10 Aug 2026, 19:26 UTC27 views11 reactionsread 13 August 2026 Спустя пять лет я опять сходила на базовый курс Нади Калининой. За это время было несколько её курсов, а других и не счесть - я вышла из поля гештальта и выучилась многим эффективным методам. У нас такая странная профессия, где хочется постоянно учиться, в свободное время и за свои деньги. Это что-то большее, чем профессия.
И вот у Нади я услышала то, что она говорила и пять лет назад. Но мне понадобилось время, что…
❤9🔥2
9 Aug 2026, 20:14 UTC33 views4 reactionsread 13 August 2026 Photo
Сериал о путешествии во времени. "План Б". Главный герой (в каждом сезоне новый) случайно находит рекламу агентства, которое может отправить назад во времени с целью что-то исправить. В первом сезоне герой пытается исправить ошибки в отношениях, во втором героиня - офицер полиции, предотвращает преступления, заодно опять тема отношений.
Побеждает психотерапия, конечно же :-)) Ведь только себя мы и можем изменить. Не…
❤4
1 Aug 2026, 11:40 UTC55 views8 reactionsread 13 August 2026 Сделала перерыв в личной терапии, потому что вроде бы иссякли актуальные темы. И через время начала завидовать своим клиентам - им есть куда прийти, где ждут, где можно выгрузить накопившееся, посмотреть под другим углом. А сосуд моего непереработаного опыта уже опять был полон, и сны сигнализировали.
Психологу найти психолога непросто - как выбрать, если больше всего мне нравятся те, чью работу я видела на курсах и…
❤7👍1
30 Jul 2026, 14:22 UTC55 views6 reactionsread 13 August 2026 Photo
Прекрасный шведский фильм. Каждый возьмет свой смысл, их там много. Я хотела написать об одном из них - о выборе и сомнениях. Мне часто приходится работать с клиентами в этой теме. Иногда кажется, что выбор или решение очевидны. Даже клиент это понимает и говорит вслух. Но - не может сделать шаг, сомневается правильности. На кону часто важное. А потом наступает момент, когда человек готов, созрел, лучше узнал себя и …
❤4👍2
20 Jul 2026, 17:48 UTC70 views7 reactionsread 13 August 2026 Photo
Фильм "Пышка" с Энистон - о бывшей королеве красоты и её дочери с лишним весом, которую она не принимает и стесняется.
Казалось бы, сюжет не нов, скорее всего не раз обсудили. Но открываешь инстаграм - а там опять стройные учат худеть. Поэтому будет не лишним написать и в тысячный раз.
Когда вы видите не стройного человека, это не всегда про спорт и питание. Как и у худых. Это наследственность, гормоны, тревога или…
❤7
17 Jul 2026, 11:31 UTC68 views6 reactionsread 13 August 2026 Photo
На одном из курсов, которые я опять прохожу, говорили о целительности направленного внимания. Я его использую не только с людьми, но и с растениями. Тогда все цветет и плодоносит :-)
🔥6
10 Jul 2026, 11:45 UTC83 views9 reactionsread 13 August 2026 Photo
Слушаю книгу «Больше, чем коврик для йоги» о пути автора к внутренней трансформации с помощью йоги. И эта практика для нее - не много красивых и сложных поз, а про внутреннюю работу и исцеление. Это путь, который мы с коллегами и клиентами проходим с помощью терапии. И все это так узнаваемо, а еще очень познавательно, я нахожу ценное и полезное для себя, своей практики, личной и с клиентами.
Но путей много, это не …
❤8🔥1
5 Jul 2026, 16:07 UTC91 views9 reactionsread 13 August 2026 Photo
Разбирала свою библиотеку, больше всего оказалось книг Владимира Леви - первого психолога, которого я читала еще в подростковом возрасте. Планирую перечитывать.
Если меня спросить, кого из психологов я люблю читать, то другого имени даже не вспомню, хотя бумажных книг по психологии у меня раз в пять больше, а уж электронных… Есть хорошие авторы по конкретным темам, например Петровская о детской психологии, Ялом о пс…
❤9
4 Jul 2026, 09:24 UTC75 views8 reactionsread 13 August 2026 Идеальное - оно не живое. Помните притчу про идеальный сад и учителя дзен? Когда ученик очень старался, довел до идеала, но чего-то не хватало. А когда попросил помощи учителя, тот качнул ветку дерева и осыпались лепестки, и сад стал не идеальным, но совершенным.
На днях слушала книгу сербской художницы Марины Абрамович. Когда она открыла свою школу, она посадила учеников за парты, дала каждому большую стопку листов…
❤8
29 Jun 2026, 09:07 UTC72 views2 reactionsread 13 August 2026 Недавно ко мне приезжала в гости подруга и я решила показать ей соседний город, мы отправились туда пешком. Было жарко. Не пройдя даже половины пути, я захотела присесть под деревом у дороги, и думала, что дальше уже не смогу. Но через некоторое время мы встали и пошли, и уже не было усталости, и потом шли обратно пешком, и я готова была гулять и дальше. Всего мы прошли около 15 км.
Это было то самое «второе дыхание…
🔥2
23 Jun 2026, 14:56 UTC91 views5 reactionsread 13 August 2026 Photo
Как это иногда бывает, я не знала ничего о Роберте Турмане, пока он не умер. Нашла его книгу, слушаю. И похоже, описанное в книге мы практикуем в одном узком кругу по понедельникам. Потрясающий эффект. (Кому такое близко, могу позвать с собой).
«Когда мы попадаем в автомобильную пробку и злимся на затор, мы забываем, что и мы тоже участники дорожной обстановки, что мы можем быть как частью проблемы, так и частью ее …
❤5
14 Jun 2026, 10:52 UTC97 views10 reactionsread 13 August 2026 Photo
На прошлой неделе завершилась наша с Ириной Михеевой группа по расстановкам. За 4 занятия сделали 7 расстановок, поработали с каждым участником. Опыт новый, но я была очень спокойна, потому что не одна, мне очень нравится работать с Ирой. А результаты оказались выше моих ожиданий.
Так как нашей терапевтической группе почти год, мы решили со следующей недели с согласия участниц провести эксперимент - 4 занятия с соче…
❤9🔥1
Showing the 12 most recent of 20 posts we hold for @psy_aksonova. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.