Photo, posted without a caption
❤4

Channel
@psycholog_nola_khan
On this record: Topic · Growth · Engagement · What this channel posts · Reactions · Posts · Telegram's recommendations · Cite this entry
421subscribers
-1 since we began measuring on 10 September 2026
Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.
| Telegram ID | -1001763644647 |
|---|---|
| Type | Channel |
| Username | @psycholog_nola_khan |
| Created | Between 1 December 2021 and 30 April 2023 — estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated. |
| First recorded | 10 September 2026 |
| Last confirmed live | 25 September 2026 |
| Measurements held | 3 |
| Confirmed unchanged | 1 time, most recently 25 September 2026 |
| On Telegram | t.me/psycholog_nola_khan |
Health & wellness — a classification, not a measurement. An on-box language model (Qwen3.6-35B-A3B-FP8, prompt version 1) read this channel’s own recent posts on 25 September 2026 and assigned it the closest of 31 fixed categories, at 81% confidence. This is a model’s judgement about what the channel is likely to be about, not a fact this register measured the way a subscriber count or a view count is measured — it can be revised on a later pass, and it carries no weight anywhere else on this page. How this classification works, and why it has no browse page of its own yet.
| Measured (UTC) | Subscribers | Change |
|---|---|---|
| 25 Sept 2026, 09:37 | 421 | -1 |
| 10 Sept 2026, 09:22 | 422 | no change |
| 10 Sept 2026, 08:47 | 422 | first reading |
18 posts held, back to 13 November 2025 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 page of Telegram’s post history, 20 posts per page.
Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 18 posts for this entry, the most recent from 27 May 2026. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.
Measured directly from 3 videos with a duration reading, out of the posts we hold for this channel — not this channel’s whole posting history, only the sample this register has actually read. An exact reading to the second, taken from the post itself rather than from Telegram’s own rounded chrome, so it carries no ≈ mark.
99 reactions across 12 posts, in 5 distinct kinds. The most used accounts for 40.4% of them.
| Reaction | Count | Share | Share, drawn |
|---|---|---|---|
| ❤ | 40 | 40.4% | |
| 👍 | 33 | 33.3% | |
| 🔥 | 15 | 15.2% | |
| 🎉 | 10 | 10.1% | |
| 🤩 | 1 | 1.01% |
No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.
Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.
Coverage. Reactions were read on 12 of the 18 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 99 reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.
Measured over the 18 most recent posts we hold, published 13 November 2025 to 27 May 2026, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.
Photo, posted without a caption
❤4
Photo, posted without a caption
Продолжение истории… А я стояла и думала:«Это ненормально.Мне нужна помощь». Может к психологу? Так, попробую как советуют, написать две колонки «за и против». ЗА:Я правда больше не справляюсь. Каждый вечер жду его с работы с тревогой в животе. Дети видят, дочка уже боится его настроения. Сын стал тихим. Они не должны так расти. Подруга ходит к психологу, говорит помогает. Хочу разобраться: проблема во мне или всё-та…
👍7
#дневник_клиентки Запись 17декабря. Сегодня опять... Я готовила ужин, дети делали уроки на кухне. Всё было тихо, спокойно.Я даже подумала:«Вот, нормальный вечер, обычная семья». Он пришёл с работы, я поцеловала, спросила как день.Он молча, сел за стол, я поставила тарелку.Он посмотрел и спросил: «Это что?» Я: «Курица с овощами, ты же любишь». Он:«Я вчера ел курицу». Дети замерли.Я почувствовала, как внутри всё сжалос…
❤2
Не каждый голод живёт в теле Иногда желудок уже сыт, а рука всё равно тянется за следующим кусочком. Это может быть не голод, а старые “надо” или простое желание порадовать себя. Перед едой спроси себя честно: кто сейчас хочет есть? Больше разборов этой темы есть в закрытом канале. Пиши слово "голод" в комментариях я пришлю ссылку
👍4
Психолог Нола Хан pinned «Навигация по каналу, для вашего удобства🥰: #история_из_практики #дневник_клиентки»
Навигация по каналу, для вашего удобства🥰: #история_из_практики #дневник_клиентки
🔥1
Продолжение истории… «Психологи для психов, скажет он. Ты что, больная? Денег некуда девать? Все проблемы у тебя в голове, потому что характера нет. Сидишь и выдумываешь себе болячки». Я уже слышу это. Я уже чувствую, как сжимаюсь внутри, становлюсь маленькой, и в этот момент он кажется таким правым. Да, я, наверное, выдумываю. Все так живут. Может, я просто не благодарная? Но потом наступает ночь, я лежу и смотрю в …
👍2❤1
Новая рубрика🔥 #дневник_клиентки Запись 15 декабря. Вот уже и декабрь. Все вокруг готовятся к какому-то волшебному обновлению, доделывают дела, строят планы на новый год. Говорят, в Новом году всё будет по-другому, всё поменяется. Чушь. Год назад я говорила и верила: «В следующем году точно всё будет иначе. ОН изменится. Мы найдём общий язык. Мы будем счастливее». Ага, сейчас. НИЧЕГО не изменилось, ничего! Ледяной к…
👍2
Вы заедаете не голод, а внутреннюю пустоту. Когда вечером тянет к холодильнику, это не всегда про еду. Очень часто это про усталость. Про тревогу. Про напряжение. Про желание хоть чем-то быстро помочь себе.еда часто становится самым быстрым способом успокоиться, выдохнуть, заглушить тревогу и хоть ненадолго почувствовать, что вам стало легче. Но легче становится только на время. А потом снова стресс, снова тяга к …
Играем в субботу в 14.00 продолжительность 3 часа. Это психолого-терапевтическая игра, которая в легкой и непринужденной игровой форме поможет вам обнаружить взаимосвязь проблем в настоящем и прошлого травматического опыта.
Продолжение истории… Марина, давайте представим, что веса нет. Вы снова худенькая, как раньше. Какая вы? -Свободная. Счастливая. Лёгкая. -Хорошо. А когда вы такая, что вы чувствуете? Она замолчала, а потом почти шепотом ответила: -Странно, но мне почему-то тревожно. Я маленькая, беззащитная. -Беззащитная? От кого нужно защищаться? Она опустила глаза: -От мужа. В кабинете повисла тишина, такая, которая бывает, к…
Showing the 12 most recent of 18 posts we hold for @psycholog_nola_khan. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
The reverse of the list above, and a different kind of signal. This does not require this channel to have ever been asked about directly — each row below is a channel we DID ask Telegram about, whose Telegram-generated list happened to include this one. A channel can appear here with an empty list above it, because being named by someone else’s query is independent of having been queried itself.
This channel appears in 1 seed channel's Telegram-generated recommendation list in total. Each is Telegram’s list for THAT channel, not this one — see how this is measured.
A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 25 September 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.
“Психолог Нола Хан” (@psycholog_nola_khan), 421 subscribers as measured 25 September 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/psycholog_nola_khan.
Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.