3 Aug 2026, 15:19 UTC214 views33 reactionsread 7 August 2026 Как же легко превратить лето в еще один проект: успеть съездить, увидеть, попробовать. В какой-то момент можно поймать себя на том, что вместо радости - одно напряжение. Сезон проходит быстрее, чем успеваешь его прожить.
В гештальт-терапии есть такое понятие - Эго-функция. Она отвечает за выбор и помогает различать собственные желания в общем потоке.
И когда удается снизить темп, прислушаться к себе - становится за…
💯14❤9🙏5❤🔥3💘1🥰1
30 Jul 2026, 13:25 UTC275 views24 reactionsread 7 August 2026 Photo
Хрупкая идентичность - это идентичность атрибутивная. Когда человек отвечает на вопрос «кто я?» через внешние атрибуты. У каждого это может быть разное - должность, количество денег, подписчиков, бренды в гардеробе, всевозможные роли и статусы. Через них человек себя понимает, чувствует и предъявляет миру. И тогда, если есть атрибут - значит, «все в порядке». А нет - и человек уже ощущает себя значительно хуже.
А ес…
❤13❤🔥5💯4💔2
2 Jul 2026, 08:50 UTC464 views21 reactionsread 7 August 2026 Мои дорогие🤍
Знаю, что для многих сейчас терапия не очень доступна. Поэтому я хочу вас пригласить на встречи по льготной цене.
⭐️2000₽ (обычная цена 4000₽)
⭐️10 мест
⭐️одна консультация или регулярный формат
Для всех, кому сейчас важно поработать с психологом и кто попадает в одну из категорий:
- студенты
- мамы в декрете
- кто находится в поиске работы
Подтверждающие документы не обязательны.
✍🏻 Для записи и п…
❤7😍5💘4🔥3❤🔥1🤩1
1 Jul 2026, 14:11 UTC428 views38 reactionsread 7 August 2026 Photo
Противоположностью любви является не ненависть, а страх.
Желаю нам всем в этом июле больше любви и меньше страха - во всем.🧡
❤🔥22❤11💘3🔥1🥰1
25 Jun 2026, 17:33 UTC506 views36 reactionsread 7 August 2026 Photo
Что я часто повторяю своим клиентам:
никогда ни за что не оправдывайтесь.
Оправдываться - это говорить из позиции «я изначально виноват, я не ок, сейчас попробую доказать обратное».
Объяснять - это говорить из позиции «я в порядке, просто делюсь с тобой, как у меня».
Вы всегда имеете исключительное право на свое мнение, на свои решения, на свои любые выборы. И никому не обязаны (без собственного желания!) доказыв…
❤14💯13🔥4💘3❤🔥2
19 Jun 2026, 15:18 UTC459 views26 reactionsread 7 August 2026 Многие люди посвящают себя тому, чтобы реализовывать концепцию того, какими они должны быть, вместо того, чтобы реализовать себя. Различие между самореализацией и реализацией своего образа очень важна. Многие живут только ради своего образа.
Фриц Перлз, основатель гештальт-терапии
💌
❤10👍5💯5🔥4❤🔥1💅1
18 Jun 2026, 13:08 UTC446 views23 reactionsread 7 August 2026 Photo
Заметила, что чем больше у человека боли - тем больше хочется решить все за одну сессию с психологом.
И это по-человечески мне понятно. Но почему это невозможно?
Потому что невозможно прийти в зал и после одной тренировки уйти с другим телом.
Я не говорю о том, что «первая сессия - это просто знакомство». Я с таким подходом не согласна. Все же клиент платит деньги, и работа на первой сессии есть.
Она заключается …
❤9❤🔥7💯5🤗2
8 Jun 2026, 15:51 UTC478 views46 reactionsread 7 August 2026 Есть две штуки в отношениях, которые вызывают огромную досаду. С этими двумя штуками не построишь здоровых отношений.
Первая - это борьба за власть: «кто тут главный?» А вторая - это страх быть использованным. Я замечаю, как много бед из-за этого.
Это же счастье - быть использованным! Вот несчастье - это когда ты проживаешь свою жизнь, как холостой патрон: так ничего и не сделал. Так тобой и не попользовались.
Дай…
💔23❤14❤🔥3💘3🔥3
2 Jun 2026, 17:07 UTC557 views47 reactions1 Starread 7 August 2026 Будьте внимательны с тем, что и каким голосом вы говорите своему ребенку, – потому что ваш голос будет звучать в его голове всю жизнь.
Алис Миллер, психоаналитик
💌
❤26💔13💯6❤🔥2
2 Jun 2026, 06:18 UTC466 views39 reactionsread 7 August 2026 Photo
Привет, долгожданное лето🧡
Пусть оно у каждого из вас будет исключительно теплым, спокойным, радостным.
В комментариях - файлы в хорошем качестве. Забирайте🫶🏻
❤22🦄6💘5❤🔥4🎉2
31 May 2026, 16:01 UTC459 views44 reactionsread 7 August 2026 Photo
💌
❤28💯12❤🔥2🤗2
29 May 2026, 14:47 UTC477 views44 reactionsread 7 August 2026 Понравились слова моего супервизора. Ведь правда:
Слушайте, а кто вам вообще сказал, что жизнь должна быть только в радость? Конечно, хотелось бы. Но по факту жизнь очень разная. И попытка все время убегать от боли или игнорировать то, что она есть - это попытка убежать от себя.
💌
💯22❤13🥰6❤🔥2😢1
Showing the 12 most recent of 15 posts we hold for @psy_storeez. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.