Зависимость - это не "плохой выбор", а попытка человека пережить боль, которую иначе он пока не может выдержать. Ключевой разворот: не что не так, а что с тобой произошло?

Channel
Психолог Бережная Екатерина
@psyhologberezhnaya
On this record: Topic · Growth · Engagement · Reactions · Posts · Citations · Cite this entry
109subscribers
-2 since we began measuring on 7 August 2026
Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.
Register entry
| Telegram ID | -1001627629133 |
|---|---|
| Type | Channel |
| Username | @psyhologberezhnaya |
| Created | Between 1 December 2021 and 30 April 2023 — estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated. |
| First recorded | 9 August 2026 |
| Last confirmed live | 17 September 2026 |
| Measurements held | 6 |
| Confirmed unchanged | 1 time, most recently 17 September 2026 |
| On Telegram | t.me/psyhologberezhnaya |
Topic
Health & wellness — a classification, not a measurement. An on-box language model (Qwen3.6-35B-A3B-FP8, prompt version 1) read this channel’s own recent posts on 26 September 2026 and assigned it the closest of 31 fixed categories, at 97% confidence. This is a model’s judgement about what the channel is likely to be about, not a fact this register measured the way a subscriber count or a view count is measured — it can be revised on a later pass, and it carries no weight anywhere else on this page. How this classification works, and why it has no browse page of its own yet.
Growth
| Measured (UTC) | Subscribers | Change |
|---|---|---|
| 17 Sept 2026, 09:39 | 109 | +2 |
| 10 Sept 2026, 08:01 | 107 | -2 |
| 31 Aug 2026, 18:08 | 109 | -1 |
| 15 Aug 2026, 14:56 | 110 | -1 |
| 9 Aug 2026, 07:01 | 111 | no change |
| 7 Aug 2026, 15:55 | 111 | first reading |
Engagement
14 posts held, back to 21 July 2026 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 page of Telegram’s post history, 20 posts per page.
Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 14 posts for this entry, the most recent from 8 August 2026. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.
Reaction mix
30 reactions across 10 posts, in 3 distinct kinds. The most used accounts for 83.3% of them.
| Reaction | Count | Share | Share, drawn |
|---|---|---|---|
| ❤ | 25 | 83.3% | |
| ❤🔥 | 4 | 13.3% | |
| 👍 | 1 | 3.33% |
No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.
Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.
Coverage. Reactions were read on 10 of the 14 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 30 reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.
Measured over the 14 most recent posts we hold, published 21 July 2026 to 8 August 2026, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.
Recent posts
— Самое важное, – сказал он очень серьезно, – построить самого себя. Как бы жизнь тебя ни искалечила, сделать себя человеком. Не оглядываясь на то, кем был и кем стал. Если ты разрушен, построить себя нового, может быть, не таким, как был. Но на прежнем месте. В прежнем теле, если оно живо. Ирина Грекова, "Перелом" Ещё главу и спать в MAX 📚
❤1
Бoльше всего люди устают от самих себя. Oт своих переживаний, страхов, домыслов и тревог. От чувства вины и попыток всё контролировать. От невозможности хоть какое-то время не забегать вперёд (моделируя ситуации) и не оглядываться назад (ища аналоги и клише). Перестать сравнивать, перестать пугать себя, не строить иллюзий, не додумывать за других, прекратить диалоги в собственной голове...
❤4
Photo, posted without a caption
🍀 13.08 в 18.30 Расстановка 🍀 Приглашаем заместителей
❤1
В главном - единство, во второстепенном - свобода, во всем - любовь.
❤2
Сегодня подсказки от колоды "Выход из лабиринта" ✨️ Любой смайлик в комментариях и я достану для вас карту-послание ✨️
❤2
Сегодня день рождения близкого и дорогого мне человека. Встретить родную душу, подругу, коллегу, ко-терапевта в одном лице - задача не простая, но мне повезло. То ли я такая везучая на людей, то ли воля случая, то ли гештальт всемогущий. Видится мне, что все имеет место быть. Гештальт в наших отношениях точно сыграл не последнюю роль. Танечка, сегодня все цветы для тебя. Восхищаюсь твоей искренностью, трепетностью, …
❤7
Photo, posted without a caption
1 августа в День открытия центра для подростков "Территория роста" я проведу трансформационную игру "Богатства рода". Это ресурсная игра, которая позволяет соединиться с огромными силами, которые скрыты в каждом роду. В каждом роду накоплено огромное количество богатства, благодати: добрые дела и поступки, таланты, множество ресурсов, энергия жизни, заботы, любви, мудрость поколений, истории жизни предков, которые …
❤2
Почему, когда люди ссорятся, они кричат? Один раз Учитель спросил учеников:— Почему, когда люди ссорятся, они кричат?— Потому что теряют спокойствие, — ответил один.— Но зачем кричать, если человек находится рядом? — спросил Учитель. — Нельзя говорить тихо?Ответы не устроили его, и он объяснил:— Когда люди ссорятся, их сердца отдаляются. Чтобы покрыть это расстояние и услышать друг друга, им приходится кричать. Чем …
❤🔥4
Мы надрессированы своей травмой словно собаки электрическим током , запрещающим им выходить за ограждения . Известный эксперимент описывал собак , пытающихся зайти за ограду и получающих удар током . Собаки перестают пытаться и когда ограду убирают , никто уже и не пытается покинуть злосчастный периметр. Так и мы . Люди . Испытав удар эмоциональной боли . Страха . Стыда . Замираем . Адаптируемся к тому , что может п…
Showing the 12 most recent of 14 posts we hold for @psyhologberezhnaya. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
Forward network
Republished by
Channels on the register that have forwarded this channel's posts into their own feed.
Built only from forwarded posts we have actually read, on both sides. Coverage is early and deliberately incomplete: a missing link means we have not read the post that would prove it, never that the relationship does not exist. Counts are distinct forwarded posts observed, so they only ever go up as we read more.
Cite this entry
A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 17 September 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.
“Психолог Бережная Екатерина” (@psyhologberezhnaya), 109 subscribers as measured 17 September 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/psyhologberezhnaya.
Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.