Channel
@psychology_psychosomatics_life
On this record: Topic · Growth · Engagement · What this channel posts · Reactions · Posts · Citations · Cite this entry
202subscribers
-4 since we began measuring on 7 August 2026
Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.
| Telegram ID | -1001773961010 |
|---|---|
| Type | Channel |
| Username | @psychology_psychosomatics_life |
| Created | Between 1 December 2021 and 30 April 2023 — estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated. |
| First recorded | 8 August 2026 |
| Last confirmed live | 17 September 2026 |
| Measurements held | 5 |
| Confirmed unchanged | 3 times, most recently 17 September 2026 |
| On Telegram | t.me/psychology_psychosomatics_life |
Health & wellness — a classification, not a measurement. An on-box language model (Qwen3.6-35B-A3B-FP8, prompt version 1) read this channel’s own recent posts on 24 September 2026 and assigned it the closest of 31 fixed categories, at 83% confidence. This is a model’s judgement about what the channel is likely to be about, not a fact this register measured the way a subscriber count or a view count is measured — it can be revised on a later pass, and it carries no weight anywhere else on this page. How this classification works, and why it has no browse page of its own yet.
| Measured (UTC) | Subscribers | Change |
|---|---|---|
| 30 Aug 2026, 03:39 | 202 | -1 |
| 22 Aug 2026, 21:47 | 203 | -2 |
| 16 Aug 2026, 01:55 | 205 | -1 |
| 8 Aug 2026, 11:16 | 206 | no change |
| 7 Aug 2026, 12:49 | 206 | first reading |
20 posts held, back to 20 July 2026 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 page of Telegram’s post history, 20 posts per page.
Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 20 posts for this entry, the most recent from 7 August 2026. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.
Measured directly from 3 videos with a duration reading, out of the posts we hold for this channel — not this channel’s whole posting history, only the sample this register has actually read. An exact reading to the second, taken from the post itself rather than from Telegram’s own rounded chrome, so it carries no ≈ mark.
115 reactions across 18 posts, in 7 distinct kinds. The most used accounts for 40.0% of them.
| Reaction | Count | Share | Share, drawn |
|---|---|---|---|
| ❤ | 46 | 40.0% | |
| 🔥 | 42 | 36.5% | |
| ❤🔥 | 13 | 11.3% | |
| 💯 | 6 | 5.22% | |
| 😁 | 4 | 3.48% | |
| 👏 | 3 | 2.61% | |
| 👍 | 1 | 0.87% |
No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.
Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.
Coverage. Reactions were read on 18 of the 20 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 115 reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.
Measured over the 20 most recent posts we hold, published 20 July 2026 to 7 August 2026, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.
Как сложно быть человеком... #по_следам_терапии (личной) Главная ирония знаете в чем? Мы родились людьми, но всю жизнь притворяемся кем-то другим🤪 Кем-то кто не ошибается, не сомневается, не злится, не устает, не боится...подставьте свое Мы тратим хреново тучу энергии, что бы быть какими-то другими. Потом стдим в кабинете у психолога и чувствуем либо пустоту, либо разрывающую изнутри тревогу... Потому что внутри, …
❤6
Video message, posted without a caption
🔥4❤1
Video message, posted without a caption
❤🔥4
Если мне дали что-то — это не значит, что я становлюсь этим. Вроде просто, но и сложно одновременно… Мы «унаследовали» копинг-стратегии от родителей и других значимых взрослых, потому что, в детстве, нам это помогло удовлетворить различные потребности: в безопасности, в близости, в принадлежности своей стаи: «Я такой же, как вы. Я с вами». Ребёнок делает это бессознательно. Но становясь взрослыми, мы вдруг обнаруж…
🔥5
Травма близости учит нас: контакт = опасно🚨 И тогда нам легче воспринимать людей и идти с ними в контакт через функцию. Потому что функции предсказуемые, безопасные, контролируемые. Но как только кто-то становится живым: эмоциональным, грустным, злым, ошибающимся — мы "выпрыгиваем" из этого контакта. Потому что живое напоминает о нашей уязвимости. А мы так старательно её прячем😉
❤5💯4
#по_следам_терапии Саботаж, страх принимать решения — это не только про недоверие миру, но и про страх сделать неправильный выбор. Легче ничего не менять, чем ошибиться. Но, друзья, это тоже выбор. Правда ведёт он вас в изоляции, в свою собственную тюрьму, где вы остаетесь обездвиженными.
❤4💯2🔥2
Часть 2. То же самое работает и в другую сторону. Если вы привыкли подстраивать своё поведение под потребности и настроение другого человека — вы, скорее всего, ждёте того же от него. Вы ждете: ✅Что он должен догадаться, что для вас лучше. ✅Что он должен принимать вас безусловно. ✅Что он должен понимать вас без слов. ✅Что он должен чувствовать, когда вам плохо, и приходить на помощь, даже если вы не просили. Кому…
❤3🔥2
#по_следам_терапии Часть 1 Подкаст о близости и слиянии. О том, как мы путаем одно с другим. Близость — это способность жить рядом с другим человеком. Удовлетворять свои потребности, общие потребности, потребности партнёра. При этом оставаться собой. Слияние — это когда кто-то вынужден отказаться от себя. От своих желаний, чувств, границ. Ради того, чтобы отношения сохранились. В слиянии нет свободы, там есть то…
❤3🔥2
#по_следам_терапии Я бы даже сказала: по горячим следам сегодняшней работы с клиеном↘️ ➖➖➖➖➖➖➖ Порой, мы слишком идеализируем этот мир, других людей…себя. В этой идеальной картинке очень сложно заметить свое: «Я УЖЕ ...». Потому что иллюзия про: «я еще НЕДО», «ПОКА нет». Она держит нас в будущем: "А вось, когда-нибудь", "а только если"…подставьте свое А жизнь — она здесь. Она уже есть, она в настоящем. И она, …
🔥5❤3❤🔥2
Поисследуйте↘️ ➖➖➖➖➖➖➖➖ ❓ Где вы сами в своей жизни прерываете свои импульсы? ❓ Где у вас есть потребность, но вы отводите глаза? ❓ Где внутри что-то кричит "я хочу", но вы делаете вид, что все равно? ➖➖➖➖➖➖➖➖ В терапии, и в групповых процессах мы учимся замечать эти прерванные действия. Возвращаем себе право быть в контакте, быть живым, быть разным❤
❤6
Video message, posted without a caption
❤3
#по_следам_терапии "Когда ребёнок бежит за вами — это не всегда про тревогу". Когда ребёнок бежит за вами в магазин, караулит у туалета, не даёт закрыть дверь в ванную — выдыхайте. Это не всегда повод для беспокойства. Иногда это — самый здоровый процесс. Так формируется надёжный тип привязанности. Механизм следующий: ➡️ У ребёнка возникает импульс удовлетворить потребность. ➡️ Импульс превращается в действие. ➡️…
🔥4❤2👍1
Showing the 12 most recent of 20 posts we hold for @psychology_psychosomatics_life. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
Named by 1 registered channel — every channel on the register whose own posts have named this one, by its current username or any other username it currently holds, merged from two separately captured readings of the same fact so a namer caught by only one of them is not missed and a namer both caught is not counted twice. A username this channel has since dropped is not matched — that handle may belong to someone else now, and crediting today’s namer to yesterday’s owner would misattribute it.
Named by
Channels on the register whose posts name this channel's handle.
A mention is a weaker signal than a forward and is counted separately for that reason — naming a channel is not republishing it, and a handle in a post body is easy to place deliberately. The post counts beside each row below are distinct posts in which the handle appeared, from posts we have read on both sides — the “Named by N registered channels” figure above is a different count, of distinct NAMING CHANNELS rather than posts, and is not the sum of the rows under it.
A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 30 August 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.
“Открытая комната▪️Здесь о близости и свободе без потери себя” (@psychology_psychosomatics_life), 202 subscribers as measured 30 August 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/psychology_psychosomatics_life.
Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.