7 Aug 2026, 09:40 UTC15 views7 reactionsread 9 August 2026 Photo
Сначала посмотрите тест на картинках выше 👆🏼, а потом посчитайте свои ответы, сколько у вас ответ да?
⠀
Важно: этот чек-лист НЕ ставит диагноз, но помогает заметить сигналы, на которые стоит обратить внимание.
⠀
✅ 0–1 пункт
Похоже, сейчас вы скорее столкнулись с обычной усталостью или временной перегрузкой.
Но всё равно важно наблюдать за своим состоянием. Если напряжение сохраняется долго, лучше не ждать, пока оно у…
🔥5❤2
7 Aug 2026, 06:40 UTC13 views7 reactionsread 9 August 2026 Photo
ЧЕК-ЛИСТ ВАШЕГО СОСТОЯНИЯ 🌸
Пишите в комментариях, сколько у вас получилось ответов ✔️ да? И мы отправим ответ вам
❤7
6 Aug 2026, 15:04 UTC16 views5 reactionsread 9 August 2026 Video
👆🏼 4 признака эмоционального выгорания
Это один из самых серьёзных сигналов эмоционального выгорания.
⠀
1 признак — вы потеряли ощущение смысла.
⠀
Вы достигаете целей, закрываете проекты, хорошо зарабатываете, но больше не испытываете удовлетворения. Кажется, что всё происходит на автомате, а внутри пустота. Это один из самых серьёзных сигналов эмоционального выгорания.
⠀
⁉️ Что с этим делать? Записаться на бесплатн…
🔥5
4 Aug 2026, 15:15 UTC20 views5 reactionsread 9 August 2026 Video
Почему выгорание часто случается именно у тех, кто много достиг?
⠀
Потому что люди с высокой ответственностью часто умеют только одно — продолжать идти вперёд.
⠀
Ещё одна цель.
Ещё один проект.
Ещё один рывок.
И какое-то время это действительно работает.
⠀
Но когда восстановление постоянно откладывается, психика начинает работать в режиме экономии ресурсов.
⠀
Вы можете продолжать быть эффективным внешне, но внутри по…
❤5
4 Aug 2026, 05:40 UTC22 views6 reactionsread 9 August 2026 Video
С таким, к сожалению, сталкивается огромное количество женщин и мужчин (особенно сейчас)
*со звуком обязательно
❤6
3 Aug 2026, 04:35 UTC24 views8 reactionsread 9 August 2026 Photo
На чек-ап по отношениям в августе осталось 1 место 💕 (подробности тут)
❤6💘2
3 Aug 2026, 04:00 UTC23 views6 reactionsread 9 August 2026 Video message
Video message, posted without a caption
❤6
2 Aug 2026, 08:11 UTC24 views4 reactionsread 9 August 2026 Photo
В нашем центре вы можете пройти чек-ап психологического здоровья по теме отношений (и не только)
Над программой чек-ап работают 4 ведущих специалиста — сексолог, семейный терапевт, арт-терапевт и телесный терапевт — это даст полное, глубокое, индивидуальное понимание вашей любовной модели. В ходе программы вы сможете разобраться в причинах, которые влияют на ваши отношения. Вы сможете найти ответы на давно волнующие…
❤4
1 Aug 2026, 11:31 UTC25 views7 reactionsread 9 August 2026 Photo
ЧТО ПОСМОТРЕТЬ В ЭТИ ВЫХОДНЫЕ? #кинотерапия_онлайн
Ежемесячно вместе с участницами нашего женского сообщества мы собираемся на кинотерапию (расписание на сайте, фильм в секрете). Смотрим фильм и обсуждаем его вместе с психологом.
И вот вам наша рекомендация на эти выходные. Сегодня предлагаем посмотреть (или пересмотреть) «Сбежавшую невесту», но не как легкую комедию, а как психологическую карту ваших отношений. 🗺
…
❤6👍1
30 Jul 2026, 17:26 UTC27 views8 reactionsread 9 August 2026 🎁 бесплатная сессия с семейным психологом
Запись мастер-класса, к сожалению, не сохранилась. И поэтому вы можете записаться на бесплатную консультацию к семейному психологу Елене, чтобы обсудить индивидуально вашу ситуацию 💕👩❤️👨
Чтобы записаться на консультацию, напишите в нашу службу заботы @psychologcenter
❤6💘2
Showing the 10 most recent of 10 posts we hold for @psycholog_center. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.