Channel
@psychological_deti
On this record: Growth · Engagement · Reactions · Posts · Citations · Cite this entry
605subscribers
-7 since we began measuring on 7 August 2026
Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.
| Telegram ID | -1001792237860 |
|---|---|
| Type | Channel |
| Username | @psychological_deti |
| Created | Between 1 December 2021 and 30 April 2023 — estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated. |
| First recorded | 7 August 2026 |
| Last confirmed live | 7 September 2026 |
| Measurements held | 5 |
| Confirmed unchanged | 1 time, most recently 7 September 2026 |
| On Telegram | t.me/psychological_deti |
| Measured (UTC) | Subscribers | Change |
|---|---|---|
| 7 Sept 2026, 11:58 | 605 | -5 |
| 30 Aug 2026, 01:04 | 610 | -1 |
| 22 Aug 2026, 10:47 | 611 | -1 |
| 7 Aug 2026, 10:33 | 612 | no change |
| 7 Aug 2026, 10:23 | 612 | first reading |
20 posts held, back to 1 February 2024 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 page of Telegram’s post history, 20 posts per page.
Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 20 posts for this entry, the most recent from 22 November 2024. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.
130 reactions across 19 posts, in 6 distinct kinds. The most used accounts for 54.6% of them.
| Reaction | Count | Share | Share, drawn |
|---|---|---|---|
| ❤ | 71 | 54.6% | |
| 👍 | 31 | 23.8% | |
| 🔥 | 20 | 15.4% | |
| 🙏 | 4 | 3.08% | |
| 👏 | 2 | 1.54% | |
| 🥰 | 2 | 1.54% |
No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.
Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.
Coverage. Reactions were read on 19 of the 20 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 130 reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.
Measured over the 20 most recent posts we hold, published 1 February 2024 to 22 November 2024, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.
Психотерапия или деньги - что эффективнее? Скажу сразу берите и то и то! 🔹 Ученые из Принстонского университета, которые хотели показать, что на наше психологическое состояние деньги влияют куда больше, чем психотерапия провели эксперимент. 🔹 Одной группе людей просто так давали деньги, другой группе проводили бесплатно психотерапию. На коротком промежутке времени в 2 месяца деньги оказались эффективнее. 🔹 Деньги…
👍2❤1
Как побороть прокрастинацию 🔹Осознайте, что вы прокрастинируете. Понимание того что происходит с вами уже половина успеха. 🔹Разбивайте дело на кусочки и делайте по одному за раз. 🔹Умение говорить «нет» тем делам, которые не помогают вам двигаться к вашей цели. 🔹Зачастую она может быть связана с перегрузкой, стрессом или усталостью, поэтому позаботьтесь о своем физическом и эмоциональном здоровье, уделяйте время …
👍5❤4🙏3
Signed Anastasia
Прокрастинация Всем нам знакомо это слово... Это ни что иное, как привычка откладывать запланированные или необходимые дела на потом в пользу более краткосрочных и потенциально менее важных дел.🧘🏼♀️ Такое поведение характеризуется нежеланием начинать или продолжать делать что-либо, даже если это необходимо для достижения своих целей. Откладывание всегда может дать некоторое удовлетворение в моменте, но в долгоср…
👍3❤2
Signed Anastasia
🌷Способ 6. Дополните реальность яркими красками. Сделайте так, чтобы вы видели вокруг себя как можно больше насыщенного весеннего колора. Зеленый, красный, желтый и голубой должны акцентами появиться в вашей повседневности. Используйте живые цветы, новое постельное белье, смените заставку на смартфоне, купите для него яркий чехол. 🌺🪻🪷 🌷Способ 7. Смените плэйлист. Если всю зиму вы слушали любимую радиостанцию, то сей…
❤5👍1
Signed Anastasia
Как создать весеннее настроение? 🌷Способ 1. Очистите пространство. Обязательно сделайте генеральную уборку и выкиньте накопившийся хлам. Неработающая бытовая техника, одежда, которую уже не носите, косметика, которой не пользуетесь, — все это должно покинуть ваш дом. 🏡 Также не забудьте почистить телефон, компьютер и соцсети от ненужных контактов, приложений, сообщений. Избавьтесь от старого, чтобы привлечь в свою ж…
❤4🔥2
Signed Anastasia
И снова про выгорание! 📛 В последнее время клиентов, которые обращаются ко мне с этой проблемой все больше и больше. 😶 Посему, давайте ещё раз пройдемся по тому как с этим справляться. ⬇️ Синдром эмоционального выгорания реально существующая угроза физическому и психическому здоровью специалистов «помогающих» профессий. Отдавая свою энергию, оптимизм, время, удовольствие, человек остается пустой. 🤒 ✨Повысить доход…
👍4🔥4❤3
Signed Anastasia
Упражнение «Разрешение стрессовой ситуации методом «Взмаха» (по Р. Бендлеру) 🔹Встаньте удобно или сядьте и закройте глаза. Теперь представьте себе, что у Вас в обеих руках по одной фотографии: 🔹В одной руке карточка, где сфотографирована Ваша проблема или отрицательная ситуация, которую не желали бы видеть. Она мрачная, все негативное и размытое; 🔹В другой руке карточка, где сфотографирована приятная ситуация в яр…
❤5👍2👏2
Signed Anastasia
«Снятие стресса» (по К. Шрайнеру) Благодаря данному упражнению происходит своеобразное «очищение мозга» от «ненужных» мыслей. 🤟🏼 Шаг 1. Прислушайтесь к своим чувствам, которые Вы испытываете во время стресса, возможно Вас «прошибает пот» или Вы напряженные от ожидания. 👩🏼⚕️ Шаг 2. Теперь специально сделайте так, чтобы прочувствовать тот момент, когда Вы сильно напряжены. Задайтесь вопросом и ответьте на него: «Ра…
❤4👍2
Signed Anastasia
«Повышение творческой активности» (по Д.Скотту) Это упражнение еще называют «Мозговым штурмом». 💥 Шаг 1. Записываем идеи и решения проблемы – без особых раздумий взять лист бумаги и написать первые,которые пришли Вам в голову решения данной проблемы. Это необходимо для того, чтобы исключить все Ваши возможные страхи и переживания за последующую неудачу, исключить все «тормоза» и влияние механизмов Вашего сознания, …
❤4👍2🔥2
Signed Anastasia
Доброго утра!❤️ #заставка_аффирмация
❤3
Signed Anastasia
«Преодоление страха» (по Эллису) Если Ваш страх является следствием нерационального представления (ложного, не имеющего реальную основу) тогда необходимо сделать следующее: Постарайтесь посмеяться над своим страхом, а также над страхом перед страхом; Например, зачем Вам нужно одобрение Ваших родных по приготовленному обеду? Мыслите рационально: если бы блюдо было невкусным (пересоленным, недоваренным, слишком жирн…
❤3👍3
Signed Anastasia
Доброго утра! 💐 #заставка_аффирмация
❤7
Signed Anastasia
Showing the 12 most recent of 20 posts we hold for @psychological_deti. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
Names
Channels on the register whose handles appear in this channel's posts.
A mention is a weaker signal than a forward and is counted separately for that reason — naming a channel is not republishing it, and a handle in a post body is easy to place deliberately. The post counts beside each row below are distinct posts in which the handle appeared, from posts we have read on both sides — the “Named by N registered channels” figure above is a different count, of distinct NAMING CHANNELS rather than posts, and is not the sum of the rows under it.
A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 7 September 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.
“Терапия под покрывалом” (@psychological_deti), 605 subscribers as measured 7 September 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/psychological_deti.
Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.