3 Aug 2026, 06:58 UTC14 views2 reactionsread 8 August 2026 Video
Есть тексты, которые не хочется анализировать. Их хочется перечитывать.
В книге Тильды Суинтон есть глава «Заметки о радикальной жизни». Это не советы и не правила. Скорее, короткие напоминания о том, что действительно важно.
Подружись с хаосом.
Сохраняй спокойствие ума.
Позволь вещам шататься.
Прощай человеческую слабость.
Отстаивай второй шанс.
Противодействуй жестокости.
Цени дружбу.
Слушай тишину.
Уважай молоды…
❤2
25 Jul 2026, 16:21 UTC26 views8 reactionsread 8 August 2026 Photo
Иногда одно случайное мгновение возвращает в детство🥰
Сегодня по дороге к озеру встретила компанию подростков. Музыка из телефона, смех, танцы прямо на дороге, бесконечные разговоры. И такая живая, настоящая радость.
Машинально достала телефон. И вдруг поняла, что получилась одна из самых крутых фоток этого лета!
Наверное, потому что в ней не только жара и солнце. В ней свобода, беззаботность и то самое лето, по к…
🔥5❤3
25 Jul 2026, 11:56 UTC22 views3 reactionsread 8 August 2026 https://vkvideo.ru/video-134989232_456239386
Рубрика 🎬 #скучныйвыходной снова с вами!
На эти выходные рекомендую фильм «Мария» (Maria, 2024, 18+).
Сентябрь 1977 года. Легендарная оперная дива Мария Каллас живёт в роскошной парижской квартире, окружённая верными людьми, воспоминаниями и собственными призраками прошлого. Кухарка ежедневно осыпает её комплиментами, дворецкий терпеливо передвигает по дому рояль, следи…
❤2👍1
24 Jul 2026, 17:51 UTC24 views4 reactionsread 8 August 2026 Photo
Как сказать «я тебя люблю», не говоря этого?
Любовь не всегда говорит это прямо. Иногда она прячется не только в словах, но и в поступках — в заботе, внимании, умении быть рядом.
«Кроме любви твоей, мне нету моря…»
© В. Маяковский
«У меня на сердце без тебя метель…»
© С. Есенин
«Целую Вас до дна души…»
© М. Цветаева
«Если бы ты музыкой была,
Я тебя бы слушал неотрывно…»
© А. Ахматова
«Будь из всех исключением,
…
❤2❤🔥2
ПсихПросвет pinned a photo
22 Jul 2026, 15:19 UTC36 views6 reactionsread 8 August 2026 Photo
Каждый раз, когда на меня подписываются новые люди, у них возникает вопрос: «А куда я попал?»
Итак, обо мне.
Я — Ольга Игнатьева. Системный семейный психолог, детский и подростковый психолог.
С недавних пор еще и социальный педагог в отделении ранней помощи ЧОЦСЗ «Семья». Заканчиваю магистратуру по направлению «Медиация». Мне вообще нравится учиться 😁Наверное, поэтому за плечами столько курсов, специализаций, супе…
🔥4❤1🥰1
11 Jul 2026, 14:52 UTC411 views5 reactionsread 8 August 2026 Photo
Ну, почти🤣
🤣4😁1
8 Jul 2026, 15:11 UTC212 views4 reactionsread 8 August 2026 Сейчас стало слишком легко поставить себе диагноз.
Пара запросов в ИИ. Несколько роликов. Чек-лист из интернета.
И вот человек уже говорит: «У меня ПРЛ».
Но знаете, что меня действительно пугает?
То, как психические расстройства становятся частью тренда. Красивой аббревиатурой. Объяснением всех своих поступков. Почти элементом идентичности.
Только за этими тремя буквами часто скрывается не романтизация, а очень …
❤2🙏2
6 Jul 2026, 17:27 UTC207 views4 reactions1 Starread 8 August 2026 Video
Это я сегодня ворвалась в новую трудовую неделю после трёхнедельного учебного отпуска…
А сейчас — спать. 🌙🤍
Напоминание на ночь:
Отдых — это не награда за продуктивность. Это необходимость, которая помогает оставаться собой.
😁3❤1
1 Jul 2026, 06:57 UTC210 views4 reactionsread 8 August 2026 Сейчас увидела у одного психолога мысль: «Если у вас тяжёлая жизнь, значит, живя её, вы так мстите своим родителям».
И знаете, с этим утверждением мне сложно согласиться.
В психологии действительно есть понятие бессознательной семейной лояльности. Ребёнок растёт в определённой системе, где страдание может восприниматься как норма. Где мама всю жизнь терпела, отец постоянно жаловался и тяжело работал. Где не принято…
❤2💘1🥰1
26 Jun 2026, 02:10 UTC203 views1 reactionsread 8 August 2026 Video
Улыбнитесь! И пусть ваш день будет отличным!
Доброе ☕️
❤1
23 Jun 2026, 12:08 UTC208 views3 reactionsread 8 August 2026 Два года назад мы с одной клиенткой заключили контракт на терапию.
К тому моменту она уже несколько лет была в терапии. И несколько лет её регулярно бросала: исчезала, возвращалась, снова уходила. Поэтому мы договорились на три года встречаться каждую неделю.
Без исчезновений и без длительных пауз.
За эти два года были периоды, когда хотелось всё закончить. Когда казалось, что нет результата. Когда было скучно, тяж…
❤2🔥1
Showing the 12 most recent of 18 posts we hold for @psyclearance. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.