#простыевещи
💯1
Signed Елена Макарова (Годо)

Channel
@psyGoandDo
On this record: Growth · Engagement · What this channel posts · Reactions · Posts · Citations · Cite this entry
23subscribers
+0 since we began measuring on 8 August 2026
Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.
| Telegram ID | -1002159048988 |
|---|---|
| Type | Channel |
| Username | @psyGoandDo |
| Description | Канал о психологии, психотерапии и жизни. Практикующий психолог, гештальт-терапевт Макарова (Годо) Елена |
| Created | Between 1 June 2024 and 30 September 2024— estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated. |
| First recorded | 11 August 2026 |
| Last confirmed live | 24 August 2026 |
| Measurements held | 2 |
| On Telegram | t.me/psyGoandDo |
| Measured (UTC) | Subscribers | Change |
|---|---|---|
| 11 Aug 2026, 12:32 | 23 | no change |
| 8 Aug 2026, 20:45 | 23 | first reading |
14 posts held, back to 29 April 2026 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 pageof Telegram’s post history, 20 posts per page.
ERR is average views per post over the last 30 days divided by subscribers, the definition TGStat uses, so this figure is comparable with the one you will see elsewhere. It falls structurally as a channel grows: a high ERR on a small channel and a low one on a large channel describe reach mathematics, not quality. We publish the figure and the sample it came from and pass no verdict on it.
ER is defined industry-wide as (forwards + reactions + comments) ÷ views— note the denominator is views, not subscribers. Telegram’s public web preview carries views and reactions but not forward or comment counts, so the reaction rate above is the reactions term only and is therefore a floor: the true ER for this channel is higher by an amount we have not measured and will not estimate.
| Window | Rolling 30 days · latest post in window 10 August 2026 |
|---|---|
| Posts held | 14 (29 April 2026 – 10 August 2026) |
| Views total | 9 |
| Reactions total | 1 |
| Forwards / comments | not exposed by the public surface — not measured, not estimated |
| Readings taken | 11 Aug 2026, 12:32 UTC |
Views are a single reading per post, taken at the time above. A post published in the last day or two is still accumulating views, which pulls the 30-day average down slightly. That is a property of the standard definition rather than a fault in it, so we keep the definition rather than “correcting” the number into something nobody can reproduce.
Precision. Telegram publishes view counts on its public widget in short form — 8.12K, 3.7M — so any reading at or above 1,000 reaches us rounded to three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. Averages and rates derived from them are shown to the same precision rather than to the unit: a figure like 3,701,250 would assert digits nobody measured.
Reaction counts are published per emoji and rounded the same way, so a total below 1,000 is exact and a larger one is a sum that may carry a rounded component from each emoji above 1,000. Because it is a sum, it does not look rounded — read a large reaction total as three significant figures per contributing emoji rather than as the figure it prints.
Lifetime counters from Telegram’s own channel header, read 11 August 2026 — not the date at the top of this page, which is when the subscriber count was last read. Below Telegram’s rounding threshold, so these counts are exact.
Measured directly from 1 video with a duration reading, out of the posts we hold for this channel — not this channel’s whole posting history, only the sample this register has actually read. An exact reading to the second, taken from the post itself rather than from Telegram’s own rounded chrome, so it carries no ≈ mark.
28 reactions across 13 posts, in 4 distinct kinds. The most used accounts for 85.7% of them.
| Reaction | Count | Share | Share, drawn |
|---|---|---|---|
| ❤ | 24 | 85.7% | |
| 👍 | 2 | 7.14% | |
| 💯 | 1 | 3.57% | |
| 🔥 | 1 | 3.57% |
No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.
Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.
Coverage. Reactions were read on 13 of the 14 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 28reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.
Measured over the 14 most recent posts we hold, published 29 April 2026 to 10 August 2026, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.
#простыевещи
💯1
Signed Елена Макарова (Годо)
Я не хочу быть с тобой, но не могу без тебя Я могу быть без тебя, но хочу быть с тобой На мой взгляд, эти две фразы просто и точно описывают два совершенно разных способа быть в отношениях. «Я не хочу быть с тобой, но не могу без тебя» — это про зависимость и вынужденность. Когда удерживает не желание быть рядом, а страх потери, одиночества, чувство вины, стыда, долга, привычка или убеждение, что без другого я не …
👍2
Signed Елена Макарова (Годо)
Я человек медленный , поэтому и впечатлениями делюсь не сразу, выждав время , переварив ощущения... 4–5 июля участвовала в конференции «Творчество и эксперимент в гештальт-терапии» @artgestaltconf со своей мастерской, где мы творили с бусинами и разговаривали через бусины. На этой конференции рождалась я новая, развивалась моя профессиональная часть, которая теперь имеет связь с моим творческим "я". Это так интере…
❤4
Signed Елена Макарова (Годо)
«Лень — это защитная реакция, которая выражается в избегании отрицательных переживаний при нехватке положительных эмоций и внутренних ресурсов». Чтобы не лениться, нужны силы. Если человек эмоционально, психически или физически истощён, ему очень трудно делать то, что требует усилий. А любое наше действие, по сути, требует усилий. Лень — это не черта характера, как нам пытаются навязать в детстве родители, учителя …
❤2
Signed Елена Макарова (Годо)
Глаза Ионы тревожно и мученически бегают по толпам, снующим по обе стороны улицы: не найдётся ли из этих тысяч людей хоть один, который выслушал бы его? Но толпы бегут, не замечая ни его, ни тоски… Тоска громадная, не знающая границ. Лопни грудь Ионы и вылейся из неё тоска, так она бы, кажется, весь свет залила, но, тем не менее, её не видно. Она сумела поместиться в такую ничтожную скорлупу, что её не увидишь днём с…
❤2
Signed Елена Годо
Выбираю бусины для своего мастер-класса "Игра в бусины"📿✨ который пройдет 4 июля Творчество — это удивительный способ выразить то, что пока не нашло слов. А украшение — возможность рассказать о себе, не говоря ни слова. Приходите — поиграем и сотворим что-то интересное, полюбуемся, покрасуемся и, возможно, откроем что-то новое в себе. 💕 Керамические бусины волшебны. Их можно просто перебирать в руках — и этого уж…
❤2
Signed Елена Годо
Готовлюсь к конференции "Творчество и эксперимент в гештальте"👇
🔥1
Signed Елена Годо
Мастерская “Игра в бусины” Я, Макарова (Годо) Елена, гештальт-терапевт, супервизор. Приглашаю Вас на мою мастерскую "Игра в бусины", которую я проведу на летней конференции "Творчество и эксперимент в гештальт-терапии", 4-5 июля, в Москве. Украшение — это не просто “красиво”. Украшение — это язык, на котором мы говорим о себе, не произнося ни слова. На мастерской мы будем играть в бусины, украшать себя и исследов…
❤1
Signed Елена Годо
Хотела сначала подписать эту картинку: «Шутка юмора», как говорит мой папа 😁 Затем подумала: «Нууу, в каждой шутке есть доля шутки...» 🤏 Но тут внутренний психолог во мне хмыкнул🤔 — Ну кого ты обманываешь? Какая шутка, какая доля шутки? В этой картинке гораздо больше правды, чем шуток и юмора🤨 Очень часто именно так и происходит. Даже если человек внешне ничего не делает, но погрязает в мыслях, рассуждениях, сом…
❤4
Signed Елена Годо
Состояние тупика — это место, где можно найти новый путь, новые опоры. Это возможность узнать что-то про себя, познакомиться со своими паттернами взаимодействия с другим и с собой. Но только при одном условии: если не выходить из тупика автоматически и сразу. Мы ошибочно думаем, что остаться в тупике — это значит ничего не делать, застыть в бездействии и терять время. На самом деле, убегая из такого состояния, чело…
❤2
Signed Елена Годо
Photo, posted without a caption
Signed Елена Годо
В продолжение предыдущего👆 моего поста-потока сознания про начало — окончание, хочу поделиться притчей про «хорошо» — «плохо». О том, как мы любим сразу оценивать события как «хорошие» или «плохие». Но... вообще-то мы никогда не знаем, как оно отзовётся в будущем. Я из своего опыта вспоминаю, как однажды обратилась к очень близкому человеку с просьбой. Но он, даже не выслушав меня, сказал: "Хотела сама — вот и да…
❤1
Signed Елена Годо
Showing the 12 most recent of 14 posts we hold for @psyGoandDo. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
Citation-graph rank — 621,233 of 1,627,445entries in the measured graph. A weighted position computed from the forward and mention edges below — republished posts weigh more than named mentions — and recomputed periodically, over the whole graph. Published only as this ordinal position, never as a score: a position is a fact, and a score printed beside one channel’s name would read as a verdict this register does not make. The two counts beneath stay separate for the same reason mentions are never summed with forwards anywhere else on this page — a named-by count costs nothing to manufacture. The top 100 by this measure, or how it is computed.
Republished by
Channels on the register that have forwarded this channel's posts into their own feed.
Republishes
Channels on the register whose posts this channel has forwarded.
Built only from forwarded posts we have actually read, on both sides. Coverage is early and deliberately incomplete: a missing link means we have not read the post that would prove it, never that the relationship does not exist. Counts are distinct forwarded posts observed, so they only ever go up as we read more.
Names
Channels on the register whose handles appear in this channel's posts.
A mention is a weaker signal than a forward and is counted separately for that reason — naming a channel is not republishing it, and a handle in a post body is easy to place deliberately. The post counts beside each row below are distinct posts in which the handle appeared, from posts we have read on both sides — the “Named by N registered channels” figure above is a different count, of distinct NAMING CHANNELS rather than posts, and is not the sum of the rows under it.
A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 11 August 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.
“#простыевещи” (@psyGoandDo), 23 subscribers as measured 11 August 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/psyGoandDo.
Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.