📎 Материалы после сегодняшней группы Smart Recovery, посвященной Самосостраданию:
❤6👍2🕊1

Channel
@psy_chalova
On this record: Growth · Engagement · Reactions · Posts · Citations · Cite this entry
198subscribers
+7 since we began measuring on 9 August 2026
Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.
| Telegram ID | -1001864937847 |
|---|---|
| Type | Channel |
| Username | @psy_chalova |
| Created | Between 1 October 2022 and 30 September 2023 — estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated. |
| First recorded | 9 August 2026 |
| Last confirmed live | 10 September 2026 |
| Measurements held | 6 |
| Confirmed unchanged | 1 time, most recently 10 September 2026 |
| On Telegram | t.me/psy_chalova |
| Measured (UTC) | Subscribers | Change |
|---|---|---|
| 10 Sept 2026, 12:21 | 198 | +1 |
| 1 Sept 2026, 08:45 | 197 | +5 |
| 25 Aug 2026, 04:37 | 192 | -2 |
| 17 Aug 2026, 09:36 | 194 | +3 |
| 9 Aug 2026, 15:11 | 191 | no change |
| 9 Aug 2026, 06:31 | 191 | first reading |
8 posts held, back to 4 July 2026 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 page of Telegram’s post history, 20 posts per page.
Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 8 posts for this entry, the most recent from 1 August 2026. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.
66 reactions across 8 posts, in 4 distinct kinds. The most used accounts for 60.6% of them.
| Reaction | Count | Share | Share, drawn |
|---|---|---|---|
| ❤ | 40 | 60.6% | |
| 👍 | 19 | 28.8% | |
| 🙏 | 6 | 9.09% | |
| 🕊 | 1 | 1.52% |
No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.
Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.
Coverage. Reactions were read on 8 of the 8 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 66 reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.
Measured over the 8 most recent posts we hold, published 4 July 2026 to 1 August 2026, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.
📎 Материалы после сегодняшней группы Smart Recovery, посвященной Самосостраданию:
❤6👍2🕊1
Завтра в 13:00 (МСК), снова встречаемся на онлайн-группе SMART Recovery для родственников и друзей зависимых людей!💖 🚩 Тема встречи: заключительная встреча, посвященная самосостраданию и заботе о себе. (либо мы можем вместе выбрать другую тему, которая будет наиболее актуальна для участников группы) 🚩На встрече: • обсудим домашнее задание, в котором вы планировали заботу о себе и приятные занятия • разберем сложнос…
❤5👍2
📎 Материалы после сегодняшней группы Smart Recovery, посвященной Заботе о себе:
🙏6❤4
Дорожная карта употребления: как близким понять закономерности зависимости Когда мы живем рядом с человеком с зависимостью, у нас постепенно появляется огромное количество знаний о его поведении. Я, например, много раз ловила себя на мыслях: «Я так и знала, что она сегодня выпьет». «Лучше мне сегодня прийти домой позже, по её голосу в трубке уже всё понятно». За годы совместной жизни близкие начинают замечать повто…
❤7👍4
Завтра в 13:00 (МСК), снова встречаемся на онлайн-группе SMART Recovery для родственников и друзей зависимых людей!💖 🚩 Тема встречи: Самосострадание и забота о себе. (или любая другая тема, которую мы можем вместе выбрать на группе) 🚩На встрече: • разберемся в том, как вы чувствуете себя сейчас с помощью эмоциональной шкалы • займемся планированием приятных занятий и удовольствий для себя (ура!) • обсудим, как помо…
❤3👍2
Думаю о том, чтобы больше быть тут в качестве и специалистки, и человека. Будет здорово, если вы напишите, насколько вам это интересно/не интересно ❔ Сегодня после группы Smart Recovery много думаю над темой, которую мы обсуждали на встрече. А еще наконец-то дошли руки разобрать советские пластинки, которые лежали у меня в шкафу. Я большая любительница винила. У меня даже есть коллекция (около 100 штук!!). В общем …
❤8👍6
Сегодня в 13:00 (МСК), снова встречаемся на онлайн-группе SMART Recovery для родственников и друзей зависимых людей!💖 🚩 Тема встречи: Забота и поощрение себя. На этой встрече мы сместим фокус и сосредоточимся на вас. 🚩На встрече: • разберемся в том, как вы чувствуете себя сейчас с помощью эмоциональной шкалы • обсудим, почему забота о себе так сложно дается рядом с зависимым человеком. • создадим вашу личную «Матри…
❤3👍3
Привет! Через 5 минуток начнем встречу и наконец-то завершим обсуждение темы Собственных изменений и мотивации 😲
❤4
Showing the 8 most recent of 8 posts we hold for @psy_chalova. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
Republished by
Channels on the register that have forwarded this channel's posts into their own feed.
Built only from forwarded posts we have actually read, on both sides. Coverage is early and deliberately incomplete: a missing link means we have not read the post that would prove it, never that the relationship does not exist. Counts are distinct forwarded posts observed, so they only ever go up as we read more.
A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 10 September 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.
“Говорим о зависимостях” (@psy_chalova), 198 subscribers as measured 10 September 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/psy_chalova.
Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.