Заметки на полях
🔥3
Signed Мирослава Рождественская

Channel
@psyhologMiroslava
On this record: Growth · Engagement · What this channel posts · Reactions · Posts · Citations · Cite this entry
129subscribers
+70 since we began measuring on 8 August 2026
Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.
| Telegram ID | -1002114987365 |
|---|---|
| Type | Channel |
| Username | @psyhologMiroslava |
| Created | Between 1 November 2023 and 31 May 2024 — estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated. |
| First recorded | 9 August 2026 |
| Last confirmed live | 19 September 2026 |
| Measurements held | 7 |
| Confirmed unchanged | 1 time, most recently 19 September 2026 |
| On Telegram | t.me/psyhologMiroslava |
| Measured (UTC) | Subscribers | Change |
|---|---|---|
| 19 Sept 2026, 14:58 | 129 | -19 |
| 31 Aug 2026, 12:38 | 148 | -10 |
| 24 Aug 2026, 22:44 | 158 | +39 |
| 17 Aug 2026, 11:03 | 119 | +42 |
| 9 Aug 2026, 20:32 | 77 | no change |
| 9 Aug 2026, 05:01 | 77 | +18 |
| 8 Aug 2026, 12:45 | 59 | first reading |
17 posts held, back to 19 July 2025 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 page of Telegram’s post history, 20 posts per page.
Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 17 posts for this entry, the most recent from 9 August 2026. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.
Measured directly from 1 video with a duration reading, out of the posts we hold for this channel — not this channel’s whole posting history, only the sample this register has actually read. An exact reading to the second, taken from the post itself rather than from Telegram’s own rounded chrome, so it carries no ≈ mark.
48 reactions across 13 posts, in 6 distinct kinds. The most used accounts for 52.1% of them.
| Reaction | Count | Share | Share, drawn |
|---|---|---|---|
| ❤ | 25 | 52.1% | |
| 🔥 | 14 | 29.2% | |
| 💯 | 4 | 8.33% | |
| 🙏 | 2 | 4.17% | |
| 🥰 | 2 | 4.17% | |
| 👍 | 1 | 2.08% |
No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.
Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.
Coverage. Reactions were read on 13 of the 17 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 48 reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.
Measured over the 17 most recent posts we hold, published 19 July 2025 to 9 August 2026, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.
Заметки на полях
🔥3
Signed Мирослава Рождественская
Иногда человеку вообще не нужен совет. Ему не нужен план на ближайшие пять лет. Не нужно объяснять, почему он сделал не так. Не нужно срочно искать «причину проблемы». Иногда хочется просто сказать: «Мне сейчас тяжело». И чтобы в ответ не прилетело: «А ты пробовал?..» А просто: «Я рядом. Рассказывай». Мне кажется, в этом вообще очень много человеческого.
🔥3🥰2🙏2
Signed Мирослава Рождественская
Важно знать самим. Зачем. От этого идти дальше. И от этого уже станет легче.
❤8💯4
Signed Мирослава Рождественская
Мне кажется, мы слишком устали быть сильными. Мы привыкли отвечать: «Всё нормально». Даже когда совсем не нормально. Привыкли улыбаться. Делать вид, что справляемся. И стыдиться собственной усталости. Но ведь жизнь не экзамен. Нам не обязательно каждый день быть собранными, продуктивными и вдохновлёнными. Иногда можно просто признаться: «Сегодня мне тяжело». И это не делает человека слабым. Это делает его живым. Наве…
❤5👍1🔥1
Signed Мирослава Рождественская
Channel photo updated
Channel name was changed to «Разговор по душам. Психолог Мирослава Рождественская🕊»
Год. Почти год здесь было тихо. И нет, я не уходила из психологии. Я жила. Училась. Ошибалась. Уставала. Иногда теряла силы настолько, что не хотелось писать ни строчки. За этот год я еще сильнее убедилась в одной простой мысли. Мы слишком часто считаем, что должны быть сильными. Что нельзя уставать. Что нужно справляться самостоятельно. Что нужно быстро «починить себя». Но жизнь редко работает по этому …
❤3
Signed Мирослава Рождественская
Продолжение предыдущего поста. А в 2022 году я получила образование по профессии психолог-консультант по программе Дополнительного Профессионального Образования и стала проводить сессии с людьми, получая много положительных откликов о нашей совместной работе. Развитие и обучение в этой сфере я продолжаю и по сей день. Прохожу курсы повышения квалификации, практикумы, мастер-классы. Ведь это наука и она каждый день…
❤2
Signed Мирослава Рождественская
Считаешь себя плохим? Недостаточный, да? Делаешь ошибки и не можешь перестать? Ненавидишь свои действия? Изменяешь? Не можешь не изменить? Хочешь изменить? Изменяешь себе? Считаешь себя больным, неправильным, моральным ур..ом? Грешен? Постоянно грешен? Ты — никто? Ты ничего не добился? Ты всё потерял, потому что неудачник? Ооо, тогда ТЕБЕ КО МНЕ. С моей помощью ты будешь расти над собой в своей жизни во многих её на…
❤2
Signed Мирослава Рождественская
Ещё немного о любви. Безусловной. Её ещё называют любовью бога к своему дитя. Или, любовью матери к её ребёнку. И в ней всё не так однозначно и радужно, как может показаться на первый взгляд. Если говорить о боге, любом, то у каждого его образ свой. В голове у каждого есть своё восприятие того, как бог любит "по-правильному". Это далеко не всегда очевидно. Для кого-то любовь содержит в себе элементы наказания и д…
❤2
Signed Мирослава Рождественская
Этап 1. Безопасность и опора🗼 (1–2 недели) Цель: снизить уровень тревоги, создать ощущение внутренней и внешней поддержки. Физическая опора: "заземление" каждый день - намеренно концентрироваться и ощущать стопы на твёрдом полу, упор на спину, позвоночник целиком, концентрация на дыхании. Таким образом вы сможете почувствовать, что вы автономны и сами себе опора. Ритуал заботы о себе: фиксированное время для приятн…
❤1
Signed Мирослава Рождественская
"травма Отверженного" и "травма Покинутого". Часть 3. Признаки Покинутого. Эмоциональные и психологические признаки: Глубокий страх быть покинутым — как будто разлука (или потеря) обязательно случится. Тревожная привязанность — болезненная зависимость от другого человека, с паническим страхом, что он уйдёт. Эмоциональные качели — от эйфории ("он рядом") до отчаяния ("он может уйти"). Ощущение внутренней пустоты …
❤2
Signed Мирослава Рождественская
Showing the 12 most recent of 17 posts we hold for @psyhologMiroslava. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
Named by 4 registered channels — every channel on the register whose own posts have named this one, by its current username or any other username it currently holds, merged from two separately captured readings of the same fact so a namer caught by only one of them is not missed and a namer both caught is not counted twice. A username this channel has since dropped is not matched — that handle may belong to someone else now, and crediting today’s namer to yesterday’s owner would misattribute it.
Named by
Channels on the register whose posts name this channel's handle.
A mention is a weaker signal than a forward and is counted separately for that reason — naming a channel is not republishing it, and a handle in a post body is easy to place deliberately. The post counts beside each row below are distinct posts in which the handle appeared, from posts we have read on both sides — the “Named by N registered channels” figure above is a different count, of distinct NAMING CHANNELS rather than posts, and is not the sum of the rows under it.
A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 19 September 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.
“Мирослава Рождественская | психолог 🕊” (@psyhologMiroslava), 129 subscribers as measured 19 September 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/psyhologMiroslava.
Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.