2 Nov 2026, 14:58 UTC24 views4 reactionsread 6 November 2026 Photo
Что хотела снять - ума не приложу (встретила кадр в Галерее). Получился хаотичный кусочек кабинета психолога с ракурса моего рабочего кресла.
Есть свободные окна для консультации на ближайшей неделе:
Вторник 3 ноября 10/11/14ч мск
Среда 4 ноября 10/11ч мск
Четверг 5 ноября 18:00 мск (да, группа для родителей не набралась, и так бывает)
Пятница 6 ноября 10/11ч мск
Утреннее время со скидкой!
Очно в Ярославле/ онлайн…
❤4
Signed Екатерина Полякина
23 Oct 2026, 18:10 UTC423 views6 reactionsread 6 November 2026 Photo
Если у вас есть дети - приглашаем в Клуб неидеальных родителей!  Старт с ноября.
В нём и с его помощью Вы сможете:
- получить поддержку в сложных ситуациях, связанных с детьми,
- обсудить наболевшее без осуждения (а то куда ни глянь, все якобы идеальные и всё успевающие),
- легче пережить трудный период отношений с ребёнком,
- вместе поразмышлять о воспитании и о своей родительской роли,
- обрести уверенность и спо…
❤6
Signed Екатерина Полякина
8 Oct 2026, 09:37 UTC79 views4 reactionsread 6 November 2026 Photo
Вторник 16-18ч - донабор в
Психологическую
Очную
Группу
Для подростков
14-17лет
На Свободы 87а
(Ярославль)
Стартуем 13 октября. Цель - общение и психологическая групповая работа со стрессом, тревожностью, сложными эмоциями, самоощущением себя .
Возьмем плюсом Рабочую тетрадь по диалектико-поведенческой терапии для подростков.
Запись, вопросы - в комментариях или в лс +79605458504
Описание и отзывы о предыд…
❤4
Signed Екатерина Полякина
3 Oct 2026, 20:58 UTC77 views7 reactionsread 6 November 2026 Photo
Провожу на Конференции репетиторов мастер класс 'Ценообразование без стресса' . Тема, на самом деле, максимально стрессовая: с одной стороны, свои актуальные финансовые потребности, а с другой - прогнозируемое желание клиентов получить услугу подешевле и пересуды знакомых, не зазнались ли мы (в оригинале то же слово, но с сочетанием ЖР вместо ЗН), если работаем дороже, чем 600 рублей за час. Будем гибкими и одновреме…
🔥4❤3
Signed Екатерина Полякина
23 Sept 2026, 19:50 UTC87 views6 reactionsread 6 November 2026 ✨ В рамках магистрского исследования приглашаю в бесплатную онлайн-группу «Быть себе другом»
10 онлайн-встреч, где мы вместе будем учиться дружить с собой — через простые и глубокие психодраматические практики.
Что будем делать:
🌿рисовать «социальный» и ресурсный атомы — чтобы увидеть, кто и что нас поддерживает
🌿пробовать метод «матрёшки» — исследовать разные слои своего «я»
🌿делать «шаг в будущее» — заглянуть туд…
❤6
Signed Екатерина Полякина
16 Sept 2026, 15:57 UTC67 views3 reactionsread 6 November 2026 Photo
❤️🔥Открываем набор в ONLINE группу тренинга навыков ДБТ для подростков (14-17 лет)
Тренинг навыков ДБТ – это практическая программа освоения навыков и техник, которые помогут научиться:
1️⃣ Распознавать, регулировать эмоции и управлять ими. Больше никаких неконтролируемых реакций и поведения!
2️⃣ Справляться со стрессом: научимся справляться и выдерживать трудные ситуации.
3️⃣Строить здоровые отношения: как отст…
❤3
Signed Екатерина Полякина
16 Sept 2026, 15:56 UTC52 views3 reactionsread 6 November 2026 Photo
❤️🔥Открываем набор в ONLINE группу тренинга навыков ДБТ.
Тренинг навыков ДБТ – это практическая программа освоения навыков и техник, которые помогут научиться:
1️⃣ Распознавать, регулировать эмоции и управлять ими. Больше никаких неконтролируемых реакций и поведения!
2️⃣ Справляться со стрессом: научимся справляться и выдерживать трудные ситуации.
3️⃣Строить здоровые отношения: как отстаивать свои интересы и дос…
❤3
Signed Екатерина Полякина
6 Sept 2026, 07:35 UTC49 views4 reactionsread 6 November 2026 Помимо онлайна:
+Группы для подростков очно в Ярославле: есть места в группу 12-14лет по средам 16:30-18:30, с сентября, 5000р/4встречи в месяц, пропуски оплачиваются, предварительная консультация 2000р/30мин с ребенком и родителем вместе.
+Группа для молодых взрослых (18-23года) в Ярославле по вторникам 19-21ч раз в две недели с 8сентября, 1500р/встреча, пропуски оплачиваются
❤4
Signed Екатерина Полякина
6 Sept 2026, 07:33 UTC57 views4 reactionsread 6 November 2026 Набор двух психологических ОНЛАЙН групп для подростков на сезон 2026-2027!
🌱11-12 лет по Пятницам 16:00-17:45 мск, старт 9 октября
🌱13-17 лет по Вторникам 17:00 -18:45 мск, старт 6 октября
Это пространство, где можно проявляться, познакомиться с новыми людьми, лучше понять себя, пробовать новое и быть в живом общении.
✅Подойдет подросткам:
-имеющим трудности в общении со сверстниками,
-ярко эмоциональным и конфлик…
❤4
Signed Екатерина Полякина
6 Sept 2026, 07:33 UTC45 views4 reactionsread 6 November 2026 Photo
Photo, posted without a caption
❤4
Signed Екатерина Полякина
29 Jul 2026, 14:09 UTC114 views4 reactionsread 6 November 2026 Про 5 стратегий поведения в конфликте.
(Подавление, избегание, уступки, сотрудничество компромисс. )
На примере "один оставшийся пирожок хочется съесть двум людям".
📎Избегание (на схеме "уход") - человек не сообщает второму о своих желаниях и потребностях, избегает нахождения рядом с другим человеком (с кем у него скрытый конфликт) и пересечения глазами; если оба человека в избегании, то пирожок никто не возьмет, о…
❤4
Signed Екатерина Полякина
29 Jul 2026, 14:09 UTC81 views3 reactionsread 6 November 2026 Photo
Photo, posted without a caption
❤3
Signed Екатерина Полякина
Showing the 12 most recent of 14 posts we hold for @psychology_poliakina. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.