9 Aug 2026, 13:47 UTC8 viewsread 10 August 2026
Photo
Для записи на консультацию напишите мне в личные сообщения @katyaastafieva
Channel
Про чувства и отношения | Психолог Екатерина Сотникова
@psyholog_sotnikova
On this record: Topic · Growth · Engagement · Reactions · Posts · Cite this entry
68subscribers
+2 since we began measuring on 7 August 2026
Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.
Register entry
| Telegram ID | -1001780974081 |
|---|---|
| Type | Channel |
| Username | @psyholog_sotnikova |
| Created | Between 1 December 2021 and 30 April 2023 — estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated. |
| First recorded | 10 August 2026 |
| Last confirmed live | 8 October 2026 |
| Measurements held | 7 |
| Confirmed unchanged | 1 time, most recently 8 October 2026 |
| On Telegram | t.me/psyholog_sotnikova |
Topic
Health & wellness — a classification, not a measurement. An on-box language model (Qwen3.6-35B-A3B-FP8, prompt version 1) read this channel’s own recent posts on 28 September 2026 and assigned it the closest of 31 fixed categories, at 75% confidence. This is a model’s judgement about what the channel is likely to be about, not a fact this register measured the way a subscriber count or a view count is measured — it can be revised on a later pass, and it carries no weight anywhere else on this page. How this classification works, and why it has no browse page of its own yet.
Growth
| Measured (UTC) | Subscribers | Change |
|---|---|---|
| 8 Oct 2026, 08:58 | 68 | -3 |
| 27 Sept 2026, 14:20 | 71 | -1 |
| 29 Aug 2026, 04:44 | 72 | -1 |
| 22 Aug 2026, 23:04 | 73 | +5 |
| 16 Aug 2026, 05:25 | 68 | +2 |
| 10 Aug 2026, 01:47 | 66 | no change |
| 7 Aug 2026, 15:53 | 66 | first reading |
Engagement
16 posts held, back to 11 July 2026 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 page of Telegram’s post history, 20 posts per page.
Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 16 posts for this entry, the most recent from 9 August 2026. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.
Reaction mix
31 reactions across 14 posts, in 2 distinct kinds. The most used accounts for 93.5% of them.
| Reaction | Count | Share | Share, drawn |
|---|---|---|---|
| ❤ | 29 | 93.5% | |
| 🔥 | 2 | 6.45% |
No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.
Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.
Coverage. Reactions were read on 14 of the 16 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 31 reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.
Measured over the 16 most recent posts we hold, published 11 July 2026 to 9 August 2026, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.
Recent posts
9 Aug 2026, 00:34 UTC27 views4 reactionsread 10 August 2026
Photo
Смотрим, думаем, чувствуем 🎬🍿 Сегодня хочу порекомендовать вам один из моих самых любимых мультфильмов 🫶🏼 «Унесенные призраками, Хаяо Миядзаки». Ну честно, шедевр ❤️ Мультфильм о взрослении, сепарации, утрате и поиске идентичности. Буквально в каждом моменте мультфильма показаны разные психические процессы. ❤️ Смотрели?
❤4
26 Jul 2026, 04:54 UTC40 views2 reactionsread 10 August 2026
Photo
Смотрим, чувствуем, думаем 🎬 🍿 Раз уж мы с говорим о треугольнике Карпмана, хочу посоветовать фильм, который очень ярко показывает, как люди могут менять роли в отношениях (Спасатель➡️ Жертва ➡️Преследователь). «Исчезнувшая» (Gone Girl). Я думаю, что многие смотрели этот фильм. Но рекомендую посмотреть его с точки зрения психологии🤓 Это история о паре, в которой роли Жертвы, Спасателя и Преследователя постоянно м…
❤2
25 Jul 2026, 11:41 UTC38 views2 reactionsread 10 August 2026
Photo
Картинка для лучшего понимания подкаста 🫶
❤2
25 Jul 2026, 11:40 UTC37 views2 reactionsread 10 August 2026
Voice message
🎙 Новый подкаст: Почему Спасатель становится Жертвой? Разбираем треугольник Карпмана. Почему после помощи другому человеку вдруг появляется раздражение? Почему сначала хочется спасти, а потом возникает чувство, что вас использовали? В новом подкасте разбираю одну из самых известных моделей созависимых отношений – треугольник Карпмана – и объясняю, почему роль Спасателя чередуется другими ролями. Разбираю все на п…
🔥2
24 Jul 2026, 07:59 UTC29 views4 reactionsread 10 August 2026
Заметки из материнства 📝 Захотелось поделиться личным. Я мама уже почти 11 месяцев, и только сейчас чувствую, что начинаю адаптироваться и принимать новую реальность. 🔠 В декабре я писала пост, что материнство в своем начале – это кризис, когда старая жизнь уже не возможна, а новую еще не понятно как жить. И нужно время на принятие новой реальности. И вот сейчас я наконец-то дошла до точки принятия. Именно столько…
❤4
23 Jul 2026, 04:09 UTC27 views2 reactionsread 10 August 2026
Почему возникает синдром спасателя? Чаще всего синдром спасателя формируется в детстве – в семье, где ребенку приходилось слишком рано брать на себя ответственность, которая не соответствовала его возрасту. Это может происходить, если ребенок: 📌 был вынужден выполнять роль взрослого: заботиться о младших братьях и сестрах или даже о собственных родителях; 📌 рос в семье, где один из родителей страдал зависимостью,…
❤2
23 Jul 2026, 04:08 UTC25 views1 reactionsread 10 August 2026
Почему мы спасаем других, а не себя? Синдром спасателя – обратная сторона доброты. Постоянно всем помогаете, даже если не просят? Готовы часто игнорировать свои потребности ради помощи другим? Чувствуете вину или другие чувства, если не помогли кому-то? Возможно, у вас синдром спасателя. Давайте разбираться что это и как себе помочь 🤌 Это неформальный термин, не являющийся официальным диагнозом, но он широко исполь…
❤1
18 Jul 2026, 10:11 UTC31 views2 reactionsread 10 August 2026
Photo
Тест выходного дня 🌿 Какой пейзаж притягивает вас сильнее всего? Не анализируйте. Не думайте «что правильно выбрать». Просто посмотрите на картинки и выберите ту, на которую хочется смотреть дольше остальных, в которой хочется оказаться прямо сейчас. А затем прочитайте интерпретацию в комментариях ⬇️ 💬 Пишите в комментариях, что выбрали вы — 1, 2, 3 или 4 ? И откликнулась ли интерпретация? ❣️: это не психологич…
❤2
17 Jul 2026, 09:54 UTC29 views2 reactionsread 10 August 2026
Если отдых вызывает чувство вины, а желание быть продуктивным не отпускает даже в выходные, стоит спросить себя: «Что случится, если я перестану быть полезным(ой) и постоянно что-то делать?» Всем хорошего отдыха 🔅📞
❤2
16 Jul 2026, 04:16 UTC33 views2 reactionsread 10 August 2026
Узнали себя в описании? Если хочется поисследовать себя, оставлю ниже тест ⬇️– он может стать хорошей отправной точкой для размышлений, самостоятельных или в терапии с психологом. Важно помнить❗️: в жизни все сложнее любой классификации. И тест – это просто тест, без постановки «диагноза» 🙏🏼 🔗 https://zigmund.online/journal/psy-tests/tip-privyazannosti/ Ставьте реакцию, если полезно ♥️
❤2
16 Jul 2026, 04:16 UTC28 views1 reactionsread 10 August 2026
Какой у вас тип привязанности? ❔ Завершая тему страха близости и отвержения, определим какой у вас тип привязанности в отношениях. Мы не рождаемся с готовым сценарием отношений. Первые отношения с родителями становятся внутренней моделью будущих отношений. Условно выделяют четыре типа привязанности. 1. Надежная привязанность. Человеку легко быть в близости. Он может доверять, говорить о своих чувствах, выдержива…
❤1
Showing the 12 most recent of 16 posts we hold for @psyholog_sotnikova. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
Cite this entry
A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 8 October 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.
“Про чувства и отношения | Психолог Екатерина Сотникова” (@psyholog_sotnikova), 68 subscribers as measured 8 October 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/psyholog_sotnikova.
Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.