7 Aug 2026, 06:48 UTC14 views6 reactionsread 8 August 2026 Жизнь во многом похожа на карточную игру. Представьте, что вы играете в карты. У вас на руках, как у остальных, определенные карты.
Какова цель карточной игры? Разыграть свои карты. В этом весь смысл.
Вы получаете карты и играете с ними. Итак, карты розданы.
Кто-то из игроков злится на свои карты.
Швыряет их и говорит: «Они мне не нравятся. Я хочу другие».
Вы говорите: «Но тебе выпали эти карты».
Человек говорит: …
custom 52760860972674291084custom 53979887495754827191custom 54228582809616022511
4 Aug 2026, 08:27 UTC24 views7 reactionsread 8 August 2026 Video
Про гуманизм, принятие и уборку...и терапию.
Многих мам, да и меня периодически, триггерит беспорядок в комнате.
В каждом возрасте это решается по-разному. Я предпочитаю относиться к этому с юмором и принятием.
Ну и главное — чтобы это не выходило за пределы одной комнаты.😎
Потому что:
1. Если нельзя пройти, дочь подсказывает, как надо сделать «оп-оп», чтобы добраться до окна.
2. Сегодня меня пригласили поиграт…
custom 54228582809616022516custom 52760860972674291081
24 Jul 2026, 11:00 UTC50 views6 reactions1 Starread 8 August 2026 Photo
#поддерживающее_напоминание
custom 53773332124669375586
21 Jul 2026, 06:13 UTC64 views10 reactionsread 8 August 2026 Photo
Рубрика маленькие радости 🥰 начнём на собственном примере.
У меня летняя перезагрузка🌱
Во-первых мне впервые за долгое время захотелось печатную художественную книгу. (Окей, 8 книг😎) Обычно читаю в электронном варианте, а печатные в основном проф литература. Но тут Роулинг попала в самое сердечко❤
Во-вторых на Pinterest я увидела чудесную кружку, которую пришлось найти, дождаться, пока её изготовят и отправят 🙂 Но…
custom 537733321246693755810
9 Jul 2026, 17:23 UTC68 views10 reactionsread 8 August 2026 Photo
Ожидание: во взрослом возрасте заводите собаку, потом ребёнка. Наивно думаете, что вот уж собаку она точно просить не будет.
Реальность:
Сначала долго обсуждаете, что собака – это ответственность, за ней нужны уход и забота.
- Мам, можно, когда мне будет 10, мы заведём щеночка?
- А какого ты хочешь?
- Немецкую ОВЧАРОЧКУ
🗿тем временем где-то грустит один корж и немного в шоке одна мама
custom 537774897389112472810
2 Jul 2026, 15:53 UTC69 views5 reactionsread 8 August 2026 Forwarded from @irena_ponaroshkuVideo
Prosto напоминание
ТГ Понарошку | MAX Понарошку
custom 53777489738911247285
30 Jun 2026, 09:33 UTC70 views8 reactionsread 8 August 2026 Forwarded from @philosophywithkate
"Правила игры жизни требуют от нас не победы любой ценой, а того, чтобы никогда не отказываться от борьбы."
Виктор Франкл
Мне очень нравятся такие тонкие нюансы, которые в корне меняют позицию человека в жизни. Стремиться исключительно к победе странно, а вот оставаться тем, кто продолжает бороться - здорово, важно и нужно.
🌸
custom 53773332124669375588
26 Jun 2026, 11:31 UTC87 views14 reactionsread 8 August 2026 Video
Есть один чудесный уголок на побережье, который я особенно люблю, – пляж в Благовещенской.
В нём есть что-то особенно наполняющее для меня. Он находится относительно недалеко от Краснодара, и раньше мы часто приезжали туда не только в сезон, но и просто погулять у моря.
А потом случилась авария танкера в Керчи, и около 2 лет анапские пляжи были не особо пригодны даже для прогулок. Это ощущалось так, словно я на вре…
custom 537733321246693755810custom 57851695930644958284
19 Jun 2026, 06:36 UTC66 views6 reactionsread 8 August 2026 Photo
Давно не было рубрики #пятничное
Накопилось 😝
custom 53778438626035940294custom 53773332124669375582
18 Jun 2026, 07:21 UTC62 views8 reactionsread 8 August 2026 Photo
По следам личной терапии📒
Я часто говорю, что в психотерапии бывает довольно неприятно.
Бывают моменты, когда хочется бросить, когда ты сталкиваешься с болью, когда кажется "да сколько можно...".
И мне тоже временами тяжело это дается, когда я в кресле клиента... но я всегда знаю зачем мне это, я вижу до/после даже в откатах, даже в сложные периоды (и это тоже навык, который сформировался со временем)
Очень захот…
custom 53773332124669375584custom 53777489738911247283custom 57851695930644958281
16 Jun 2026, 06:23 UTC58 views11 reactionsread 8 August 2026 Photo
Закончился мой месяц книжного детокса от проф литературы 🙂
Открыла для себя потрясающую серию детективов. Автор Джоан Роулинг (пишет под псевдонимом). Увлеклась и прочитала все, некоторые было не оторваться 🙂
Уровень потрясающий, читать одно удовольствие *ну с поправкой на жанр конечно. Герои, их мысли, чувства, отношения, переживания очень хорошо прописаны. Особенно мне понравилось – Бегущая могила (про психологию…
custom 53773332124669375589custom 53777489738911247282
9 Jun 2026, 09:44 UTC63 views6 reactionsread 8 August 2026 Photo
Летом часто хочется выдохнуть, замедлиться и почувствовать, что сил становится больше🌞
Но бывает иначе: внешне появляется больше воздуха, света и тепла, а внутри остаются усталость, напряжение, самокритика, трудность отдыхать без чувства вины и привычка жить через «надо» ⛅
В таких состояниях обычно недостаточно одного совета или короткой паузы. Важно регулярное пространство, где можно постепенно останавливаться, сл…
custom 53773332124669375586
Showing the 12 most recent of 14 posts we hold for @psy_support_inside. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.