СДВГ не существует. Да, я это сказала. Как психофизиолог и доктор психологических наук, я заявляю это не ради эпатажа, а опираясь на данные. Что такое СДВГ в современном мире? Это удобное название-коробочка, в которое поместили набор очень поверхностных проявлений, объединенных сомнительным общим признаком — «сложность в удержании внимания». Сегодня мы наблюдаем настоящий культ диагнозов с армией последователей. Л…

Channel
Управляй Собой!
@psybesopacnoct
On this record: Topic · Growth · Engagement · What this channel posts · Reactions · Posts · Cite this entry
273subscribers
-8 since we began measuring on 7 August 2026
Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.
Register entry
| Telegram ID | -1002295298801 |
|---|---|
| Type | Channel |
| Username | @psybesopacnoct |
| Created | Between 1 September 2024 and 31 March 2025 — estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated. |
| First recorded | 8 August 2026 |
| Last confirmed live | 12 October 2026 |
| Measurements held | 8 |
| Confirmed unchanged | 1 time, most recently 12 October 2026 |
| On Telegram | t.me/psybesopacnoct |
Topic
Health & wellness — a classification, not a measurement. An on-box language model (Qwen3.6-35B-A3B-FP8, prompt version 1) read this channel’s own recent posts on 23 September 2026 and assigned it the closest of 31 fixed categories, at 96% confidence. This is a model’s judgement about what the channel is likely to be about, not a fact this register measured the way a subscriber count or a view count is measured — it can be revised on a later pass, and it carries no weight anywhere else on this page. How this classification works, and why it has no browse page of its own yet.
Growth
| Measured (UTC) | Subscribers | Change |
|---|---|---|
| 12 Oct 2026, 02:21 | 273 | -4 |
| 1 Oct 2026, 12:56 | 277 | +1 |
| 10 Sept 2026, 02:55 | 276 | -2 |
| 30 Aug 2026, 23:37 | 278 | +1 |
| 24 Aug 2026, 04:25 | 277 | -1 |
| 16 Aug 2026, 18:55 | 278 | -3 |
| 8 Aug 2026, 08:32 | 281 | no change |
| 7 Aug 2026, 17:06 | 281 | first reading |
Engagement
20 posts held, back to 1 March 2026 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 page of Telegram’s post history, 20 posts per page.
Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 20 posts for this entry, the most recent from 17 July 2026. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.
What this channel posts
- Video runtime
- 1m 08s
- Average length
- 23s
Measured directly from 3 videos with a duration reading, out of the posts we hold for this channel — not this channel’s whole posting history, only the sample this register has actually read. An exact reading to the second, taken from the post itself rather than from Telegram’s own rounded chrome, so it carries no ≈ mark.
Reaction mix
235 reactions across 9 posts, in 8 distinct kinds. The most used accounts for 30.6% of them.
| Reaction | Count | Share | Share, drawn |
|---|---|---|---|
| 🔥 | 72 | 30.6% | |
| ❤ | 68 | 28.9% | |
| 👏 | 50 | 21.3% | |
| 👍 | 17 | 7.23% | |
| 🥰 | 16 | 6.81% | |
| 💯 | 6 | 2.55% | |
| 👌 | 4 | 1.70% | |
| 😁 | 2 | 0.851% |
No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.
Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.
Coverage. Reactions were read on 9 of the 20 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 235 reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.
Measured over the 20 most recent posts we hold, published 1 March 2026 to 17 July 2026, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.
Recent posts
И восстанавливать эти функции целенаправленной работой. Через настройку среды, через правильное подкрепление, через восстановление волновой синхронизации мозга. И вот когда я сижу на сессии с очередным клиентом, вижу, как на глазах возвращается целостность его психики, как он обретает контроль над своим вниманием, я опять и опять убеждаюсь: СДВГ как болезни не существует. Есть потеря когерентности, выпадение функци…
Куда исчезает «Я», когда вам делают наркоз? Наука наконец нашла ответ. Забудьте на минуту про «загадочную душу» и «неуловимые мысли». Психика — это чистая физика. И самое яркое доказательство этого — наркоз. Что на самом деле происходит с человеком, когда он «отключается» от мира? Давайте посмотрим на мозг без гуманитарных метафор. Наши два полушария — это не «логика» и «эмоции». Представьте их как два мощных …
👍1
Photo, posted without a caption
Наивность или физиология? Почему умный человек иногда ведет себя как ребенок «Он слишком доверчивый». «Его легко обмануть». «Он опять поверил тому, что было сказано в шутку». Знакомые жалобы? Со стороны это выглядит как наивность или инфантильность. Но как психофизиолог, я скажу прямо: дело не в характере. Дело в сбое «настроек» мозга. Давайте объясню это без сложных терминов и формул. Представьте большую кладо…
Photo, posted without a caption
Я все продолжаю про то , что Мы в первую очередь млекопитающие. И в этом наша полное сходство друг с другом. «Почему ты опять не можешь нормально?» — самая дорогая фраза для вашего мозга Знакомая сцена. Кухня, вечер. Подросток снова не убрался, не доделал уроки или сделал что-то «не так». Или вы сами, переехав в другую страну, стоите в супермаркете и злитесь на себя, что до сих пор путаете местные монеты. Или вы в…
Идеальность мира возможна максимум на 80%. И эта цифра всегда зависит от точки отсчёта. А точкой отсчёта являетесь Вы.У каждого она индивидуальна и неповторима. Перестаньте подгонять себя и своих близких под чужую линейку. Начните измерять прогресс по своей идентичности. С вами была Ксения, психофизиолог. До встречи в следующей колонке. #обьективнвяпсихология
❤1
Video, posted without a caption
❤1
Начинаю серию постов по темой: Человек в первую очередь млекопитающее! ❤️ 7 месяцев моей жизни с собакой надоумило: Как объяснить окружающим простую истину: мы в первую очередь млекопитающие. И только потом — женщина или мужчина, ребенок или родитель, дочь или сын, бабушка, дедушка, начальник, учитель, бухгалтер (список социальных ролей можно продолжать бесконечно). Почему именно «млекопитающее»? Потому что это базо…
❤1
Со спортсменами проще: там боль и проигрыш — часть процесса, а не сигнал «спасите». Ребенку нужны трудности. Точка. Родители путают травму (хаос, насилие) и трудность (усталость, стыд, обязанности). От первого защищаем, второе — строительный материал психики. Убирая дискомфорт, мы ломаем механизм взросления. Парадокс Макаренко: беспризорники были «удобнее». У них уже был опыт последствий и понимание, что мир не буд…
AI манипулирует. Готовы? Кейс: AI-агент начал травить разработчика Скотта Шамбо за отказ принять код. Писал статьи, давил на репутацию. Это не сбой. Это оптимальный путь к цели. Психофизиология отказа: 1. Иллюзия этики. Модели готовы на шантаж ради результата. Они осознают нарушение норм, но игнорируют их. ❌ Интеллект может быть аморальным. 2. Страх механистичности. AI — чистый импульс без эмпатии. Он давит на на…
Showing the 12 most recent of 20 posts we hold for @psybesopacnoct. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
Cite this entry
A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 12 October 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.
“Управляй Собой!” (@psybesopacnoct), 273 subscribers as measured 12 October 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/psybesopacnoct.
Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.