8 Jun 2026, 05:02 UTC36 views2 reactionsread 9 August 2026 Мастер-класс запущен!
Друзья доброе утро! я начала проводить мастер-классы, о которых давно думала.Провела ознакомление с нейрографикой,но планируются встречи разнообразные.Будем учиться, творить и делиться опытом,приятно проводить совместно время.
Приглашаю всех, кто чувствует отклик.
И вот какой подарок: первый месяц участия — абсолютно бесплатно.
Никакой оплаты, никаких условий. Просто приходите, пробуйте, смо…
❤2
Signed Елена
1 May 2026, 19:02 UTC67 views2 reactionsread 9 August 2026 Photo
В р.п. Климово Брянской обл у моей подруги Солобай Натальи 28 апреля в доме произошел сильный взрыв газовой трубы, загорелась крыша и все пламя перешло в дом, все выгорело.
👪Семья Солобай Натальи, Андрея и двое их детей ,Матвей и Дарья в одночасье остались ни с чем.
Не дай Бог никому такое пережить, потерять все, что у тебя было.
🙏Хорошо, что семья не пострадала, успели вынести документы, немного личных вещей(одежда…
❤1😢1
Signed Елена
9 Apr 2026, 07:25 UTC81 viewsread 9 August 2026 Доброе утро!приглашаю в МАХ
Signed Елена
8 Apr 2026, 17:33 UTC73 views6 reactionsread 9 August 2026 ❤️Вечернее Свидание с Собой: Побудьте своим любимым человеком.
Мы часто отдаём тепло другим, забывая оставить капельку себе. Ночь — идеальное время, чтобы обнять самого важного человека в вашей жизни — себя.
✨Принцип: Забота о себе — не эгоизм, а база для счастливой жизни.
✨Цель: Почувствовать собственную ценность и безусловную любовь.
✨Польза: Просыпаться с чувством «я у себя есть», уверенность в себе растёт.
Фра…
❤6
Signed Елена
8 Apr 2026, 12:44 UTC62 views6 reactionsread 9 August 2026 Photo
✨✨✨ Большинство проблем решаются ходьбой. ✨✨✨
Если вы застряли и нет решения — перестаньте смотреть в экран.
Встаньте и выйдите на улицу.
Без музыки. Без подкастов.
Просто вы и внешний мир.
Мозг работает лучше, когда тело в движении.
Ритм шагов запускает ритм мыслей. Так нас задумала эволюция.
❤3🔥3
Signed Елена
6 Apr 2026, 07:45 UTC56 views5 reactionsread 9 August 2026 Photo
Притча о птице
Каждый день птица находила себе укрытие в ветвях сухого дерева, стоявшего посреди огромной необитаемой пустыни.но однажды налетел ураган и вырвал дерево с корнем.
Поэтому пришлось бедной птице пролететь сотни миль в поисках укрытия, пока она не прилетела, наконец, в сад, где журчала вода и благоухали увешанные плодами деревья.
Если бы сухое дерево уцелело, никакая сила не заставила бы птицу покинуть…
❤5
Signed Елена
Психосоматика:уверенность и любовь к себе pinned «Всем доброго дня. В связи с очень нестабильной работы телеграмма, создала канал в МАХ Приглашаю вас в МАХ кому интересно, добавляйтесь по ссылке https://max.ru/join/fr-brP2PgejgEfw7b2zcOsThoR7LZjop4vdkaANOBMI»
5 Apr 2026, 07:00 UTC59 views6 reactionsread 9 August 2026 Video
🌸 Тревожность: 💭 знакомое многим чувство беспокойства и напряжения. ✨ Вот несколько советов для борьбы с ней:
* 🧘♀️ Дыхательные упражнения: ❤️ Глубокое дыхание помогает успокоить нервную систему.
* 🏃♂️ Физическая активность: 🔥 Спорт снижает уровень стресса.
* 🙏 Медитация и осознанность: 🌀 Помогают сосредоточиться на настоящем моменте.
* 🌙 Здоровый сон: 😴 Недостаток сна усиливает тревожность.
* 👫 Общение: 🗣️ Разгов…
❤3🔥3
Signed Елена
5 Apr 2026, 06:48 UTC55 views2 reactionsread 9 August 2026 Video
Video, posted without a caption
🕊2
Signed Елена
4 Apr 2026, 12:20 UTC56 views2 reactionsread 9 August 2026 Всем доброго дня. В связи с очень нестабильной работы телеграмма, создала канал в МАХ
Приглашаю вас в МАХ кому интересно, добавляйтесь по ссылке https://max.ru/join/fr-brP2PgejgEfw7b2zcOsThoR7LZjop4vdkaANOBMI
🔥2
Signed Елена
4 Apr 2026, 08:02 UTC53 views5 reactionsread 9 August 2026 🌟 Психология благодарности: как это меняет жизнь 🌟
Когда в последний раз вы останавливались, чтобы подойти к окну и просто поблагодарить мир за то, что он есть? 🤔 Благодарность — это не просто модное слово, это мощный инструмент, который способен трансформировать вашу жизнь!
Каждый раз, когда мы выражаем благодарность, мы открываем двери позитивным эмоциям. Исследования показывают, что регулярная практика благо…
❤5
Signed Елена
3 Apr 2026, 15:03 UTC61 views6 reactionsread 9 August 2026 РАСШИФРОВКА
☘Если вы выбрали клевер № 1
Ваш уровень удачливости можно назвать спокойным и устойчивым. Вы не из тех людей, кому всё падает с неба, но судьба часто поддерживает вас в нужный момент
Ваша удача проявляется постепенно: обстоятельства складываются так, что проблемы решаются мягко и без лишних потрясений
Вы умеете ждать и редко действуете импульсивно. Именно это притягивает к вам благоприятные события
И…
🔥6
Signed Елена
Showing the 12 most recent of 17 posts we hold for @psychosomaticElenaA. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.