6 Aug 2026, 08:43 UTC24 views5 reactionsread 8 August 2026 Voice message
🔘О моей новой работе
🔘О том, почему пришлось сменить работу
🔘О том, почему выбрала работу в старом здании 1964 года, а не в новом с классным ремонтом
🔘О моих планах на работу, на ближайшие темы в блоге
🔘О буллинге
В общем, не по канонам постинга...Поговорила обо всем и сразу, долго, как мысль шла, так и шла. Но так вы точно знаете, что я не ИИ 😁
🔥3👏2
5 Aug 2026, 02:52 UTC33 views10 reactionsread 8 August 2026 2 день на новом месте
Второй день, как вышла на работу на новое место. Пока все расслабленно. Детский сад - тихая гавань для написания диплома и совмещения с частной практикой
Домой приезжаю намного раньше, поэтому вчера доделала долги в ВУЗе, все отправила.
Сегодня делаю черновик программы для детей с ЗПР. Вспоминаю, чему учили на бакалавриате.
Я думаю, что многие тут не знают, что по высшему образованию я педагог…
🔥5👍3👏2
2 Aug 2026, 14:44 UTC44 views21 reactionsread 8 August 2026 Video
Дальше в другую сторону...
Но ухожу с благодарностью
За 10 месяцев в этом центре
🔘Я выросла с психолога до заведующего отделением
🔘Поняла, что руководить мне нравится именно в проектах, а не в долгую, тк мне важна смена задач
🔘Убедилась, что твое отношение к другим решает. И если ты к людям по-человечески, то и они к тебе также, несмотря на то, что говорят некоторые
🔘Мой критик вообще вышел из чата...дело в том…
❤11🔥5🤗5
31 Jul 2026, 00:14 UTC49 views10 reactionsread 8 August 2026 Photo
Последний рабочий день я себе представляла не так
Мечтала, что буду расслабленно прощаться со всеми, заберу документы и прочие хлопоты, но дел еще много, поэтому на работу сегодня приехала на 2,5 часа раньше. Задача не уехать попозже😂
Как только дадут горячую воду, обещаю себе ванну минут на 40💙
Мне уже намного лучше по всем фронтам, поэтому возвращаюсь в блог. Спасибо за поддержку и ожидание💙
❤10
27 Jul 2026, 11:22 UTC66 views19 reactionsread 8 August 2026 Ретроградный в квадрате🙈
Я даже не знаю, на что списывать последние 1,5 недели: от ЧП с пожаркой на работе до смерти подруги.
Возможно, это самый удачный, к сожалению, момент рассказать о красной зоне в игре. Пост, который я подготовила про нее когда-нибудь выложу, но сегодня расскажу, как именно концепция красной зоны спасает меня
В красной зоне полное ничегонеделание. И вот среди этой бешенной нагрузки интеллект…
❤10🕊4🤗4💯1
18 Jul 2026, 16:37 UTC90 views12 reactionsread 8 August 2026 Photo
Черный опасен?
Вы тянули карты черной зоны игры "Отдых без стыда и совести".
Черный часто ассоциируется с чем-то плохим. Мы тоже говорили о привычках и установках, которые забирают ресурс. Но бывает ли в жизни так, что мы ресурс не тратим? Конечно, нет
Жизнь циклична: набираем энергию💙тратим энергию💙снова набираем...и так всю жизнь
Расходуем больше, чем производим➡️получаем хроническую усталость, выгорание, физиче…
❤5👍4🔥3
16 Jul 2026, 14:34 UTC69 views6 reactionsread 8 August 2026 Video
Все говорят
Не успеваю отдыхать!
А под этим столько разных причин!
И интерактив это отчетливо показал
А раз причин много, то и решений тоже
Темой отдыха часто пренебрегают, избегают, оставляют "на потом"
Я вот на себе поняла, что красиво, наполняюще и эффективно...не полезно для достижения цели или для трансляции красивой картинки в соцсетях, а эффективно для одной единственной цели💙💙💙
Отдых нужен, чтобы отдохну…
💯6
16 Jul 2026, 13:53 UTC66 views3 reactionsread 8 August 2026 Очень интересно. И вроде да, и вроде не очень...
Хотя... Возможно я это просто не признаю🤭
❤1👍1🔥1
16 Jul 2026, 01:47 UTC66 views3 reactionsread 8 August 2026 Оооо, это про меня- прямо в точку
❤1👍1🔥1
15 Jul 2026, 15:40 UTC78 views3 reactionsread 8 August 2026 Прям вспомнила свой первый конфликт с мужем на эту тему. Когда он ожидал, что мы в 8 утра будем на снорклинге каждый день, а я ожидала...СОН
❤1👍1🔥1
15 Jul 2026, 14:34 UTC85 views5 reactionsread 8 August 2026 ❗️❗️❗️
Посмотрите и те карточки, которые попались другим участникам
❓️ Как у вас с теми установками, которые выпали им?
Люди часто не просто так оказываются в одном месте в одно время
Чужие карточки используйте, как дополнительную сверку со своим нынешним состоянием дел в теме ресурса, нагрузки, отдыха
💯4👍1
15 Jul 2026, 14:28 UTC82 views3 reactionsread 8 August 2026 Обе мои😂😂😂 но 1ая уже проработанная(года на это ушло), а вот вторая ... ох
👍1👏1🔥1
Showing the 12 most recent of 20 posts we hold for @psy_ponomarenkoT_channel. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.