25 Feb 2025, 13:08 UTC759 views5 reactionsread 8 August 2026 Photo
Еще немного о стрессе подростков
И способах борьбы с ним.
Стресс у подростков — нормальное явление. Меняется их жизнь, их тело, встречаются новые трудности в учебе, социальных связях и многом другом. Семья всегда может окружить подростка заботой в сложные времена. Вот, что может помочь:
Тёплая поддерживающая обстановка дома
Постарайтесь создать доверительную атмосферу, где подросток сможет поделиться своими переж…
🥰5
Signed Мария Григорьева
24 Feb 2025, 15:51 UTC558 views5 reactionsread 8 August 2026 Photo
Как не воспитать ребенка «жертвой»?
На данный момент нет научных доказательств, что агрессоры выбирают себе жертву для травли по определенному психотипу. Это не так. Однако одни дети способны отстоять себя, а другие молчаливо выносят унижения, стыдятся рассказать о травле.
Почему так может происходить?
Психика подростка еще не сформирована, как и убеждения о себе. Поэтому дети пользуются уже известной моделью, прое…
❤4👍1
Signed Мария Григорьева
22 Feb 2025, 16:38 UTC409 views5 reactionsread 8 August 2026 Photo
Развитие эмоционального интеллекта начинается...
Со знания об эмоциях 😉
Согласно существующим теориям, особенно работам психолога Пола Экмана, существует семь базовых эмоций.
Счастье
Сигнализирует о положительных переживаниях, облегчает формирование социальных связей. Позитивные эмоции мотивируют людей формировать и поддерживать социальные связи, объединяют.
Грусть
Помогает осознать утрату или разочарование. С …
❤5
Signed Мария Григорьева
21 Feb 2025, 13:51 UTC383 views6 reactionsread 8 August 2026 Photo
Зачем подростку развивать эмоциональный интеллект?
Эмоциональный интеллект (EI) — это способность распознавать, понимать и управлять своими эмоциями. В развитом виде EI позволяет также распознавать эмоции других людей. Эмоциональный интеллект в будущем позволит обрести устойчивость: сохранять позитивный настрой и быть настойчивым. Люди с высоким уровнем EI достигают своих целей.
Но есть и другие важные плюсы:
Прод…
❤6
Signed Мария Григорьева
20 Feb 2025, 16:50 UTC341 views5 reactionsread 8 August 2026 Photo
Коррекция стиля/типа воспитания ребёнка — непростой процесс! Нужно будет уделить много вниманию мнению вашего сына (дочери). При этом придётся здорово поработать над собой. Дорогу осилит идущий
Пошаговый план:
Самоанализ
Оцените свой текущий стиль воспитания. Подумайте о своих методах, реакциях и о том, как они могут влиять на ребёнка. В этом поможет наш тест!
Вот он: https://clck.ru/3GSeMs
Когда узнаете свой ти…
👍5
Signed Мария Григорьева
Дети и Родители | Психология подростка pinned a photo
17 Feb 2025, 16:02 UTC359 views1 reactionsread 8 August 2026 Photo
ТЕСТ!
Есть несколько классификаций типов/стилей семейного воспитания. Я предлагаю одну из классических, где вы определите свой тип из четырех: авторитетный, авторитарный, либеральный или индифферентный.
Подробные описания этих стилей вы обязательно увидите в результатах. И небольшой бонус: как можно стать чуточку более прекрасным родителем 😌
Приятного тестирования! Ссылка на тест: https://clck.ru/3GSeMs
❤1
Signed Мария Григорьева
17 Feb 2025, 15:53 UTC361 views3 reactionsread 8 August 2026 Photo
Согласно результатам нашего недавнего опроса, самая интересная тема для вас — это стресс. Стресс — это состояние повышенного нервного напряжения организма как защитная реакция на воздействие неблагоприятных, неожиданных факторов.
Базово выделяют два типа стрессов: дистресс и эустресс.
Эустресс — это тот самый «положительный стресс». Его мы получаем, например, когда катаемся на каруселях в парке развлечений. Такой ст…
👍3
Signed Мария Григорьева
Дети и Родители | Психология подростка pinned «Травлю можно не заметить На этой неделе мы обсуждали важную и непростую тему — буллинг. Самое страшное в буллинге то, что жертвы обычно молчат о нем. Скрывать издевательства — популярный способ самозащиты. Он не работает, но ребенок-подросток часто этого…»
15 Feb 2025, 16:31 UTC407 viewsread 8 August 2026 Poll
Какую тему вы бы хотели разобрать в ближайшее время?
- Типы/стили семейного воспитания35%
- Стресс и его влияние на подростков38%
- Эмоции и эмоциональный интеллект38%
- Напишу свой вариант в комментарии ⬇️12%
The shares total 123%, above 100: this poll accepts more than one answer per voter. No per-option vote count is published, so the number of voters who chose each option is not derivable and is not shown.
Signed Мария Григорьева
14 Feb 2025, 13:08 UTC386 views6 reactionsread 8 August 2026 Травлю можно не заметить
На этой неделе мы обсуждали важную и непростую тему — буллинг.
Самое страшное в буллинге то, что жертвы обычно молчат о нем. Скрывать издевательства — популярный способ самозащиты. Он не работает, но ребенок-подросток часто этого не понимает.
Инициаторы буллинга, агрессоры, думают, что «наводят порядок» в социальной группе, когда унижают жертву. Основаниями для травли может стать что угодно…
👍5❤1
Signed Мария Григорьева
14 Feb 2025, 12:14 UTC340 views9 reactionsread 8 August 2026 Photo
С Днем всех влюбленных!
Все по-разному относятся к этому празднику. Я стараюсь сохранять нейтралитет и вижу в нем прекрасный повод признаться в любви. Наша команда очень светло и по-доброму влюблена в вас, дорогие подписчики! ❣️
Все, кто здесь собрался, хотят разобраться в себе, помочь себе, детям, близким и друзьям. Это смелое и верное желание, мы гордимся вами и обещаем вам помогать ✨
Пусть этот день станет для …
❤9
Signed Мария Григорьева
Showing the 12 most recent of 18 posts we hold for @psy_parents_lecta. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.