22 Jul 2026, 22:18 UTC91 views5 reactionsread 8 August 2026 Photo
ДЕВЯТЬ ТОПОВЫХ КНИГ ПО КПТ
1. Когнитивно-поведенческая терапия | Джудит Бек
2. Когнитивно-поведенческая терапия всё по полочкам. Эффективные методы и практики для изменения мышления и преодоления невроза. Большое руководство для специалистов и вдумчивых читателей | Павел Федоренко, Илья Качай
3. Техники работы с воображением в когнитивно-поведенческой терапии | Хакманн Энн, Беннетт-Леви Джеймс, Эмили А. Холмс
4. …
👍4🔥1
13 Jul 2026, 15:59 UTC130 views5 reactionsread 8 August 2026 Photo
Оливер Сакс
Человек, котрый принял жену за шляпу
❤️ - в самое сердце
🔥 - мне отзывается
👍 - красиво сказано
👎 - не нравится
🗿 - эм, не понятно
___
#цитаты #books #book #психология #книги
❤3🔥2
13 Jul 2026, 12:42 UTC128 views8 reactionsread 8 August 2026 Photo
😍 Стой! Не нажимай сразу на картинки. Поиграем, проанализируем!
Представьте, что вы на приеме у Аарона Бека. Он готов задать вам один, но очень важный вопрос, чтобы поддержать вас в вашей текущей ситуации. Готовы его услышать?
⚫️ Шаг № 1
Сфокусируйся на своей нерешенной ситуации или проблеме.
⚫️Шаг № 2
А теперь отпусти мысли и расслабься.
⚫️Шаг № 3
Пришло время бросать кубик в комментариях 🎲 (стандартный набор …
❤4🔥2🗿2
3 Jul 2026, 17:09 UTC181 views6 reactionsread 8 August 2026 Photo
№ 89
🟡Книга: Свобода от тревоги
🟡Автор: Роберт Лихи
🟡Жанр: #тревога #кпт #психология
🟡Год издания: 2022 (первое издание на русском языке)
✏️О книге:
"Тревога — это естественная реакция организма на стресс, но когда она становится хронической, она может серьезно повлиять на качество жизни. Роберт Лихи, один из ведущих мировых специалистов по когнитивно-поведенческой терапии, предлагает в своей книге "Свобода от трево…
🔥4❤2
2 Mar 2026, 16:29 UTC431 views4 reactionsread 8 August 2026 Photo
№ 88
Книга: Это все психосоматика
Автор: А. Кугельштадт
Жанр: #психосоматика
Год издания: 2025
О книге:
«Что ж, тогда это психосоматика», — пожимает плечами доктор, а ваш мир рушится, ведь только что этими самыми словами вам сказали: «Мы ничем не можем вам помочь». Так кто же помочь может, если даже врачи не могут найти причину ваших проблем со здоровьем?
Вы сами!
Эта книга, написанная доктором медицины, врачом-пси…
❤2👍1🔥1
18 Dec 2025, 12:41 UTC629 viewsread 8 August 2026 Photo
№ 87
🟡 Книга: Ребёнок от 8 до 13. Самый трудный возраст
🟡Автор: Суркова Л.
🟡Жанр: #дети
🟡Год издания: 2024
✏️ О книге:
Подростковый возраст — это трудный возраст, непредсказуемый период как для родителей, так и для детей от 8 лет и старше. С точки зрения психологии детского развития, это время характеризуется значительными изменениями характера, гормонального фона и растущим информационным потоком. Ребенок в этом во…
12 Dec 2025, 11:49 UTC439 views9 reactionsread 8 August 2026 Photo
Малкина-Пых Ирина Германовна
Психосоматика
❤️ - в самое сердце
🔥 - мне отзывается
👍 - красиво сказано
👎 - не нравится
🗿 - эм, не понятно
___
#цитаты #books #book #психология #малкина
🔥6👍2🗿1
12 Dec 2025, 11:00 UTC406 views4 reactionsread 8 August 2026 Photo
№ 86
🟡 Книга: Искусство и наука EMDR: помощь психотерапевтам на пути от теории к практике
🟡Автор: Брайер Ротем
🟡Жанр: #emdr #учебник
🟡Год издания: 2024
✏️ О книге:
Психотерапевты, освоившие EMDR-подход, могут достаточно эффективно способствовать исцелению клиентов. Однако для успешного лечения требуется нечто большее, чем слепое следование жесткому сценарию или протоколу. В терапевтическом кабинете должны соединитьс…
👍3❤1
28 Nov 2025, 09:43 UTC367 views8 reactionsread 8 August 2026 Photo
Карл Густав Юнг
"Архетипы и коллективное бессознательное"
❤️ - в самое сердце
🔥 - мне отзывается
👍 - красиво сказано
👎 - не нравится
🗿 - эм, не понятно
___
#цитаты #books #book #психология #юнг
👍4❤2👎1🔥1
20 Nov 2025, 19:26 UTC407 views8 reactionsread 8 August 2026 Photo
№ 85
🟡 Полный курс начинающего психолога
🟡Автор: Геннадий Старшенбаум
🟡Жанр: #психология #учебник
🟡Год издания: 2022
✏️ О книге:
Книга известного психолога-практика и психотерапевта с более чем 40-летним профессиональным стажем, представляет собой обширную энциклопедию, в которой для каждого читателя (от любителя до будущего профессионала в области психологии) найдутся ответы на интересующие его вопросы.
Подробно р…
❤4🔥4
7 Nov 2025, 08:47 UTC438 views7 reactionsread 8 August 2026 Photo
🙃 Стой! Не нажимай сразу на картинки. Поиграем, проанализируем!
🔥 Интересная игра терапевтическая игра.
Представьте, что вы на приеме у Виктора Франкла. Он готов дать вам один, но очень ценный совет, чтобы поддержать вас в вашей текущей ситуации. Готовы услышать его слова?
〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️
🟡 Шаг № 1
Сфокусируйся на своей нерешенной ситуации или проблеме.
🟡Шаг № 2
А теперь отпусти мысли и расслабься.
🟡Шаг № 3
При…
👍3❤2🔥2
Showing the 11 most recent of 11 posts we hold for @psy_books_1. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.