5 May 2026, 09:02 UTC108 views7 reactionsread 11 August 2026 Photo
Приветствую в этом марафоне жизни! 🏃♀️🏃♀️🏃♀️
У меня давно и почти без изменений есть слегка пропагандистские мысли о психотерапии. Рассуждения о том, почему «разговоры в кабинете» вообще нужны людям? Хочется ими поделиться 🤣
🤔Для нас стало абсолютной нормой постоянное ускорение: быстрее доставка, быстрее такси, быстрее работать, быстрее рожать, быстрее жить и, видимо, быстрее умирать. Иногда мы торопимся жить, т…
❤5👍2
5 May 2026, 09:01 UTC57 viewsread 11 August 2026 Poll
🤔 Если бы вы могли прямо сейчас подарить себе немного «свободного времени от тревоги», на что бы вы его направили?
- 🌟 На близких и тёплые отношения33%
- 😎 На реализацию того, что давно откладывал(а)33%
- 🧘♂ На то, чтобы разобраться в себе17%
- 🥰 Свой вариант в комментариях17%
Shares as published. No per-option vote count is published by Telegram, so none is shown.
3 May 2026, 09:01 UTC58 views10 reactionsread 11 August 2026 Photo
❤ Начать обзор пройденных обучений хочу с гипноза - всё же это мой профессиональный базис!
(Привет всем!)
Я принял участие в двух небольших, но очень плотных по информации семинарах из Италии и Франции. Тема у них общая - работа с острой и хронической болью 🤕
И снова вернувшись в научную базу гипнотических миров, я ощутил в себе смесь разномастных чувств. Состояние современного гипноза одновременно и печалит, и во…
❤3custom 54091666897261120433custom 54496446906116666662custom 59001345116848833222
2 May 2026, 10:16 UTC41 views9 reactionsread 11 August 2026 Forwarded from @autistic_psyPhoto
Привет!
Мы любим каламбуры и набираем коммуникативную группу для взрослых аутичных людей «РАСговор по душам» 😋
Для кого эта группа: нейроотличные взрослые (18+), которым хочется
• чувствовать себя в процессе разговора спокойнее и увереннее
• научиться вести диалог и постепенно сближаться с другими людьми
• справляться с неловкими ситуациями в общении
• научиться защищать себя и лучше чувствовать свои и чужие грани…
custom 59001345116848833225custom 54091666897261120432custom 54496446906116666662
2 May 2026, 09:01 UTC50 views11 reactions1 Starread 11 August 2026 Photo
Привет-привет! 👋
Как редко и раньше я в этом канале с вами здоровался... Даже не замечал этого!
Думаю, очень заметно, но я тут надолго пропал, и канал потихоньку находился в стагнации. Хотя мне даже интересно: можно ли не просто находиться в ней, а как-то бодро ускоряться? 🤡
Почему меня не было? Всё банально:
1️⃣ Усталость от выпуска контента. С непривычки и с отсутствием навыка к стабильному ведению канала, мой з…
❤4custom 59001345116848833223custom 54091666897261120432custom 54496446906116666662
21 Aug 2025, 13:29 UTCviews —9 reactionsread 11 August 2026 Posted without readable text
custom 54496446906116666664custom 59001345116848833223custom 54091666897261120432
21 Aug 2025, 08:33 UTC234 views12 reactions1 Starread 11 August 2026 ❓ Если и так это популярная тема, то зачем говорить о травме? Зачем в очередной раз мусолить одно и то же?
Ну…
👍 Что полезного в такой популярности термина психологической травмы?
1️⃣ Чувство нормальности
Осознание того, что твои реакции на стресс – нормальный отклик на ненормальную ситуацию, несёт в себе чувство облегчения.
«Я не виновата», «Я такой не один» = моё состояние можно исправить!
2️⃣ Рост доступности …
custom 54496446906116666665custom 59001345116848833225custom 54091666897261120432
21 Aug 2025, 08:33 UTC177 views7 reactions1 Starread 11 August 2026 Photo
⏳ Ранее мы постарались с вами понять, что такое психологическая травма, какие определения ей дают и какие ключевые аспекты делают из какого-либо события нечто травматическое.
❓❓ Однако почему вообще люди часто говорят о психологической травме? Как так случилось, что огромное число людей даже за пределами научного мира психологии стали использовать это понятие?
Из очевидного:
Доступность информации в сети Интернет, …
custom 54091666897261120432custom 54496446906116666662custom 59001345116848833222❤1
26 Jul 2025, 14:56 UTC172 views5 reactions1 Starread 11 August 2026 И вот следуя по этому пути уже 4 год, я бы хотел поделиться некоторыми своими мыслями о гипнозе как о психотерапевтическом инструменте. Эти мысли вдохновлены работами М. Япко по гипнозу в том числе.
Гипноз - это то, без чего не существует ни одно психотерапевтическое направление на данный момент. Как-бы это не отрицалось (А.Бэк, например, постоянно постулировал, что гипноза у него нет в работах... Рескриптинг и дости…
❤2custom 54496446906116666662custom 59001345116848833221
26 Jul 2025, 14:55 UTC134 views5 reactions1 Starread 11 August 2026 Photo
❓ Почему я выбрал изучать гипноз?
Впервые осознанно и целенаправленно в формате обучения я столкнулся с гипнозом на соответствующем университетском предмете - "Основы суггестивного воздействия". Этот предмет являлся дисциплиной по выбору (хотя проходили его все, вот такой у нас выбор), потому, избирательно относясь к своим приоритетам и завидев в расписании такое странное словосочетание, я полез в Интернет, чтобы ра…
❤2custom 54496446906116666662custom 59001345116848833221
24 Jul 2025, 11:40 UTC109 views2 reactions1 Starread 11 August 2026 Photo
🤕 Психологическая травма — это то, что:
— задевает душу где-то глубоко, бередя старые и создавая новые раны 😖
«То, в самой глубине, что не доверишь каждому»
— обесценивается 👍
«Да у каждого есть свои травмы, ничего особенного!»
— драматизируется 😷
«Она сказала, что я не красивый — теперь у меня травма на всю жизнь!»
— меняет поведение человека и его тело 👻
«Я не могу смотреть людям в глаза... Постоянно чувствую, ка…
custom 54496446906116666661custom 59001345116848833221
18 Jul 2025, 09:22 UTC127 views3 reactions1 Starread 11 August 2026 Также добавлю, что нашел несколько исследовательских статей разной степени ценности, откуда хочу привести схожие с темой цитаты:
- «индивиды с высокой тревожностью, как правило, испытывают негативные чувства относительно своего прошлого, проявляют эмоциональную отстраненность к настоящему времени и склонны к пессимистическим прогнозам по поводу будущего» (ссылочка)
- «Более примитивные защиты связаны с неблагоприятно…
❤1custom 54496446906116666661custom 59001345116848833221
Showing the 12 most recent of 17 posts we hold for @psy_voicewithyou. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.