Вышло новое видео на рутубе про здоровое питание через гармоничные отношения с самим собой, желаю приятного просмотра! https://rutube.ru/video/d2c78ecda6c522d4e9bc97f9788a3306/
❤1

Channel
@psychologkotoryizavas
On this record: Topic · Growth · Engagement · Reactions · Posts · Cite this entry
32subscribers
-1 since we began measuring on 7 August 2026
Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.
| Telegram ID | -1002412226561 |
|---|---|
| Type | Channel |
| Username | @psychologkotoryizavas |
| Created | Between 1 September 2024 and 31 March 2025 — estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated. |
| First recorded | 11 August 2026 |
| Last confirmed live | 11 October 2026 |
| Measurements held | 4 |
| Confirmed unchanged | 1 time, most recently 11 October 2026 |
| On Telegram | t.me/psychologkotoryizavas |
Health & wellness — a classification, not a measurement. An on-box language model (Qwen3.6-35B-A3B-FP8, prompt version 1) read this channel’s own recent posts on 30 September 2026 and assigned it the closest of 31 fixed categories, at 96% confidence. This is a model’s judgement about what the channel is likely to be about, not a fact this register measured the way a subscriber count or a view count is measured — it can be revised on a later pass, and it carries no weight anywhere else on this page. How this classification works, and why it has no browse page of its own yet.
| Measured (UTC) | Subscribers | Change |
|---|---|---|
| 11 Oct 2026, 19:58 | 32 | +1 |
| 8 Sept 2026, 09:38 | 31 | -2 |
| 11 Aug 2026, 01:30 | 33 | no change |
| 7 Aug 2026, 16:32 | 33 | first reading |
11 posts held, back to 4 May 2026 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 page of Telegram’s post history, 20 posts per page.
Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 11 posts for this entry, the most recent from 28 July 2026. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.
22 reactions across 8 posts, in 5 distinct kinds. The most used accounts for 68.2% of them.
| Reaction | Count | Share | Share, drawn |
|---|---|---|---|
| ❤ | 15 | 68.2% | |
| 👍 | 4 | 18.2% | |
| 👏 | 1 | 4.55% | |
| 🙏 | 1 | 4.55% | |
| 🥰 | 1 | 4.55% |
No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.
Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.
Coverage. Reactions were read on 8 of the 11 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 22 reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.
Measured over the 11 most recent posts we hold, published 4 May 2026 to 28 July 2026, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.
Вышло новое видео на рутубе про здоровое питание через гармоничные отношения с самим собой, желаю приятного просмотра! https://rutube.ru/video/d2c78ecda6c522d4e9bc97f9788a3306/
❤1
Незаметное богатство: почему мы начинаем ценить простые вещи, только рискуя их потерять Здравствуйте, уважаемые читатели. Как часто мы не задумываемся о том, что уже в каждом дне для нас может быть что-то важное и по-особому значимое, и это уже само по себе может приносить радость и придавать смысл нашим будням. Ведь за привычной жизнью мы часто забываем о простых и очень ценных вещах: людях, моментах, возможностях,…
Новое видео на рутубе про отношения, когда любовь понимают по-разному, желаю всем приятного просмотра! https://rutube.ru/video/a3ded4b2560b00f82aa9185ec1b41748/
Всем доброго времени суток, мой аккаунт в телеграмме вчера взломали. Если от меня приходили или придут подозрительные сообщения - не отвечайте. Будьте бдительны и берегите себя!
Мысли как отражение нашего эмоционального состояния Здравствуйте, уважаемые читатели. В классической когнитивно-поведенческой психотерапии мысли и их влияние на наше эмоциональное состояние зачастую является первоосновной терапии. И схема влияния выглядит примерно так: событие > мысль > реакция. Мысли и отношение к ситуации у каждого человека могут отличаться в зависимости от тех установок, которые были усвоены в хо…
❤3
Вышло новое видео на rutube про панические атаки, желаю вам приятного просмотра! https://rutube.ru/video/84013b8de6e3b57615d8f6f91523303d/
❤1👏1
Вышло новое видео на rutube, основанное на моей статье "Поддерживающие послания для внутреннего ребенка". Оно особенно подойдет для тех, кто не верит в хорошие и добрые слова про себя. Желаю приятного просмотра! https://rutube.ru/video/54299efbde39040608c81e3b1ddb785e/
❤1🙏1
Photo, posted without a caption
❤4🥰1
Иногда лучшая заметка - это ваша реальная жизнь Здравствуйте, уважаемые читатели. В последнее время не пишу заметки или статьи. Реальность ставит другие задачи, но для меня по прежнему важнее всего люди вокруг и сохранение своего ресурса для того, чтобы опять же помогать другим, помогать вам. И я решила пока что не делать сверхусилий, и позволить в блоге тишину. Не хочется писать ради количества в ущерб содержимому…
👍3
Время для души: почему важно находить минуты для себя Здравствуйте, уважаемые читатели. Часто во взрослой жизни мы оцениваем продуктивность дня по тому, сколько сделали обязательных дел. Но даже переделав все основные дела, мы можем вечером почувствовать усталость и не почувствовать удовлетворения от того, что успели сделать всё основное. Дело в том, что посвящая всё своё время только тем занятиям, которые с точки…
❤3👍1
Новое видео на рутубе о том, почему бывает вредно себя сравнивать с другими. Желаю приятного просмотра! https://rutube.ru/video/dc2a16cf617929738df6d66cac4bb01d/
❤2
Showing the 11 most recent of 11 posts we hold for @psychologkotoryizavas. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 11 October 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.
“Психолог, который за вас” (@psychologkotoryizavas), 32 subscribers as measured 11 October 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/psychologkotoryizavas.
Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.