6 Jul 2026, 22:31 UTC53 views2 reactionsread 10 August 2026 Как бы я ни пыталась нормально поговорить, я всегда слышу в ответ «хватит мне предъявлять» и «опять ты мозги полоскаешь»
У нас с партнером было кафе и сотрудники ни в какую не могли со мной нормально разговаривать - постоянно огрызались и перечили. Как бы я ни пыталась делать тон спокойнее, подбирать слова, улыбаться - ничего не помогало.
Когда ситуация накалилась, состоялся разговор, где мне прямым текстом сказал…
❤2
Signed Юлия Ленивая психотерапия
6 Jul 2026, 22:30 UTC39 viewsread 10 August 2026 Video
ОПЯТЬ ТЫ МОЗГ ВЫНОСИШЬ
Частая история, когда человек пытается поговорить, а в ответ слышит «опять ты докапываешься», «хватит мне предъявлять» или «опять мозг выносишь».
Неважно что конкретно говорит человек, неважно как он пытается подобрать слова, подделать интонацию или даже с усилием улыбаться.
Видели собаку, которая вроде и еду хочет взять, и хвостом виляет, но при этом скалится и лает? То же самое происходит…
Signed Юлия Ленивая психотерапия
25 Jun 2026, 21:50 UTC58 viewsread 10 August 2026 Photo
ТЫ ЧИТАЕШЬ ПОСТЫ ПРО СЕБЯ И НИЧЕГО НЕ ДЕЛАЕШЬ
Узнаешь себя, соглашаешься, думаешь: «Точно. Это про меня». И закрываешь пост.
После этого появляется приятное ощущение, будто что-то сдвинулось. Как будто ты уже сделала шаг к изменениям.
Но через пару часов ты снова живёшь ту же жизнь, общаешься с теми же людьми, терпишь то же отношение, сомневаешься в тех же решениях, злишься на себя за те же вещи.
Потому что узнава…
Signed Юлия Ленивая психотерапия
13 Jun 2026, 17:13 UTC77 views4 reactionsread 10 August 2026 Video
ЭТО ЛУЧШЕ ЧЕМ СЕКС
Это ни с чем не спутаешь и ничем не заменишь - чувство, когда тебя видят. Видят твои эмоции, твои чувства и принимают тебя - буквально касания душ, как бы это высокопарно не звучало.
Родные и близкие люди далеко не всегда могут дать такого рода контакт, потому что чаще всего это дежурные разговоры, советы как забить и истории рассказанные в стиле «а у меня тоже…»
Это потрясающее ощущение, когда …
🔥3❤1
Signed Юлия Ленивая психотерапия
13 Jun 2026, 13:09 UTC62 views4 reactionsread 10 August 2026 Photo
ЛЕТО ОПАСНОЕ ВРЕМЯ ДЛЯ ПСИХИКИ
Многие ждут лета в ожидании, что вот сейчас все наладится: и настроение станет лучше, и впечатлений больше, и отношения появятся, и увлечения интересные. А проблемы как-то сами рассосутся.
Для многих лето ощущается как освобождение, свобода и легкость. Но часто лето становится способом избегания своих проблем - своеобразным запоем.
Когда выпьешь и кажется, что все проблемы они там гд…
❤2🔥2
Signed Юлия Ленивая психотерапия
11 Jun 2026, 09:02 UTC44 views4 reactionsread 10 August 2026 Photo
СМЕШНО, КОГДА ТЕБЕ БОЛЬНО
Я раньше не могла сдержать смех, когда кто-то падал или ударялся неловко на мой взгляд. Или, когда сама падала.
И мне казалось, что это нормально и действительно весело. Помимо этого я рассказывала всякий треш как стендап.
И, в какой-то момент, мне стало несмешно. Потому что боль - это невесело.
Я избегала состояния, которые связаны с болью, потому что это было уязвимо, а я считала себя …
❤4
Signed Юлия Ленивая психотерапия
5 Jun 2026, 13:38 UTC47 views3 reactionsread 10 August 2026 Photo
Я БОРОЛАСЬ С АЛКАШАМИ ВМЕСТО ИСПОЛНЕНИЯ СВОЕЙ МЕЧТЫ
Мне всю жизнь часто говорили, что я утонченная, а я все время старалась быть пацанкой. Я стремилась всю жизнь носить широкие штаны, огромные ботинки, заниматься экстримом, ремонтировать розетки.
При этом отвергала всякую женственность, мягкость, изящность - типа это все какое-то тупое. И, при словах «позволяй себя быть такой, какая ты есть», я считала, что вот это…
🙏3
Signed Юлия Ленивая психотерапия
2 Jun 2026, 16:16 UTC44 views4 reactions1 Starread 10 August 2026 ТЕРАПЕВТИЧЕСКАЯ
ОНЛАЙН-ГРУППА
Это динамическая группа для анализа взаимоотношений и взаимодействий участников группы, для решения эмоциональных, поведенческих и личностных проблем.
Динамическая группа — это модель реальной жизни каждого участника, которая способна воспроизвести все проблемы и переживания в безопасных условиях.
Благодаря обратной связи от участников и ведущего динамической группы можно увидеть прич…
❤4
Signed Юлия Ленивая психотерапия
29 May 2026, 09:28 UTC45 views4 reactionsread 10 August 2026 Photo
ДЕНЬГИ ВАЖНЕЕ ЛЮДЕЙ
Сейчас многих винят в меркантильности, зацикленности на деньгах и отсутствии внимания к человеческим качествам и внутреннему миру.
Переносимся в прошлое и видим, как за новые порванные джинсы, потерянную игрушку или разбитую тарелку лупили ремнем, ставили в угол и наказывали молчанием.
Уроки хорошо делаешь? Ну это норма, по дому помогаешь? Это обязанность твоя. Рисуешь красиво? Поешь хорошо? Ну…
🔥3❤1
Signed Юлия Ленивая психотерапия
27 May 2026, 20:32 UTC38 views6 reactions3 Starsread 10 August 2026 Ситуация в магазине: мальчик лет 3-4х на кассе с самокатом и с бабушкой. Упал, мужчина решил помочь и начал его поднимать, мальчик истошно закричал и начал звать маму, которая в 5 метрах в торговом зале что-то выбирала. Она повернулась и сказала «ну что такое опять?»
Через какое-то время я стою около холодильника и слышу диалог между мальчиком бабушкой и мамой (мальчик все еще очень сильно плачет, мама с бабушкой за…
❤6
Signed Юлия Ленивая психотерапия
26 May 2026, 17:07 UTC49 viewsread 10 August 2026 Photo
По мотивам комментариев был написан пост выше.
Signed Юлия Ленивая психотерапия
Showing the 11 most recent of 11 posts we hold for @psy_julie2. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.