Telegram RegisterThe public register of Telegram
Telegram profile photo for Психолог онлайн Екатерина Кастрицкая: Выбери себя

Channel

Психолог онлайн Екатерина Кастрицкая: Выбери себя

@psy_online2022

On this record: Growth · Engagement · What this channel posts · Reactions · Posts · Citations · Cite this entry

194subscribers

+0 since we began measuring on 7 August 2026

Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.

Register entry

Telegram ID-1001758483788
TypeChannel
Username@psy_online2022
CreatedBetween 1 December 2021 and 30 April 2023— estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated.
First recorded8 August 2026
Last confirmed live23 August 2026
Measurements held4
Confirmed unchanged1 time, most recently 23 August 2026
On Telegramt.me/psy_online2022

Growth

194195194.57 August 2026 — 194 subscribers8 August 2026 — 194 subscribers15 August 2026 — 195 subscribers23 August 2026 — 194 subscribers7 August 202623 August 2026
4 measurements spanning 16 days. Dots are measurements; the straight line between them is drawn to join them, not to claim we know the path taken in between — snapshots are recorded only when a count changes, so gaps mean “no change observed”, never “interpolated”. The vertical axis spans 194–195 and does not start at zero.
Measurement log — every subscribers count we have recorded
Measured (UTC)SubscribersChange
23 Aug 2026, 12:22194-1
15 Aug 2026, 18:13195+1
8 Aug 2026, 11:48194no change
7 Aug 2026, 19:23194first reading

Engagement

20 posts held, back to 13 July 2026the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 pageof Telegram’s post history, 20 posts per page.

ERR · 30 days
33.9%
avg views ÷ 194 subscribers
Avg views / post
65.8
5 posts measured
Reaction rate
17.9%
reactions ÷ views · ER floor
Posts in window
5
of 20 held

ERR is average views per post over the last 30 days divided by subscribers, the definition TGStat uses, so this figure is comparable with the one you will see elsewhere. It falls structurally as a channel grows: a high ERR on a small channel and a low one on a large channel describe reach mathematics, not quality. We publish the figure and the sample it came from and pass no verdict on it.

ER is defined industry-wide as (forwards + reactions + comments) ÷ views— note the denominator is views, not subscribers. Telegram’s public web preview carries views and reactions but not forward or comment counts, so the reaction rate above is the reactions term only and is therefore a floor: the true ER for this channel is higher by an amount we have not measured and will not estimate.

What these figures were computed from
WindowRolling 30 days · latest post in window 5 August 2026
Posts held20 (13 July 20265 August 2026)
Views total329
Reactions total59
Forwards / commentsnot exposed by the public surface — not measured, not estimated
Readings taken8 Aug 2026, 11:48 UTC

Views are a single reading per post, taken at the time above. A post published in the last day or two is still accumulating views, which pulls the 30-day average down slightly. That is a property of the standard definition rather than a fault in it, so we keep the definition rather than “correcting” the number into something nobody can reproduce.

Precision. Telegram publishes view counts on its public widget in short form — 8.12K, 3.7M — so any reading at or above 1,000 reaches us rounded to three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. Averages and rates derived from them are shown to the same precision rather than to the unit: a figure like 3,701,250 would assert digits nobody measured.

Reaction counts are published per emoji and rounded the same way, so a total below 1,000 is exact and a larger one is a sum that may carry a rounded component from each emoji above 1,000. Because it is a sum, it does not look rounded — read a large reaction total as three significant figures per contributing emoji rather than as the figure it prints.

What this channel posts

Video runtime
2m 37s
Average length
1m 19s

Measured directly from 2 videos with a duration reading, out of the posts we hold for this channel — not this channel’s whole posting history, only the sample this register has actually read. An exact reading to the second, taken from the post itself rather than from Telegram’s own rounded chrome, so it carries no mark.

Reaction mix

276 reactions across 20 posts, in 6 distinct kinds. The most used accounts for 37.0% of them.

Every reaction kind recorded on the sample, most used first
ReactionCountShareShare, drawn
10237.0%
🔥8330.1%
👍7727.9%
🥰72.54%
😁41.45%
🐳31.09%

No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.

Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.

Coverage. Reactions were read on 20 of the 20 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 276reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.

Measured over the 20 most recent posts we hold, published 13 July 2026 to 5 August 2026, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.

Recent posts

5 Aug 2026, 12:44 UTC30 views11 reactionsread 8 August 2026

Зачем психологу журналистика В 2023 году я прошла курс «Журналистика и право: как работать по закону и совести». На первый взгляд, психолог зачем-то пошел учиться журналистике. Видимо, одной профессии и хронической тяги к учебе мне показалось недостаточно. Но журналистика не появилась в моей работе внезапно. Я задавала вопросы еще задолго до этого курса. Без них ни психологическая консультация, ни работа с собака

5👍3🔥3

5 Aug 2026, 10:02 UTC103 views11 reactionsread 8 August 2026

Иногда лучший способ перестать зацикливаться на проблемах — не искать еще одну психологическую технику, а просто дать мозгу поиграть. Недавно я как раз нашла такой канал. Если вам кажется, что фантазия закончилась, а все тексты стали похожи друг на друга, загляните к Таше Кулагиной. Там можно неожиданно для себя сочинять песни для попсы, придумывать объявления в сказочную газету, писать сценарий фильма, собирать с

👍4🔥43

2 Aug 2026, 09:21 UTC60 views14 reactionsread 8 August 2026

О логике и смысле жизни В середине 20-х годов молодой еврей пришел к известному нью-йоркскому раввину и заявил, что хочет изучить Талмуд. — Ты знаешь арамейский? — спросил раввин. — Нет. — А иврит? — Нет. — А Тору в детстве учил? — Нет, ребе. Но вы не волнуйтесь. Я окончил философский факультет Беркли и только что защитил диссертацию по логике в философии Сократа. А теперь, чтобы восполнить белые пятна в моих

5🔥5😁4

29 Jul 2026, 14:52 UTC72 views13 reactionsread 8 August 2026
Photo

Каникулы для взрослых закончились. Или... нет? Тридцать дней назад мы договорились об одной простой вещи. Не становиться лучше. Не работать над собой. Не выходить из зоны комфорта. Просто иногда разрешать себе быть человеком. Рисовать мелками. Есть мороженое вместо ужина. Строить шалаш. Запускать бумажные самолетики. Искать красивые камни. Танцевать под песни детства. Лопать мыльные пузыри. И смеяться над тем, что

👍4🔥4🐳32

25 Jul 2026, 06:27 UTC84 views15 reactionsread 8 August 2026
Photo

Каникулы для взрослых, идея 30 Завершите эти каникулы маленьким праздником. Даже если гостей будет один человек, то есть вы. Испеките торт или купите самый любимый. Включите музыку. Достаньте настольную игру. Надуйте воздушный шарик. Сыграйте в "Крокодила" с друзьями. Или в "Мемо" с детьми. Или в "Угадай мелодию" сами с собой. В конце концов, кто сказал, что для праздника обязательно нужна большая компания? За эт

🔥54👍3🥰3

24 Jul 2026, 06:17 UTC80 views10 reactionsread 8 August 2026
Photo

Каникулы для взрослых, идея 29 Научитесь простому фокусу. И покажите его кому-нибудь. Не ради того, чтобы вас приняли в клуб иллюзионистов, а ради одного прекрасного момента, когда человек удивленно скажет: — Подожди... А как это?! В детстве любой фокус казался настоящим волшебством. Монетка исчезла. Платок появился из рукава. Карта каким-то загадочным образом оказалась именно той самой. И никто не говорил: «Наве

4👍3🔥3

23 Jul 2026, 11:15 UTC67 views23 reactionsread 8 August 2026
Photo

Есть место, где меня никто не пытается улучшить. Ни лес, ни озеро, ни ветер ни разу не сказали: «А не пора ли стать продуктивнее?» Там вообще никто никуда не спешит. Сижу на берегу и ничего не делаю. Не медитирую. Не "проживаю момент". Не ставлю цель максимально качественно расслабиться. Просто сижу. Медленно расходятся круги по воде. Где-то в камышах возмущается невидимая птица. Ветер шевелит верхушки сосен. Они

👍11🔥75

23 Jul 2026, 06:13 UTC58 views12 reactionsread 8 August 2026
Photo

Каникулы для взрослых, идея 28 Нарисуйте что-нибудь восковыми мелками. Именно восковыми. Потому что у них есть особый талант – моментально возвращать лет на тридцать назад. Стоит открыть коробку, как сразу вспоминается этот запах. И бумага. И вечная проблема: сначала берешь самый красивый цвет, а потом выясняется, что именно он закончился первым. В детстве восковые мелки были очень демократичным инструментом. Ник

5🔥4👍3

22 Jul 2026, 11:40 UTC55 views13 reactionsread 8 August 2026
Video

Стресс? Перестаньте делать одну ошибку ⠀ Кажется, что при стрессе нужно срочно разобраться в своих мыслях. Но есть проблема. ⠀ Когда тревога зашкаливает, мозг работает не как мудрый советник, а как тревожная соседка у подъезда: «Все пропало!» ⠀ Поэтому иногда лучший способ успокоиться — перестать разговаривать с собственной головой и дать работу телу. ⠀ ✔️ 20 приседаний. ✔️ Быстрая прогулка. ✔️ Или просто потрясти ру

7🔥4👍2

22 Jul 2026, 06:06 UTC49 views12 reactionsread 8 August 2026
Photo

Каникулы для взрослых, идея 27 Сходите в детский магазин и выберите для себя самую классную игрушку. Есть что-то удивительное в магазинах игрушек. Открываешь дверь – и будто случайно заходишь в детство. Где-то шумит железная дорога. Кто-то запускает мыльные пузыри. На полке сидит плюшевый дракон с очень честным лицом. А рядом конструктор, из-за которого вдруг возникает мысль: «Ну вообще-то я уже взрослый человек..

4🔥3🥰3👍2

21 Jul 2026, 09:48 UTC58 views11 reactionsread 8 August 2026
Photo

Каникулы для взрослых, идея 26 Покажите на стене театр теней. Да-да. Тот самый, с помощью фонарика и собственных рук. В детстве для этого хватало выключить свет, направить луч на стену – и через минуту по комнате уже бегали зайцы, собаки, птицы и какие-то совершенно неизвестные науке существа. Самое смешное, что половина удовольствия была не в результате, а в попытках согнуть пальцы так, чтобы получился лебедь, а

5👍3🔥3

Showing the 12 most recent of 20 posts we hold for @psy_online2022. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.

Citation-graph rank

Citation-graph rank — 535,235 of 1,620,455entries in the measured graph. A weighted position computed from the forward and mention edges below — republished posts weigh more than named mentions — and recomputed periodically, over the whole graph. Published only as this ordinal position, never as a score: a position is a fact, and a score printed beside one channel’s name would read as a verdict this register does not make. The two counts beneath stay separate for the same reason mentions are never summed with forwards anywhere else on this page — a named-by count costs nothing to manufacture. The top 100 by this measure, or how it is computed.

Forward network

Republished by

Channels on the register that have forwarded this channel's posts into their own feed.

Built only from forwarded posts we have actually read, on both sides. Coverage is early and deliberately incomplete: a missing link means we have not read the post that would prove it, never that the relationship does not exist. Counts are distinct forwarded posts observed, so they only ever go up as we read more.

Mentions

Names

Channels on the register whose handles appear in this channel's posts.

A mention is a weaker signal than a forward and is counted separately for that reason — naming a channel is not republishing it, and a handle in a post body is easy to place deliberately. The post counts beside each row below are distinct posts in which the handle appeared, from posts we have read on both sides — the “Named by N registered channels” figure above is a different count, of distinct NAMING CHANNELS rather than posts, and is not the sum of the rows under it.

Cite this entry

A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 23 August 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.

“Психолог онлайн Екатерина Кастрицкая: Выбери себя” (@psy_online2022), 194 subscribers as measured 23 August 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/psy_online2022.

Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.