Channel
@psy_zhgulev
On this record: Topic · Growth · Engagement · What this channel posts · Reactions · Posts · Telegram's recommendations · Cite this entry
276subscribers
-1 since we began measuring on 30 August 2026
Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.
| Telegram ID | -1001980406480 |
|---|---|
| Type | Channel |
| Username | @psy_zhgulev |
| Created | Between 1 April 2023 and 31 October 2023 — estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated. |
| First recorded | 30 August 2026 |
| Last confirmed live | 17 September 2026 |
| Measurements held | 3 |
| Confirmed unchanged | 1 time, most recently 17 September 2026 |
| On Telegram | t.me/psy_zhgulev |
Health & wellness — a classification, not a measurement. An on-box language model (Qwen3.6-35B-A3B-FP8, prompt version 1) read this channel’s own recent posts on 23 September 2026 and assigned it the closest of 31 fixed categories, at 97% confidence. This is a model’s judgement about what the channel is likely to be about, not a fact this register measured the way a subscriber count or a view count is measured — it can be revised on a later pass, and it carries no weight anywhere else on this page. How this classification works, and why it has no browse page of its own yet.
| Measured (UTC) | Subscribers | Change |
|---|---|---|
| 17 Sept 2026, 03:59 | 276 | -1 |
| 30 Aug 2026, 16:45 | 277 | no change |
| 30 Aug 2026, 16:30 | 277 | first reading |
20 posts held, back to 7 September 2025 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 page of Telegram’s post history, 20 posts per page.
Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 20 posts for this entry, the most recent from 23 June 2026. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.
Measured directly from 2 videos with a duration reading, out of the posts we hold for this channel — not this channel’s whole posting history, only the sample this register has actually read. An exact reading to the second, taken from the post itself rather than from Telegram’s own rounded chrome, so it carries no ≈ mark.
295 reactions across 17 posts, in 7 distinct kinds. The most used accounts for 45.4% of them.
| Reaction | Count | Share | Share, drawn |
|---|---|---|---|
| 👍 | 134 | 45.4% | |
| 🔥 | 97 | 32.9% | |
| ❤🔥 | 52 | 17.6% | |
| 💯 | 5 | 1.69% | |
| 👏 | 4 | 1.36% | |
| 🦄 | 2 | 0.678% | |
| 🆒 | 1 | 0.339% |
No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.
Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.
Coverage. Reactions were read on 17 of the 20 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 295 reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.
Measured over the 20 most recent posts we hold, published 7 September 2025 to 23 June 2026, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.
Три месяца продуктивной прокрастинации — это много или мало? Не знаю. Но за это время я успел стать своим самым неудобным клиентом: требовал новый сайт, отдельные страницы, нормальные формулировки — и чтобы всё выглядело не как «психолог в 2011 году сделал себе лендинг на коленке». В итоге кое-что появилось! Две страницы о том, с чем ко мне сейчас приходят. На каждой я разобрал типичные ситуации и внутренние сцена…
👍11🔥5❤🔥2🆒1
Дорогие подписчицы! Напоминаю вам о том, что вы самые умные, красивые и талантливые! Желаю безлимитного вдохновения и отсутствия всяких сомнений. А если и появится негативчик, то всегда готов помочь устранить его при помощи Техники эмоционального переворота. С праздником!
❤🔥19🔥5👍4🦄2
Поздравляю вас с наступившим и прошедшим и желаю в этом году позволить себе то, что много лет было под запретом - как рассказывает Светлана Румак на видео 😎
🔥22
«Я очень переживаю за близких» — разве и это может быть связано с самооценкой? Позавчера я рассказал, что практически любую проблему можно свести к самооценке. Попробуйте меня опровергнуть и приведите в комментариях свой самый каверзный пример. Сегодня расскажу, как помогал клиенту избавиться от тревоги за близких через работу с этой самой самооценкой. Уже слышу возражения: «как так, относиться с безразличием и по…
👍17🔥5
Как решить любую проблему, работая только с самооценкой Недавно я объяснил, как любую эмоциональную проблему можно свести к самооценке. Страх критики, горе, откладывание дел — всё это сводятся к самооценке, потому что в их основе один принцип: «если я ошибусь, потеряю, не справлюсь — значит, я недостаточно хороший». Сегодня я на примере покажу, как проблемы устранить, работая именно с самооценкой Техникой эмоциона…
👍16🔥4💯1
Разные проблемы — один корень. Готовы поспорить? В чём причина любой проблемы? Даже в таких разных сферах как откладывание важных дел, отношения, бизнес, горе от потери и разные страхи. Конечно, причина — в окружающих и в мироустройстве. Они плохо к нам относятся, грубят, тупят, получают первыми всё самое лучшее и вкусное из-за несправедливого мироустройства. Что же с этим делать? Остаётся только ненавидеть их, о…
🔥12👍4
«Не делаю, хотя понимаю, как нужно» Вы знаете это состояние? Когда всё уже разложено по полочкам, план написан, шаги понятны, но шаги эти почему-то не делаются. И никакие «надо», «пора», «соберись» не работают. В субботу я показал, как это можно убрать в прямом эфире по методу ТЭП. Клиент пришёл с типичной прокрастинацией из-за страха, что ничего не получится. А ушёл без этого страха 😁 🎥 Запись эфира доступна бе…
👍9❤🔥3
🎞 Запись эфира: «Не снимаю рилсы, хотя даже знаю, как это надо делать» Как устраняется прокрастинация? Рекомендую смотреть всем, кто: — постоянно откладывает важные дела, даже когда знает, с чего начать; — прошёл всевозможные обучения, но так и не применяет знания на практике; — устал от самообвинений «опять ничего не сделал»; — мечтает наконец-то войти в поток и действовать без насилия над собой. Это реальная сесс…
🔥16👍6
Ссылка для подключения Эфир завершён 😊
🔥5
Ещё 28 минут 😊 Эфир будет не в Телеграм, я пришлю ссылку для подключения. На странице подключения нужно будет ввести имя и нажать «Войти в комнату».
Эфир через 2 часа
Как перестать притягивать неудачи? ГРАВИЦАПА прокрастинации и метод её устранения.
👍13
Showing the 12 most recent of 20 posts we hold for @psy_zhgulev. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
The reverse of the list above, and a different kind of signal. This does not require this channel to have ever been asked about directly — each row below is a channel we DID ask Telegram about, whose Telegram-generated list happened to include this one. A channel can appear here with an empty list above it, because being named by someone else’s query is independent of having been queried itself.
This channel appears in 1 seed channel's Telegram-generated recommendation list in total. Each is Telegram’s list for THAT channel, not this one — see how this is measured.
A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 17 September 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.
“Устранение проблем навсегда | Психолог Евгений Жгулёв” (@psy_zhgulev), 276 subscribers as measured 17 September 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/psy_zhgulev.
Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.