7 Aug 2026, 07:27 UTC35 views19 reactionsread 8 August 2026 Photo
Возвращение к себе 🧡
Сегодня мне исполняется 43 года🔆
И, наверное, самый главный подарок, который приходит с возрастом, — это внутреннее разрешение ПРОСТО БЫТЬ СОБОЙ!
В 43 уже совсем не хочется никому ничего доказывать. Не хочется соревноваться, оправдывать ожидания, соответствовать придуманным стандартам. Всё это постепенно отступает, освобождая место чему-то гораздо более ценному — собственной жизни.
Когда мне б…
❤8🎉4🔥4👏2👍1
4 Aug 2026, 09:12 UTC39 views10 reactionsread 8 August 2026 Photo
Почему женщине сегодня так сложно слышать себя?
Я часто слышу от женщин одну и ту же фразу:
«Я уже не понимаю, чего хочу…»
И каждый раз мне становится немного грустно. Не потому, что женщина потеряла свои желания. А потому, что когда-то ей пришлось научиться не слышать их.
С самого детства нас учат:
🤫 Быть удобными и хорошими девочками.
🤫Не расстраивать других.
🤫Не злиться.
🤫Не быть слишком громкими, слишком чувс…
❤6👍2👏2
2 Aug 2026, 14:58 UTC42 views6 reactionsread 8 August 2026 Photo
Я считаю, что величайшая задача в отношениях двух людей заключается в том, что каждому из них следует охранять одиночество другого.
Эта самая большая жертва, которую мы можем принести друг другу, даже признавая то, что другой человек также одинок.
За ужасом, за молчанием этих бесконечных пространств, скрыта высокая ценность индивидуального человеческого странствия.
Пытаясь избежать своего жизненного пути, переложив е…
❤5🤔1
31 Jul 2026, 06:45 UTC44 views9 reactionsread 8 August 2026 Photo
Когда в тебя верят — всё меняется. Ты словно расправляешь плечи, находишь в себе силы, о которых даже не подозревал. Порой чужая уверенность в нас становится тем самым толчком, который заставляет поверить в себя.
Этот феномен называют эффектом Пигмалиона — по имени древнего мастера, создавшего статую настолько прекрасную, что его любовь и вера в неё заставили богов вдохнуть в камень жизнь.
— Если учитель видит поте…
❤6👍1👏1🔥1
30 Jul 2026, 17:17 UTC33 views7 reactionsread 8 August 2026 Forwarded from @love_and_relationsPhoto
Любовь - это не страсть, не эмоция. Любовь - это очень глубокое понимание того, что кто-то завершает тебя. Кто-то делает тебя замкнутым кругом. Присутствие другого увеличивает твоё присутствие.
Любовь даёт тебе свободу быть собой.❤️
❤4❤🔥1👍1🥰1
30 Jul 2026, 09:25 UTC33 views6 reactionsread 8 August 2026 Photo
Отдельная проблема тех людей, кто долгое время находился в очень нездоровых отношениях, будь то родительские или партнерские, состоит в том, что стирается граница нормальности и допустимости.
Как в отношении себя, так и в своих собственных проявлениях.
Длительное отсутствие примера нормы не позволяет четко идентифицировать степень дискомфорта, разрушительности и силы собственных импульсов.
Из-за чего личные границ…
👍4❤2
28 Jul 2026, 12:15 UTC38 views9 reactionsread 8 August 2026 Photo
«Следуй за своей душой, она знает дорогу…» 🗺️
Иногда кажется, что мы заблудились. Вокруг слишком много чужих советов, ожиданий, страхов и сомнений. Мы пытаемся найти правильный путь вовне, хотя самые важные ответы всегда рождаются внутри.
В аналитической психологии Карл Юнг писал о процессе индивидуации — пути к самому себе. Это не дорога без ошибок и препятствий. Это путь, на котором человек постепенно начинает сл…
🔥5👏2❤1👍1
28 Jul 2026, 11:45 UTC27 views3 reactionsread 8 August 2026 Forwarded from @read_for_soulPhoto
Наринэ Абгарян умеет писать так, что после нескольких страниц уже не чувствуешь себя читателем. Кажется, будто сидишь на старом крыльце в маленькой деревне, слушаешь неспешные истории людей, в которых столько боли, любви, надежды и света, что они остаются с тобой надолго.
📚«С неба упали три яблока» — это книга о том, что жизнь всегда сильнее отчаяния. О людях, переживших потери, одиночество, войну, старость, но не р…
❤2👏1
28 Jul 2026, 11:44 UTC28 views6 reactionsread 8 August 2026 Photo
Алмаз - это просто кусочек угля, который хорошо справился с давлением. Жемчужина - всего лишь песчинка, которая оказалась в правильном месте. А бабочка - обычная гусеница, которая поняла, что небо общее.
В природе не бывает случайностей, и она никогда не ошибается. Продолжай идти вперед, не бойся трудностей, мечтай и ищи свое место. Доверься процессу и позволь жизни сотворить свою магию.
‼️Верь в себя - у тебя обяз…
❤4👍1👏1
28 Jul 2026, 09:55 UTC30 views9 reactionsread 8 August 2026 Photo
Доверить свою слабость - это шаг огромной смелости.
И если кто-то выбрал вас для этого шага, спрячьте свои лекции и жизненный опыт. Станьте тем пространством, где человеку можно будет просто выдохнуть. Без осуждения. Без поучений. В мире, где слишком много шума и критики, исцеляет только принимающая тишина.
❤5🔥2👍1👏1
26 Jul 2026, 07:32 UTC42 views12 reactionsread 8 August 2026 Photo
Сегодня — день рождения Карла Густава Юнга.
Человека, который научил нас смотреть не только на то, что происходит снаружи, но и на то, что живет в глубине нашей души.
Именно Юнг показал, что наши сны, символы, кризисы и даже внутренние противоречия — не случайность, а язык бессознательного, который помогает нам стать ближе к самим себе.
Для меня аналитическая психология — это не просто направление в психотерапии. …
❤6👍4👏2
24 Jul 2026, 07:33 UTC41 views7 reactionsread 8 August 2026 Photo
Мы появляемся на свет лишь однажды, но рождаться можем всю жизнь. Дать жизнь самому себе - значит бережно взращивать свою суть🪴
Находить собственные смыслы и не бояться звучать своим настоящим голосом. Разрешить себе дышать полной грудью и любить то, что искренне любишь❤️
❤6👍1
Showing the 12 most recent of 15 posts we hold for @psyholog_ang. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.