5 Aug 2026, 05:50 UTC32 views7 reactionsread 7 August 2026 Photo
Желание — единственное чувство, которое стыд, вина и запрет атакуют втроём одновременно.
Стыд говорит: «тебе нельзя это хотеть, это неправильно».
Вина говорит: «если захочешь — обидишь кого-то».
Запрет говорит: «хорошие девочки так себя не ведут».
Неудивительно, что к тридцати-сорока годам многие женщины разучиваются отвечать на простой вопрос «а чего ты хочешь на самом деле», не потому что не умеют хотеть, а потом…
❤4💯3
4 Aug 2026, 05:50 UTC38 views2 reactionsread 7 August 2026 Внутренний голос, который вас осуждает, обычно звучит очень знакомо.
Потому что это не ваш голос — это склеенная копия всех, кто когда-то был к вам строг.
Мама, которая боялась за вас и поэтому критиковала. Учительница, для которой отличницы не ошибаются. Партнёр, которому было удобно, чтобы вы сомневались в себе чуть больше, чем в нём.
Вы носите этот хор внутри и называете его 'здравой самокритикой'.
А по факту э…
❤2
4 Aug 2026, 04:48 UTC38 views4 reactionsread 7 August 2026 Photo
😁😁😁
🤣4
3 Aug 2026, 12:50 UTC37 views3 reactionsread 7 August 2026 Photo
Матисс говорил: я хочу, чтобы искусство было как хорошее кресло — снимало усталость.
А потом всю жизнь рисовал не то, что было можно, а то, что видел сам, наперекор Академии, которая говорила ему «так не пишут».
Каждый настоящий художник начинает там, где кончается список «нельзя».
Ваша жизнь — не исключение.
Пока вы живёте по чужому списку запретов, вы рисуете картину, которую одобрит комиссия.
Но никто не помн…
❤3
3 Aug 2026, 06:44 UTC37 views3 reactionsread 7 August 2026 У каждой из нас есть список запретов, который никто не писал вслух.
Его никто не подписывал, но вы точно знаете, что в нём.
😣Нельзя хотеть слишком сильно — примут за отчаянную.
😣Нельзя отказывать без объяснений — примут за грубую.
😣Нельзя быть счастливой громко — сглазишь.
😣Нельзя злиться — испортишь отношения.
Этот список составлялся не вами.
Его собирали из чужих реакций, чужого молчания, чужого 'ну ты же понима…
❤3
1 Aug 2026, 09:03 UTC40 viewsread 7 August 2026 Стыд не рождается вместе с человеком.
Его приносят конкретным взглядом, конкретной фразой, в конкретный момент детства, который тело помнит куда точнее, чем голова.
Это может быть смех над тем, как вы плакали.
Или "фу, прекрати" в ответ на честную реакцию.
Или просто тишина в комнате, где взрослый должен был сказать "всё нормально", а не сказал ничего.
С этого момента тело учится одному правилу: то, за что меня за…
1 Aug 2026, 07:45 UTC30 views5 reactionsread 7 August 2026 Photo
😁😁😁
😁5
31 Jul 2026, 19:26 UTC33 views1 reactionsread 7 August 2026 Posted without readable text
❤1
31 Jul 2026, 06:06 UTC37 views7 reactionsread 7 August 2026 Photo
Джорджия О'Кифф писала гигантские цветы крупным планом так, что весь мир обвинил её в том, что она изображает женские гениталии.
Она ни разу это не подтвердила. И ни разу не опровергла.
‼️"Я просто увеличила цветок настолько, что вам пришлось бы обратить на него внимание", — говорила она.‼️
Вот в чём провокация настоящего искусства:
оно не объясняет себя стыдящимся.
Оно просто становится настолько собой, что вы …
❤5🔥2
31 Jul 2026, 05:48 UTC34 views2 reactionsread 7 August 2026 Photo
Есть такое😁
💯1🤣1
30 Jul 2026, 10:08 UTC35 views3 reactionsread 7 August 2026 Photo
Спойлер некоторых практик 🍀
https://maria-belan.ru/p/formula/
https://maria-belan.ru/p/formula/
https://maria-belan.ru/p/formula/
🔥3
30 Jul 2026, 09:50 UTC34 views2 reactionsread 7 August 2026 Video message
Video message, posted without a caption
❤2
Showing the 12 most recent of 18 posts we hold for @psy_ubezhdenii. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.