Channel
@psy_epatko
On this record: Topic · Growth · Engagement · Reactions · Posts · Citations · Cite this entry
448subscribers
-15 since we began measuring on 7 August 2026
Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.
| Telegram ID | -1001837147117 |
|---|---|
| Type | Channel |
| Username | @psy_epatko |
| Created | Between 1 October 2022 and 30 September 2023 — estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated. |
| First recorded | 8 August 2026 |
| Last confirmed live | 12 October 2026 |
| Measurements held | 9 |
| Confirmed unchanged | 1 time, most recently 12 October 2026 |
| On Telegram | t.me/psy_epatko |
Health & wellness — a classification, not a measurement. An on-box language model (Qwen3.6-35B-A3B-FP8, prompt version 1) read this channel’s own recent posts on 21 September 2026 and assigned it the closest of 31 fixed categories, at 89% confidence. This is a model’s judgement about what the channel is likely to be about, not a fact this register measured the way a subscriber count or a view count is measured — it can be revised on a later pass, and it carries no weight anywhere else on this page. How this classification works, and why it has no browse page of its own yet.
| Measured (UTC) | Subscribers | Change |
|---|---|---|
| 12 Oct 2026, 20:00 | 448 | -1 |
| 2 Oct 2026, 11:54 | 449 | -4 |
| 17 Sept 2026, 17:18 | 453 | -2 |
| 9 Sept 2026, 22:36 | 455 | -1 |
| 1 Sept 2026, 01:28 | 456 | -2 |
| 24 Aug 2026, 06:38 | 458 | -4 |
| 15 Aug 2026, 17:15 | 462 | -1 |
| 8 Aug 2026, 04:48 | 463 | no change |
| 7 Aug 2026, 17:17 | 463 | first reading |
20 posts held, back to 26 January 2026 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 page of Telegram’s post history, 20 posts per page.
Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 20 posts for this entry, the most recent from 1 June 2026. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.
689 reactions across 20 posts, in 19 distinct kinds. The most used accounts for 25.3% of them.
| Reaction | Count | Share | Share, drawn |
|---|---|---|---|
| ❤ | 174 | 25.3% | |
| 🤣 | 114 | 16.5% | |
| 👍 | 89 | 12.9% | |
| 🔥 | 62 | 9.00% | |
| 😁 | 60 | 8.71% | |
| custom 5787603804434206149 | 38 | 5.52% | |
| ✍ | 25 | 3.63% | |
| custom 5787215122778820585 | 24 | 3.48% | |
| custom 5787606385709551430 | 21 | 3.05% | |
| 💯 | 19 | 2.76% | |
| ❤🔥 | 11 | 1.60% | |
| 🤯 | 10 | 1.45% | |
| 🤝 | 8 | 1.16% | |
| 🌚 | 7 | 1.02% | |
| custom 5784944468058706709 | 6 | 0.871% | |
| custom 5785004657730391589 | 6 | 0.871% | |
| 🙈 | 6 | 0.871% | |
| 🥰 | 6 | 0.871% | |
| custom 5787326688849300783 | 3 | 0.435% |
Custom emoji. 6 of the rows above are Telegram custom emoji, which the public preview renders as an element carrying only a numeric id — no character, and no image we can reach. The id is printed as-is rather than substituted with a look-alike glyph, because a stand-in would be our invention showing where a measurement should be. The counts beside them are Telegram’s.
No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.
Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.
Coverage. Reactions were read on 20 of the 20 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 689 reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.
Measured over the 20 most recent posts we hold, published 26 January 2026 to 1 June 2026, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.
Инвентаризация социальных связей и зачем она нужна? С клиентами, у которых есть сложности во взаимоотношениях и отстаиванием личных границ часто делаем это упражнение. Оно довольно простое, но эффективное, чтобы посмотреть со стороны куда у нас уходят ресурсы. Общение это про взаимный обмен. Мы что-то даем, нам что-то дают. Будь то совместное время, поддержка, советы, помощь. Когда-то мы тратим свой ресурс, чтобы …
❤7👍5❤🔥3💯2
Про доказательную психологию и как она появляется. Боль современной психологии, которая тянется из прошлого, это отсутствие регуляции рынка психологов. Сейчас этой регуляции становится больше, и как ни странно доверие к сфере растет. Это, конечно, не единственный фактор почему доверие к психологам увеличивается, но довольно важный. Как же не все таки получить качественную помощь? Как один из вариантов: нужно провер…
❤11👍9🔥5custom 57872151227788205853custom 57873266888493007833
Как обычно происходит выгорание и что с этим делать? Мы навешиваем на себя задачи. Берем еще 10 задач сверху, к ним еще 10. Бывает так, что начальник приходит с этими задачами. Бывает мы делаем это осознанно, потому что хотим карьерного роста. Задач стало много, идет частое переключение, много коммуникаций. Мы устаем, но все равно не успеваем, растер уровень стресса. Мы начинаем жертвовать сном, сюда же добавляются…
❤11custom 57872151227788205856🔥4✍1💯1
Что делать когда кошки шкребут на душе или письмотерапия. Если вам совсем грустно, руки опускаются, вы ощущаете потерянность и не знаете что делать. То конечно же у вас есть мой контакт и вы можете написать мне, чтобы я вам помог с этим. НО если вдруг невероятным образом у вас под рукой не оказалось телефона или на крайний случай почтового голубя, чтобы связаться со мной, то тут поделюсь с вами лайфхаком. Берите ру…
custom 578760638570955143021custom 578760380443420614918custom 578721512277882058515❤3👍2💯1
С праздником, дорогие девушки, пусть в вашей жизни будет больше радости, добра и счастья))
❤24❤🔥8🥰6👍1
Друзья, всем привет! С 1.04.2026 будет повышение цен на консультации. Было: 3000 рублей онлайн и 3500 в кабинете. Станет: 4000 рублей онлайн и 4500 в кабинете. Для тех кто уже в терапии и тех, кто зайдет в нее до этого момента, цена останется прежней.
❤10🤝7✍5👍2
Проблема не в тревоге. Пост про моего тревожника и обсуждения к нему натолкнули на более подробный разбор тревоги. Давайте посмотрим всегда ли тревога это плохо и стоит ли гордиться своим внутренним тревожником или переживать из-за того, что он у нас есть? Так или иначе все мы тревожимся. Кто-то боится опаздать на самолет и приезжает всего лишь за 4 часа до вылета. Кто-то бится ругани начальника и делает 5 разных в…
❤13🔥8👍3🌚1
Меня последнее время очень радует, что Яндекс добавляет в поиск с Алисой плашку о научности или ненаучности того или иного метода. Решил поискать психолога-астролога. Не для себя, конечно, а ради науки. Ожидал, что будет плашка: астрология не имеет научного обоснования. Но Яндекс превзошел все мои ожидания, потому что и психотерапию туда же отправил. Галя, у нас отмена психотерапии! Расходимся. P.S. это еще один …
🤯10😁7🌚6👍4custom 57849444680587067094❤3
Всем привет! Канал растет, я всё также стремлюсь к тому, чтобы здесь было больше единомышленников, которые за научную психологию и за то, чтобы в ней было меньше мракобесия. Рад приветствовать новых подписчиков и спасибо тем, кто остается со мной. Те кто недавно подключились, предлагаю нам познакомиться. Я Сергей, мне 31 год, и я психолог, кандидат психологических наук. Или как друзья в шутку говорят кандидат паук. …
🔥21❤10👍4🤝1
Топ 6 вещей, которые нельзя делать психологу. 1. Брать ипотеку на клиента. 2. Закрывать кабинет и не выпускать клиента пока он не заплатит. 3. Закрывать кабинет и не впускать клиента, пока он не заплатит. 4. Закатывать глаза. 5. Говорить: «Ой, да разве это проблемы, я вам сейчас расскажу, что у меня в детстве было». 6. Забывать клиента в кабинете.
🤣36😁13💯5❤2custom 57876038044342061492🔥1
В чем на самом деле основная задача психотерапии? По большому счету психотерапия это контролируемое столкновение со своими страхами, тем чего мы боимся и избегаем, тем что делает нашу жизнь хуже, отравляет ее. Недавно наткнулся на видео, где девушка психолог разыгрывала сценку про клиента, который пришел с ножом в груди. Она в роли терапевт обращает внимание на этот нож, что мол не мешает ли он. И девушка клиент, г…
❤22👍11✍7🔥1
Всех с пятницей. Не забываем рекомендации для эффективной работы.
🤣19❤8custom 57850046577303915893✍2💯2custom 57849444680587067092🔥1
Showing the 12 most recent of 20 posts we hold for @psy_epatko. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
Names
Channels on the register whose handles appear in this channel's posts.
A mention is a weaker signal than a forward and is counted separately for that reason — naming a channel is not republishing it, and a handle in a post body is easy to place deliberately. The post counts beside each row below are distinct posts in which the handle appeared, from posts we have read on both sides — the “Named by N registered channels” figure above is a different count, of distinct NAMING CHANNELS rather than posts, and is not the sum of the rows under it.
A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 12 October 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.
“Психология без мракобесия” (@psy_epatko), 448 subscribers as measured 12 October 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/psy_epatko.
Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.