5 Aug 2026, 19:07 UTC11 views2 reactionsread 8 August 2026 Photo
💖 "Вам нужно не лекарство. Вам нужны свидетели!"
Если вы чувствуете:
✔ Одиночество среди толпы
✔ Блоки в общении — будто никто не может "поймать" ваш вайб
✔ Тяжесть невысказанного — и страх, что вас не поймут
Психодинамическая группа «Я тебя вижу» — это пространство без диагнозов и нотаций. Здесь:
🌟 Свидетели, а не эксперты. Мы друг друга видим без оценочной призмы.
🌟 Подлинность важнее "правильных" ответов. Можно …
❤2
5 Aug 2026, 09:53 UTC15 views3 reactionsread 8 August 2026 Photo
Мои хорошие, мамы малышей, приглашаю вас в поддержку и тепло!
💖 Что здесь для вас?
• Безопасное пространство для вопросов: кормление, сон, развитие, эмоции мамы и малыша. Профилактика послеродовой депрессии.
• Практические советы и проверенные рекомендации.
• Поддержка в трудные дни: вы не обязаны справляться в одиночку.
• Радостные истории и мудрая помощь по любой теме.
🌸 Как это работает?
Это не школьна…
❤3
4 Aug 2026, 10:43 UTC14 views3 reactionsread 8 August 2026 Photo
В группу приходят с разными темами:
— трудно строить близость и доверять людям;
— повторяются болезненные сценарии в отношениях;
— страшно проявляться, говорить о своих желаниях, злиться;
— есть чувство, что тебя не слышат, не выбирают, не замечают;
— сложно выдерживать критику, конфликты, дистанцию;
— хочется лучше понять себя и свои реакции.
Психодинамическая терапевтическая группа — это пространство, где можно у…
👍3
2 Aug 2026, 10:49 UTC22 views3 reactionsread 8 August 2026 Photo
Да. Люди.
Со своими историями, взглядами, эмоциями. С вопросами, на которые иногда не хочется отвечать. С риском быть увиденным — настоящим, неидеальным, уязвимым.
Страх перед групповой терапией очень понятен.
«Вдруг меня осудят?»
«А если я расплачусь?»
«Что, если там окажутся странные люди?»
«Мне и с одним психологом непросто, а тут целая группа».
Но именно в контакте с людьми часто происходит то, чего невозможно…
💯3
1 Aug 2026, 14:47 UTC22 views4 reactionsread 8 August 2026 Video
⏳ Какое состояние для вас сейчас является самым дефицитным?
👍 — абсолютная тишина внутри, без тревожных мыслей
❤️ — уверенность в том, что я всё делаю правильно
😁 — искренний интерес к жизни и азарт первооткрывателя
🥰 — чувство глубокой благодарности за то, что имею
👍3🥰1
31 Jul 2026, 13:58 UTC18 views7 reactionsread 8 August 2026 Photo
Близкий человек намеренно демонстративно молчит и играет в обиду, заставляя тебя гадать, в чем ты виноват, и первыми идти на примирение. Твои действия?
🔥 — Жестко зафиксирую манипуляцию и скажу, что игры в молчанку со мной не работают.
🥰 — Начну первым извиняться и искать причину, лишь бы снять натянутость в отношениях.
👍 — Иронично поинтересуюсь, сколько дней продлится этот молчаливый перформанс.
❤️ — Спокойно займ…
❤5👍1🔥1
30 Jul 2026, 07:45 UTC24 views5 reactionsread 8 August 2026 Video
Не бывает всегда идеальных отношений, идеальных погодных условий, идеального лета или идеальной зимы. Не бывает идеальных родителей и идеальных детей, идеальных коллег, идеальных условий для работы и жизни.
Бывает, когда в этой неидеальности видишь жизнь и учишься принимать её многообразие.
😍3💯2
28 Jul 2026, 07:43 UTC23 views4 reactionsread 8 August 2026 Photo
Иногда хочется просто остановить мгновение. Остаться в этой секунде и просто почувствовать этот счастливый миг...
Только так понимаешь ценность счастливых моментов.
❤4
24 Jul 2026, 17:41 UTC36 views4 reactionsread 8 August 2026 Photo
Что мешает вам полноценно восстановиться?
🔥 — Мысли о конфликтах, которые остались в прошлом.
🥰 — Информационный шум из ленты и телевизора.
👍 — Попытки окружающих занять ваше свободное время.
❤️ — Неумение вовремя отложить телефон и лечь спать.
🔥3❤1
10 Jul 2026, 09:58 UTC72 views6 reactionsread 8 August 2026 Photo
В жизни обязательно должны быть паузы.
Такие паузы, когда с вами ничего не происходит, когда вы просто сидите и смотрите на Мир, а Мир смотрит на вас
❤6
7 Jul 2026, 16:45 UTC99 views6 reactionsread 8 August 2026 Photo
В этом доме в Цюрихе, на станции Kusnacht жил и работал Карл Густав Юнг. Не буду писать то, что можно найти в интернете, опишу свои впечатления:
1. Юнг неплохо рисовал, любил яркие краски и нетривиальные сюжеты.
2. Он сам начертил проект этого дома. Дом, терраса, сад, вид на озеро...все получилось очень гармонично.
3. Эмма, жена Карла Юнга, знала греческий, переводила древние труды по алхимии. В библиотеке Юнгов м…
❤3🔥3
Channel created
Showing the 12 most recent of 12 posts we hold for @psychodialogues. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.