Channel
@psyTerrapia
On this record: Topic · Growth · Engagement · Posts · Polls · Citations · Cite this entry
852subscribers
-7 since we began measuring on 7 August 2026
Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.
| Telegram ID | -1001463028581 |
|---|---|
| Type | Channel |
| Username | @psyTerrapia |
| Created | Between 1 April 2019 and 31 October 2021 — estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated. |
| First recorded | 7 August 2026 |
| Last confirmed live | 15 September 2026 |
| Measurements held | 6 |
| Confirmed unchanged | 1 time, most recently 15 September 2026 |
| On Telegram | t.me/psyTerrapia |
Health & wellness — a classification, not a measurement. An on-box language model (Qwen3.6-35B-A3B-FP8, prompt version 1) read this channel’s own recent posts on 19 September 2026 and assigned it the closest of 31 fixed categories, at 83% confidence. This is a model’s judgement about what the channel is likely to be about, not a fact this register measured the way a subscriber count or a view count is measured — it can be revised on a later pass, and it carries no weight anywhere else on this page. How this classification works, and why it has no browse page of its own yet.
| Measured (UTC) | Subscribers | Change |
|---|---|---|
| 15 Sept 2026, 06:54 | 852 | -3 |
| 29 Aug 2026, 18:44 | 855 | -3 |
| 22 Aug 2026, 23:42 | 858 | +1 |
| 15 Aug 2026, 12:59 | 857 | -2 |
| 7 Aug 2026, 15:37 | 859 | no change |
| 7 Aug 2026, 09:17 | 859 | first reading |
11 posts held, back to 20 July 2026 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 page of Telegram’s post history, 20 posts per page.
Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 11 posts for this entry, the most recent from 3 August 2026. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.
Подарок в виде ароматической свечи и ласковое прозвище "ведьма" за умение зрить в корень и точные попадания в профайлинге. Даже когда вся группа считает по-другому. Самая наблюдательная, внимательная, сосредоточенная и усидчивая в группе - слова наших тренеров! 🥰 За заботу, умение организовывать и многое другое) 🥰 Это прекрасно и удивительно! Всю свою жизнь считать себя не очень внимательной и неусидчивой, а реально…
Выгорание не лечится отпуском. Мы возвращаемся из отпуска - загорелые, выспавшиеся, с морем в телефоне. И через три дня всё как было. Та же свинцовая усталость с утра, то же "не хочу никого видеть", та же мысль о работе, от которой тяжелеет тело. Мы честно отдохнули. А оно не отпустило. Обычно тут винят себя. Плохо отдохнул, мало, не так. Надо было дольше, дальше, без телефона. Но дело не в качестве отдыха. Отпуск…
"Успокойся" Говорим мы себе чаще, чем кому-либо ещё, когда появляется тревога. Три часа ночи, десятый круг одной и той же мысли. И "успокойся" - приказ, который трудновыполним. Воля управляет действиями - встать, позвонить, закрыть ноутбук. То есть напрячь мышцы в прямом смысле. А чувствами она не управляет, они непроизвольны. Нажать на кнопку "выкл" у чувства не получится, алгоритма для этого нет. Усилие без алгори…
Какое "дело" не даётся нам усилием воли?
The shares total 175%, above 100: this poll accepts more than one answer per voter. No per-option vote count is published, so the number of voters who chose each option is not derivable and is not shown.
Сделать можно почти всё. Перестать делать - труднее. Убраться, дописать отчёт, разобрать шкаф - трудно, но понятно. Взяли и сделали. А теперь другой список. Успокоиться. Расслабиться. Захотеть. Перестать прокручивать один и тот же разговор. Тоже звучит как дела (мы даже вносим их в планы). Только руки здесь не помогают - чем сильнее стараемся, тем хуже выходит.
Подумали о своей цели. Что отозвалось первым?
The shares total 130%, above 100: this poll accepts more than one answer per voter. No per-option vote count is published, so the number of voters who chose each option is not derivable and is not shown.
Сбегаем или хотим - фильтр для следующей цели После "всё получилось" следующая цель бывает двух пород. Одна рождается из желания. Другую мы хватаем, потому что невыносимо стоять. Снаружи они близнецы (обе солидные, обе "давно пора"). Различить можно только изнутри - тремя вопросами к цели, которая сейчас просится в работу. Шаг 1. Убрать дискомфорт. Представим, что пустоты нет. Тревоги нет, ощущения "стою на месте" …
Ритм как укрытие Плотный график календаря, которым мы, положа руку на сердце, так гордимся, выглядит как необходимость - работа, близкие, спорт, список дел, который не кончается никогда - всему надо уделить внимание. И это правда делает жизнь вроде интересней. Другое дело - замечаем ли мы среди всей этой карусели самих себя? Свои глубинные чувства? Если вспомнить момент, когда событие вдруг отменилось - встречу пе…
И как, вспомнили ощущения?
The shares total 126%, above 100: this poll accepts more than one answer per voter. No per-option vote count is published, so the number of voters who chose each option is not derivable and is not shown.
Когда вы в последний раз никуда не спешили - по-настоящему? Не "лежали с телефоном, а в голове список". А так, чтобы внутри никто никуда не бежал. Многие из нас сейчас честно ответят "не помню". Попробуйте всё же вспомнить - не дату, а ощущение в теле (оно помнит лучше нас).
Синдром достигнутой цели - почему после "всё получилось" наступает пустота. Есть драма, в которой стыдно признаться. Драма от того, что всё получилось. Цель, к которой мы шли годами, взята. Все пункты выполнены, все выдержали, все дошли. По логике сейчас должно быть счастье - заслуженное, честное, оплаченное сполна. А внутри тихо. Не радость, не облегчение. Пустота - и рядом с ней растерянное "и что теперь?" Признат…
Showing the 11 most recent of 11 posts we hold for @psyTerrapia. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
The 3 polls we hold for this entry, as Telegram rendered them when we read the post. A poll’s figures keep moving after that, so each one is dated.
Какое "дело" не даётся нам усилием воли?
The shares total 175%, above 100: this poll accepts more than one answer per voter. No per-option vote count is published, so the number of voters who chose each option is not derivable and is not shown.
Подумали о своей цели. Что отозвалось первым?
The shares total 130%, above 100: this poll accepts more than one answer per voter. No per-option vote count is published, so the number of voters who chose each option is not derivable and is not shown.
И как, вспомнили ощущения?
The shares total 126%, above 100: this poll accepts more than one answer per voter. No per-option vote count is published, so the number of voters who chose each option is not derivable and is not shown.
Percentages only — there are no per-option vote counts here, because Telegram publishes none. The public post preview gives each option’s share and a single voter total, and nothing else. Multiplying one by the other would produce a per-option tally that looks measured and is not: the shares are rounded to whole numbers before we ever see them. We print what was published and leave the column that does not exist empty.
The shares need not add up to 100. Rounding alone puts many polls at 99 or 101. A poll that allows more than one answer per voter runs well past 100 by design, and several here do. The bars are drawn against a fixed 100% track at each option’s own percentage rather than normalised to the total, so a poll that exceeds it shows that it does instead of being quietly rescaled.
Read from the 11 most recent posts we hold, published 20 July 2026 to 3 August 2026. Telegram labels each poll by kind — an anonymous poll, a quiz, a closed set of final results — and that label is reproduced rather than paraphrased.
Names
Channels on the register whose handles appear in this channel's posts.
A mention is a weaker signal than a forward and is counted separately for that reason — naming a channel is not republishing it, and a handle in a post body is easy to place deliberately. The post counts beside each row below are distinct posts in which the handle appeared, from posts we have read on both sides — the “Named by N registered channels” figure above is a different count, of distinct NAMING CHANNELS rather than posts, and is not the sum of the rows under it.
A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 15 September 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.
“PsyTERRApia🗝𝚿” (@psyTerrapia), 852 subscribers as measured 15 September 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/psyTerrapia.
Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.