6 Jul 2026, 10:39 UTC219 views17 reactionsread 6 August 2026 Про аутоиммунные, СДВГ и Брайана Джонсона.
Тот, кто в теме СДВГ, конечно, видит характерные паттерны во всем биохакерском сообществе.
Я бы даже сказала, и в биохакерском сообществе - и в совокупности наиболее резистентных к лечению клиентов психотерапии. У абсолютного большинства этих групп - СДВГ, а часто СДВГ + что-то еще.
Например, аутоиммунные (еще до того, как стало известно, что СДВГ - это генетика, было уста…
🔥10❤7
Signed Мария Ш.
2 Jul 2026, 10:30 UTC257 views19 reactionsread 6 August 2026 Вижу много обсуждений смерти Виктора Ялома. И думаю про очень разные картины такого явления, как добровольный уход из жизни.
Разыгрывание аутоагрессивных импульсов, разыгрывание бессильной ярости, отыгрывание ужаса перед миром, особенно, ужаса перед взрослым миром, - это трагедия, воронка, которая втягивает туда близких.
Но есть смерть Сократа, например:
Сократ рассматривал освобождение души из тела как высшее бла…
❤15💯4
Signed Мария Ш.
1 Jul 2026, 13:03 UTC249 views13 reactionsread 6 August 2026 Из того, что можно обсуждать, прекрасное, из разговора про детские травмы (цитирую с разрешения):
"Мой муж увлекается разведением травы - просто для себя, в нашей стране это не запрещено, и вот у него много всяких обсуждений с теми, кто тоже этим увлечен. И вот что интересно - если на ранней стадии развития с кустиком что-то пошло не так, - он никогда не станет "нормальным кустом".
К счастью, у людей есть намного бол…
🔥6❤🔥4❤2😁1
Signed Мария Ш.
26 Jun 2026, 10:57 UTC321 views9 reactionsread 6 August 2026 Поговорили про стратегии в кризис с одним из известнейших маркетологов в России Светланой Берегулиной, и позднее дадим ссылку на выход нашего диалога в ее подкасте про "Черных слонов" (интригующее название, да?)
В кризис в любых профессиях мы полагаемся на свой здравый ум и на поддерживающие связи. И тогда сохраняется способность креативно распределять ресурсы. А главное - тогда сохраняется способность к адаптации и …
🔥6❤3
Signed Мария Ш.
24 Jun 2026, 10:57 UTC317 views12 reactionsread 6 August 2026 Когда я пишу про всякий биохакинг, я, конечно, очень внимательно слежу за всеми исследованиями, и рада видеть, что здесь оперативно обновляют данные, но ещё не все обновили про омегу, например, так что предупреждаю - будьте осторожны:))
И добавляйте работу с эндотелием))
❤🔥7🤔4❤1
Signed Мария Ш.
24 Jun 2026, 09:30 UTC307 views18 reactionsread 6 August 2026 Photo
Пока я с огромным интересом ношусь по Москве, вот я на блестящей выставке Превентмед, и вот один из продуктов, который мне прямо понравился:) купила я не только его, ещё докупила кое-какие пептиды, но вот Брейн Какао продегустировала с удовольствием - и, похоже, бодрость скакнула:) куча грибов и родиола, ну и какао без сахара. Это абсолютно бесплатная рекомендация, хотя тут есть соблазны взять кое-какие аппараты на …
❤8🔥7👍2😱1
Signed Мария Ш.
21 Jun 2026, 12:37 UTC233 views12 reactionsread 6 August 2026 Когда есть привычка к работе онлайн, а впереди - работа оффлайн, особенно, если речь про такие триггерные темы, как "Деньги и Видимость", бессознательное группы начинает работать заранее:) Заранее люди видят тревожные сны, поднимаются все динамики, где бессознательное устраивает "заварушки по теме":)
Вот образ цунами и больших денег - очень тревожно) вот подъем на гору - и нехватка кислорода, и ветер срывает платье;…
❤8🔥4
Signed Мария Ш.
19 Jun 2026, 07:41 UTC262 views12 reactionsread 6 August 2026 Даже в ситуации больших разрушений, мы должны сохранять внимание к качеству своей жизни и планировать опоры на свои сильные стороны. С самоподдержкой, с любовью к своей уязвимости, с переносом энергии из боли в жизнь.
В группах на нас еще работает групповое бессознательное (нет, это не похоже на работу в процессуальной группе, для тех, кто задается этим вопросом:).
Очная группа "Деньги, Бессознательное и Видимость" в…
❤🔥5👏4👍2❤1
Signed Мария Ш.
18 Jun 2026, 10:33 UTC246 views6 reactionsread 6 August 2026 https://t.me/psydinamika_biz/454 Оказывается, не прикрепила этот пост к предыдущему, сорри
❤6
Signed Мария Ш.
18 Jun 2026, 10:30 UTC241 views14 reactionsread 6 August 2026 Иногда очень большая работа терапевта - это просто помочь человеку начать заботиться о себе. С травматичным жизненным опытом осознание собственных потребностей - это уже большая трансформация.
Вот тут я писала - и очень мало, конечно, о том, как важно следить за адекватным уровнем серотонина.
А так же - если у вас есть предположения, что у вас - или у ваших близких - депрессия - посмотрите, пожалуйста, видео, как моз…
❤11💯1😱1🙏1
Signed Мария Ш.
Шумихина: Работа с бессознательным pinned a photo
16 Jun 2026, 11:18 UTC243 views20 reactionsread 6 August 2026 Photo
Хочу успеть сделать один важный бесплатный проект этим летом. Я буду проводить цикл индивидуальных бесплатных встреч, посвященный завершениям и утратам.
К сожалению, последние годы делают этот процесс еще более важным. Скажите об этом тем, кто в этом нуждается. 29 июня в 17.00 будет первое окно. О себе и о ситуации - не меньше 7 фраз - нужно написать мне в лс (ссылка).
А еще будет два бесплатных мероприятия - завтра…
❤10❤🔥6🔥4
Signed Мария Ш.
Showing the 12 most recent of 20 posts we hold for @psydinamika_biz. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.