Channel
@psy_po_polkam
On this record: Topic · Growth · Engagement · What this channel posts · Reactions · Posts · Cite this entry
871subscribers
-26 since we began measuring on 7 August 2026
Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.
| Telegram ID | -1002041191138 |
|---|---|
| Type | Channel |
| Username | @psy_po_polkam |
| Created | Between 1 November 2023 and 31 May 2024 — estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated. |
| First recorded | 8 August 2026 |
| Last confirmed live | 15 September 2026 |
| Measurements held | 8 |
| Confirmed unchanged | 1 time, most recently 15 September 2026 |
| On Telegram | t.me/psy_po_polkam |
Health & wellness — a classification, not a measurement. An on-box language model (Qwen3.6-35B-A3B-FP8, prompt version 1) read this channel’s own recent posts on 19 September 2026 and assigned it the closest of 31 fixed categories, at 97% confidence. This is a model’s judgement about what the channel is likely to be about, not a fact this register measured the way a subscriber count or a view count is measured — it can be revised on a later pass, and it carries no weight anywhere else on this page. How this classification works, and why it has no browse page of its own yet.
| Measured (UTC) | Subscribers | Change |
|---|---|---|
| 15 Sept 2026, 01:39 | 871 | -3 |
| 8 Sept 2026, 10:37 | 874 | -5 |
| 30 Aug 2026, 15:13 | 879 | -3 |
| 23 Aug 2026, 06:27 | 882 | -12 |
| 14 Aug 2026, 21:57 | 894 | -5 |
| 8 Aug 2026, 05:21 | 899 | +2 |
| 8 Aug 2026, 01:04 | 897 | no change |
| 7 Aug 2026, 13:15 | 897 | first reading |
13 posts held, back to 25 June 2026 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 page of Telegram’s post history, 20 posts per page.
Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 13 posts for this entry, the most recent from 7 August 2026. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.
Measured directly from 4 videos with a duration reading, out of the posts we hold for this channel — not this channel’s whole posting history, only the sample this register has actually read. An exact reading to the second, taken from the post itself rather than from Telegram’s own rounded chrome, so it carries no ≈ mark.
88 reactions across 12 posts, in 5 distinct kinds. The most used accounts for 81.8% of them.
| Reaction | Count | Share | Share, drawn |
|---|---|---|---|
| ❤ | 72 | 81.8% | |
| 💯 | 8 | 9.09% | |
| 👍 | 4 | 4.55% | |
| 🔥 | 2 | 2.27% | |
| 😁 | 2 | 2.27% |
No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.
Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.
Coverage. Reactions were read on 13 of the 13 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 88 reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.
Measured over the 13 most recent posts we hold, published 25 June 2026 to 7 August 2026, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.
Всем «невидимкам» посвящается… Мой супервизор, зная мою личную историю, порекомендовала прочитать сказку Туве Янсон «Дитя-невидимка» И одна цитата прямо в ❤️ «Вы же знаете, как это просто - стать невидимым, если тебя очень часто пугают» Так что всем, кто привык быть очень удобным и почти невидимым - вы имеете право быть. И всегда найдутся те, кто вас рассмотрит, и помогут обрести ваше истинное Я.
❤10
Что вызывает паническую атаку? И что является затычкой (желудем)? Панические атаки - это симптом. Соответственно от ПА можно избавиться, разобравшись что их вызывает и работать с этим. ПА говорят нам о том, что в наше сознание прорываются вытесненные части нашего предыдущего опыта. Возможно человек долгое время глушил переживания, подавлял злость и ярость, вытеснял другие аффекты. Психика истощилась - и перестал…
❤2
Друзья! В конце августа я хочу собрать камерную живую встречу — всего на 6 участников. Для многих конец лета окрашен лёгкой грустью: дни становятся короче, впереди осень, а сентябрь до сих пор ощущается как возвращение в школу, к обязанностям и строгому расписанию. Как будто вместе с летом заканчивается что-то важное — свобода, лёгкость, сама жизнь. Но я предлагаю посмотреть на это время иначе. Конец августа може…
❤8🔥2
Photo, posted without a caption
❤2
Т.Бакальчук говорит о необходимости баланса в метафоре «жонглирования горящими факелами». Мне очень нравится эта метафора, она отлично описывает потребность баланса в жизни: горящие факелы опасны — они требуют постоянного фокуса, иначе вы обожжетесь. Психотерапия учит осознанно выбирать, какой факел важнее ловить в данную секунду
❤7
Под конец дня встретился актуальный мем - слишком много сегодня было историй про усталость, высокие ожидания к себе и к миру, и постоянное чувство «недо…»
💯8
Часто залихватское «я не верю в эту вашу психологию» соседствует с робким «а вдруг сработает, и моя жизнь изменится?» Прийти в психотерапию это сам по себе сильный шаг смелого человека. Помните об этом❤️
😁2❤1👍1
Помню когда я была молода (и наивна) я в первый раз оказалась в художественной галерее мирового масштаба - Дрезденской галерее. Тогда это был обязательный пункт экскурсионной программы, поэтому я праздно слонялась от картины к картине, представляя что я буду есть на ужин. И вот у одного из полотен я увидела женщину - не то японку, не то китаянку. Она пристально не отрываясь смотрела на картину, а по ее щеками катили…
❤11
Photo, posted without a caption
❤5
Хвастайтесь, что успели июньского в июне) Это мой чек-лист, может у вас есть свои пунктики?
❤12👍3
Как не сожалеть 1 сентября о про…ом лете? Ну что, июнь все! Заметили? В детстве каждый год в начале летних каникул я писала в красивую тетрадочку список всего, что я хочу сделать летом. И конечно в августе обнаруживала, что не успелось. Сейчас у меня тоже есть топ любимых летних «хочу» и мне важно прожить их именно летом Ну что, у нас есть еще 2 месяца. Ниже краткая памятка «ЛЕТО ДОЛЖНО СЛУЧИТЬСЯ! При любых обсто…
❤7
Photo, posted without a caption
Showing the 12 most recent of 13 posts we hold for @psy_po_polkam. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 15 September 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.
“Психология По Полкам | Татьяна Цыпурко | психолог” (@psy_po_polkam), 871 subscribers as measured 15 September 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/psy_po_polkam.
Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.