Channel
@psy_chudnenko
On this record: Growth · Engagement · What this channel posts · Reactions · Posts · Citations · Cite this entry
898subscribers
+0 since we began measuring on 7 August 2026
Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.
| Telegram ID | -1001469130898 |
|---|---|
| Type | Channel |
| Username | @psy_chudnenko |
| Description | Катерина Чудненко: заметки практикующего психолога, будни психотерапии |
| Created | Between 1 April 2019 and 30 September 2021— estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated. |
| First recorded | 8 August 2026 |
| Last confirmed live | 8 August 2026 |
| Measurements held | 2 |
| On Telegram | t.me/psy_chudnenko |
| Measured (UTC) | Subscribers | Change |
|---|---|---|
| 8 Aug 2026, 01:04 | 898 | no change |
| 7 Aug 2026, 23:08 | 898 | first reading |
20 posts held, back to 19 October 2021 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 pageof Telegram’s post history, 20 posts per page.
Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 20 posts for this entry, the most recent from 29 June 2026. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.
Lifetime counters from Telegram’s own channel header, read 8 August 2026 — not the date at the top of this page, which is when the subscriber count was last read. Below Telegram’s rounding threshold, so these counts are exact.
265 reactions across 18 posts, in 6 distinct kinds. The most used accounts for 75.8% of them.
| Reaction | Count | Share | Share, drawn |
|---|---|---|---|
| ❤ | 201 | 75.8% | |
| 🔥 | 35 | 13.2% | |
| 👍 | 23 | 8.68% | |
| ❤🔥 | 3 | 1.13% | |
| 😢 | 2 | 0.755% | |
| 👀 | 1 | 0.377% |
No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.
Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.
Coverage. Reactions were read on 18 of the 20 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 265reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.
Measured over the 20 most recent posts we hold, published 19 October 2021 to 29 June 2026, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.
А вот кому ссылку на обзор клинического кейса на PubMed об интеграции когнитивно-поведенческой терапии (КПТ) и сенсомоторной психотерапии (SP) в рамках трехфазного подхода к лечению травмы у 32-летней женщины-беженки из Бенгалии с комплексным посттравматическим стрессовым расстройством (КПТСР)? А вот же она: https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC11763846/?utm_source=chatgpt.com
❤3🔥3
Давно хотела написать об одной из относительно новых моделей тревожных расстройств, разработанной Michelle G. Newman и Sandra J. Llera. Модель крутая. Это именно то недостающее звено, которого мне как терапевту часто не хватало в начале практики (а как тревожному клиенту я, конечно, интуитивно понимала её уже давно). Итак, модель контраста. Её суть заключается в том, что человек с тревожным расстройством старается …
❤13🔥1
Домены работы с опытом насилия согласно книге Джеймс И. Кепнер «Задачи исцеления». Автор неоднократно делает акцент на том, что терапия абьюза проходит через определённые фазы, и понимание этих фаз может иметь принципиальное значение. По его словам, «сопротивления» или точки «застревания» в терапии с пострадавшими часто связаны с пренебрежением задачами предыдущих фаз. В результате у клиента может не хватать адекват…
❤18
Как обещала, написала статью о концепции Метабескойства или одной из важнейших теорий в терапии тревожных расстройств Метакогнитивная модель терапии психических расстройств разработана британским клиническим психологом Адрианом Уэллсом (Adrian Wells). Она объясняет, почему и за счёт каких механизмов эмоциональные расстройства сохраняются, даже при при применении техник Когнитивно-Поведенческой Терапии (КПТ) и тогда,…
❤10❤🔥3🔥1
5 важных исследований о СДВГ за последние 5 лет 1. Pereira-Sanchez V., Castellanos F.X. (2021) «Нейровизуализация при СДВГ» Обзор, который обобщает десятки исследований нейровизуализации (MRI, fMRI, DTI). Основные выводы: Различия в структуре мозга существуют — но они небольшие. Наблюдались несколько меньшие объёмы префронтальной коры, базальных ганглиев, мозжечка. Однако эти различия незначительны и нестабильны. Не…
❤14
Протокол Когнитивно-Поведенческой Терапии БАР в открытом доступе: https://docs.google.com/document/d/1FFiWd6viYFWB7lllu_xiAkAgRWpnS-RXAQr1HQCIvXk/edit?tab=t.padwgu6td967
❤5👍1
Хочу ввести рубрику обзоров о Mental Health приложениях. Как психотерапевт буду делать анализ их сильных и слабых характеристик с возможными рекомендациями. Сегодня предлагаю для разбора Unstuck: CBT Therapy Journal Короткая характеристика: англоязычное приложение для самостоятельной работы в подходе Когнитивно- Поведенческой Терапии. Есть веб -версия. Свои ответы пользователь может писать на других языках. Встроен…
❤19
КПТ подход специально для СДВГ — продолжение. В предыдущих постах я уже писала о исследовании, которое утверждало, что традиционный подход КПТ может оказаться неэффективным, более того — вредным для терапии СДВГ. В то же самое время адаптированные версии КПТ работают наилучшим образом. Я уже знакомила вас с моделью Стивена Сафрена, а сегодня пришло время познакомиться с моделью Мэри Соланто. По ссылке ниже вы можете …
❤5👍5
5 протоколов кризисной помощи EMDR, которые применяются после недавних травматических событий: ⚠️ Внимание! Этот материал не является самостоятельным образовательным документом и может использоваться исключительно в комплексе с основными обучающими материалами для EMDR-терапевтов. Взято из открытых источников. Переведено с английского оригинала: https://emdrfoundation.org/toolkit/pocket-guide.pdf ___________________…
❤17👍1🔥1
5 Англоязычных ресурсов, где можно найти бесплатные материалы и рабочие листы в открытом доступе по расстройствам пищевого поведения (РПП): (Канал з аналогічною інформацією українською мовою "Виніс Мозку" ) 1. Treating Binge Eating and Bulimia with DBT — PDF презентация Содержит описания адаптации стандартной DBT (Диалектико-поведенческой Терапии) модели под пищевые расстройства, объяснение как DBT работает при …
❤16
Об адаптированной для СДВГ модели КПТ, разработанной Steven A. Safren и его коллегами: Эта программа создана в Массачусетской больнице общего профиля (MGH) при Гарвардской медицинской школе. Модель прошла многочисленные рандомизированные контролируемые испытания и признана одним из "золотых стандартов" в области адаптированной КПТ при СДВГ. Ниже ссылка на оригинал описания самой модель, там же есть видео примеры с…
🔥14❤12👍1
Posted without readable text
Showing the 12 most recent of 20 posts we hold for @psy_chudnenko. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
Citation-graph rank — 1,018,085 of 1,480,688entries in the measured graph. A weighted position computed from the forward and mention edges below — republished posts weigh more than named mentions — and recomputed periodically, over the whole graph. Published only as this ordinal position, never as a score: a position is a fact, and a score printed beside one channel’s name would read as a verdict this register does not make. The two counts beneath stay separate for the same reason mentions are never summed with forwards anywhere else on this page — a named-by count costs nothing to manufacture. The top 100 by this measure, or how it is computed.
Republished by
Channels on the register that have forwarded this channel's posts into their own feed.
Built only from forwarded posts we have actually read, on both sides. Coverage is early and deliberately incomplete: a missing link means we have not read the post that would prove it, never that the relationship does not exist. Counts are distinct forwarded posts observed, so they only ever go up as we read more.
Names
Channels on the register whose handles appear in this channel's posts.
A mention is a weaker signal than a forward and is counted separately for that reason — naming a channel is not republishing it, and a handle in a post body is easy to place deliberately. The post counts beside each row below are distinct posts in which the handle appeared, from posts we have read on both sides — the “Named by N registered channels” figure above is a different count, of distinct NAMING CHANNELS rather than posts, and is not the sum of the rows under it.
A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 8 August 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.
“Вынос мозга” (@psy_chudnenko), 898 subscribers as measured 8 August 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/psy_chudnenko.
Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.