 |
| 27 Sept 2026, 11:36 | 584 | -5 |
| 14 Sept 2026, 04:02 | 589 | -1 |
| 5 Sept 2026, 12:40 | 590 | -2 |
| 28 Aug 2026, 20:45 | 592 | +8 |
| 15 Aug 2026, 18:12 | 584 | +23 |
| 8 Aug 2026, 10:52 | 561 | +1 |
| 8 Aug 2026, 03:34 | 560 | no change |
| 7 Aug 2026, 18:53 | 560 | first reading |
20 posts held, back to 5 May 2026 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 page of Telegram’s post history, 20 posts per page.
Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 20 posts for this entry, the most recent from 5 August 2026. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.
378 reactions across 20 posts, in 10 distinct kinds. The most used accounts for 72.5% of them.
| Reaction | Count | Share | Share, drawn |
|---|---|---|---|
| ❤ | 274 | 72.5% | |
| ❤🔥 | 43 | 11.4% | |
| 💯 | 16 | 4.23% | |
| 🔥 | 15 | 3.97% | |
| 👍 | 11 | 2.91% | |
| 💅 | 8 | 2.12% | |
| 👏 | 4 | 1.06% | |
| 🥰 | 4 | 1.06% | |
| 🤝 | 2 | 0.529% | |
| 😁 | 1 | 0.265% |
No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.
Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.
Coverage. Reactions were read on 20 of the 20 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 378 reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.
Measured over the 20 most recent posts we hold, published 5 May 2026 to 5 August 2026, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.
ПОЧЕМУ ЕСЛИ ДЕНЬГИ ЕСТЬ, ТО ИХ СРАЗУ НЕТ? Чуть отвлечемся от темы отношений на не менее интересную и любимую тему – про бабки, баблосики, бабулечки! Спонтанные траты, импульсивные покупки, шопоголизм – в поп-психологии объясняют как способ сбросить эмоциональное напряжение, отвлечься от тревог, получить дешёвый дофамин. Да, так может быть. Но есть ещё один, гораздо более простой механизм, который может лежать в о…
❤14❤🔥2
«ОТПУСТИТЬ НАМЕРЕНИЕ» Насколько я терпеть не могу поп-психологию, настолько же я всегда признаю, что в куче булщита, которую она из себя представляет всегда есть зерно правды. Но оно настолько извращённо подано, что несёт больше вреда, чем пользы. Почему женщинам после 30-ти бывает сложно создать отношения? Помимо всех объективных причин, есть ещё один фактор, который в народе называют «часики тикают» или «у неё на…
❤26❤🔥6👏4👍2
СТАРЫЙ РАЗВОД КАК ПРИЧИНА НОВОГО ОДИНОЧЕСТВА Кое-что очень важное я сделала задолго до регистрации на сайте знакомств – закрыла все гештальты, которые тянулись из прошлых отношений. Это была долгая кропотливая работа с психологами. Сейчас понимаю, что можно было быстрее, но тогда шла буквально на ощупь. Старый, не пережитый разрыв отношений – это одна из самых распространённых причин одиночества. В практике я сталк…
❤13
СПИСОК КАЧЕСТВ ПАРТНЁРА – ВСЕ ПИШУТ, НО НЕ У ВСЕХ СРАБАТЫВАЕТ «Опишите желаемого партнёра», «составьте список качеств партнёра, о котором мечтаете», «визуализируйте своего мужчину» – вдалбливают женщинам «эксперты по отношениям» всех мастей: от психологов до гадалок. Я помню, что свой первый список качеств мужчины-мечты написала ещё в подростковом возрасте. А уж сколько всего этих списков у меня было! Кажется, я из…
❤24
Рилс про мой эксперимент с замужеством залетает. Мне пишут женщины в возрасте от 35 до 60+ о том, что моя история вдохновила их не смиряться с одиночеством, а попробовать изменить свою жизнь, встретить любовь. Для этого я и работаю – помочь женщинам становиться счастливее в любом возрасте и в любых обстоятельствах. А вдохновение, желание что-то менять, позитивный азарт – это первый элемент успеха. Без него ничего не…
❤13💅8👍2
Здесь будет то, чего не будет в других моих соцсетях! Потому что такую духоту больше нигде не читают На днях выложила рилс про историю своего замужества, и несколько совершенно разных женщин написали мне один и тот же вопрос: «на каком сайте вы познакомились с мужем?» Я честно всем ответила, что мы познакомились в Тиндере в 2023 году, перед самым закрытием его в России. Но мне стало понятно, что в рилс не получаетс…
❤17👍6
Как себе помочь, когда разваливается привычная реальность? В Европе — жара, от которой люди умирают. В моей родной Бурятии — очереди за бензином. Становится страшно за будущее. Ведь это последствия глобальных процессов. Жара — результат изменения климата. Очереди за бензином — результат политико-экономических и социальных процессов в стране и мире. Что нас ждёт? В каком мире мы будем жить? Выживем ли мы вообще?! …
💯15❤6🥰4😁1
ВСЕГО ОДНА ПРИВЫЧКА, КОТОРАЯ ПОМЕНЯЕТ ЖИЗНЬ К ЛУЧШЕМУ Если вы можете выбрать всего одну привычку, чтобы повлиять на свою жизнь. Что вы выберете? Иногда вместо того, чтобы спать, мой мозг развлекается такими штуками – и лежи потом полночи думай Все свои блоги как и всю свою жизнь я посвятила тому, чтобы жить лучше. Моя работа – помогать людям жить их лучшую жизнь. В какой бы точке жопе своей жизни вы не находились,…
❤24
Недавно в личку написала девушка и сказала, что пост про тревожников помог ей лучше понять себя. Очень часто, вот с этого вот «понять себя» и начинаются желаемые перемены в жизни. Если вы тоже тревожник и хотите уметь балансировать своё состояние, хотите ощутить опору, обрести уверенность, освободиться от постоянного мучительного напряжения, то самый первый шаг вот этот: 🎯заметить, что тревога — это внутреннее сос…
🔥7❤5🤝1
Для тревожника “плохо — это хорошо”, а “хорошо — это плохо” Механизм тревожности — ожидание беды и попытка к ней подготовиться. «Я не знаю, к чему я готовлюсь, но я к этому готов» – это про тревожных людей. В норме: “хорошо — это хорошо”, “плохо — это плохо”. Если «хорошо», человек живёт и радуется. А если «плохо», прикладывает усилия, чтобы сделать «хорошо». У тревожного человека эта формула перевёрнута. Когда …
❤18🔥2🤝1
Много работаю с запросами про деньги. И сама проходила и прохожу личный путь к финансовому благополучию. Делюсь своими мыслями и полезными упражнениями👇👇👇 Для детей 90-х деньги часто связаны буквально со страхом насилия: разборки, нападения, воровство, вымогательство. Они росли в реальности, где быть без денег было безопаснее, чем их иметь. А если вы застали советское время, то добавьте сюда ещё чувство стыда от же…
❤8❤🔥2🔥2
МЕДВЕЖЬЯ УСЛУГА Ловите свежий пример того, что происходит, когда вы пытаетесь сделать кому-то хорошо, без учёта себя. Сегодня я прошляпила время сессии. Причем, это был не технический сбой, а моя ошибка, когда я в расписание записала одно время, а клиенту сказала другое. Для меня такое — редкость. Я люблю четкий и организованный рабочий процесс. Стала анализировать, чё пошло не так? Очень быстро нашла причину. И…
❤24❤🔥2
Showing the 12 most recent of 20 posts we hold for @psykholena. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
The poll we hold for this entry, as Telegram rendered it when we read the post. A poll’s figures keep moving after that, so each one is dated.
Принимать антидепрессанты это норм или стрем?
Shares as published, totalling 101%. No per-option vote count is published by Telegram, so none is shown.
Percentages only — there are no per-option vote counts here, because Telegram publishes none. The public post preview gives each option’s share and a single voter total, and nothing else. Multiplying one by the other would produce a per-option tally that looks measured and is not: the shares are rounded to whole numbers before we ever see them. We print what was published and leave the column that does not exist empty.
The shares need not add up to 100. Rounding alone puts many polls at 99 or 101. A poll that allows more than one answer per voter runs well past 100 by design, and several here do. The bars are drawn against a fixed 100% track at each option’s own percentage rather than normalised to the total, so a poll that exceeds it shows that it does instead of being quietly rescaled.
Read from the 20 most recent posts we hold, published 5 May 2026 to 5 August 2026. Telegram labels each poll by kind — an anonymous poll, a quiz, a closed set of final results — and that label is reproduced rather than paraphrased.
Republishes
Channels on the register whose posts this channel has forwarded.
Built only from forwarded posts we have actually read, on both sides. Coverage is early and deliberately incomplete: a missing link means we have not read the post that would prove it, never that the relationship does not exist. Counts are distinct forwarded posts observed, so they only ever go up as we read more.
Names
Channels on the register whose handles appear in this channel's posts.
A mention is a weaker signal than a forward and is counted separately for that reason — naming a channel is not republishing it, and a handle in a post body is easy to place deliberately. The post counts beside each row below are distinct posts in which the handle appeared, from posts we have read on both sides — the “Named by N registered channels” figure above is a different count, of distinct NAMING CHANNELS rather than posts, and is not the sum of the rows under it.
The reverse of the list above, and a different kind of signal. This does not require this channel to have ever been asked about directly — each row below is a channel we DID ask Telegram about, whose Telegram-generated list happened to include this one. A channel can appear here with an empty list above it, because being named by someone else’s query is independent of having been queried itself.
This channel appears in 1 seed channel's Telegram-generated recommendation list in total. Each is Telegram’s list for THAT channel, not this one — see how this is measured.
A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 23 October 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.
“ПсиХоЛена” (@psykholena), 578 subscribers as measured 23 October 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/psykholena.
Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.