18 Jun 2026, 05:21 UTC430 views13 reactionsread 8 August 2026 Video
ПРИЗНАКИ ГИПЕРКОНТРОЛЯ
➡️Иногда контроль становится способом почувствовать себя в безопасности
Кажется, что если всё продумать, предусмотреть и проверить — тревоги станет меньше. Но чаще всего происходит наоборот.
Хотите понять, что стоит за потребностью всё контролировать? Записывайтесь на консультацию.
👍7❤4🔥2
16 Jun 2026, 06:49 UTC182 views15 reactionsread 8 August 2026 Photo
Сегодня я жестко выпал с этого диалога с нейросетями (нашел на просторах нельзяграма) 🤣
custom 49835265529951033717😢5❤3
11 Jun 2026, 00:17 UTC256 viewsread 8 August 2026 Дорогие мои, планирую запустить психотерапевтические группы и очень нужна ваша помощь. Заполните пожалуйста один из нижеперечисленных опросников. Спасибо огромное!
P.S. Если Вы уже заполняли его, второй раз не нужно. 😁
https://forms.gle/FitcaBWHnhYUWLBD7
https://forms.yandex.ru/u/6a01d0bc49af47bd3fc1be0f
7 Jun 2026, 00:46 UTC666 views32 reactionsread 8 August 2026 Вчера прочитал 2 новости, которые меня невероятно расстроили. 😔
Первая о том, как 11-классница из Санкт-Петербурга была вынуждена снять нижнее бельё, чтобы пройти на экзамен. Металодетектор реагировал на металлические элементы на одежде. Вроде как насильно ее снимать никто не заставлял, все было добровольно, но тем не менее.
Вторая новость - что в Самаре у 11-классницы случился инсульт (!!!) прям на экзамене. Вроде…
❤25👍6custom 52942174906860256511
4 Jun 2026, 07:00 UTC225 views12 reactionsread 8 August 2026 Photo
Когда стоит обратиться к психологу?
Многие думают, что к психологу приходят, только когда уже совсем невмоготу. На самом деле помощь бывает нужна не только в кризисе
К психологу приходят не только потому, что есть ощущение что «со мной что-то не так». Приходят, когда хочется лучше понять себя и то, что происходит в жизни
В карусели я собрал несколько ориентиров — они помогут заметить, есть ли у Вас сейчас запрос, …
❤9🔥3
3 Jun 2026, 03:10 UTC452 views31 reactionsread 8 August 2026 Video
Бояться первой консультации совершенно нормально!
На консультации у меня Вы можете быть собой и ничего не опасаться. Абсолютно нормально, если Вы будете волноваться, не знать, о чем говорить, не мочь сразу ответить на какой-нибудь вопрос. Мы будем двигаться в Вашем темпе, спокойно проясняя то, что Вас беспокоит.
Если Вы давно крутите в голове мысль о консультации, но у Вас есть сомнения, то Вы можете просто написат…
👍15🔥9❤7
2 Jun 2026, 12:29 UTC216 views23 reactionsread 8 August 2026 Photo
Что-то у меня так пробомбило от этой ситуации и я решил поделиться с вами маленькой частью той презентации. Скажу честно - материал еще сырой. Мастер-класс еще в процессе создания. Но суть передана верно. Пользуйтесь на здоровье. 🫡
👍13❤10
2 Jun 2026, 11:16 UTC217 views25 reactionsread 8 August 2026 Прямо сейчас пытались взломать мой WhatsApp и Telegram. Стали приходить коды для входа с другого устройства.
Ирония в том, что вчера я проводил презентацию мастер-класса по психологии кибер мошенничества для одной компании. 😂
😢13custom 52942174906860256518custom 54633356590768537244
1 Jun 2026, 06:56 UTC479 views35 reactions1 Starread 8 August 2026 Video
1 июня — День защиты детей
Пусть у каждого ребёнка рядом будут взрослые, с которыми безопасно быть собой. А у каждого взрослого — силы и внутренняя опора, чтобы эту безопасность создавать
С Днём защиты детей!
❤21🔥8custom 49837540402329032414👍2
22 May 2026, 03:18 UTC252 views27 reactionsread 8 August 2026 Вчера созванивался с Натальей Яковлевной Семаго по поводу проведения практикума мной в ее образовательном курсе.
Для контекста - по ее учебникам я учился в университете. 😁 Она - одна из ведущих специалистов по клинической и детской психологии в России.
Вот бывает, сидишь вечером дома, и гоняешь мысли по кругу. Что-то не получается, чего-то не достигаешь. Сравниваешь себя с другими. Кормишь свой синдром самозванца о…
❤17🔥10
21 May 2026, 06:59 UTC284 views11 reactionsread 8 August 2026 Неочевидные признаки депрессии
✏️ Раз уж пошла такая тема, давайте поговорим о неочевидиных признаках другого расстройства - депрессии.
1. Злость. Как ни странно, сильная раздражительность и злость может быть симптомом депрессии. Чаще всего злость направлена на себя, реже - на других людей.
2. Быстрый набор или быстрая потеря веса.
3. Сильное чувство вины, иногда нелогичное. Т.е. вы понимаете, что ни в чем не вин…
❤5👍4😢2
18 May 2026, 02:10 UTC264 views19 reactionsread 8 August 2026 Неочевидные признаки тревожного расстройства
Так как совсем нет времени на создание контента, буду вам рассказывать прохладные истории из своей жизни.
✏️ Пару дней назад ходил в супермаркет закупиться. Дело было вечером, поэтому встал в традиционную пробку перед кассами. Ну и невольно подслушал разговор двух женщин, которые стояли передо мной.
Одна из них жаловалась своей подруге на проблемы со здоровьем. Описывал…
❤9custom 54633356590768537245🔥4😢1
Showing the 12 most recent of 17 posts we hold for @psychology_kim. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.