16 Jul 2025, 15:55 UTC254 views3 reactionsread 7 August 2026
Photo
-Если у вас есть способность любить, любите себя в первую очередь. Чарльз Буковски. С добрым утром 💐❤️! Желаю чудесного, волшебного, невероятно позитивного дня!
❤3
Channel
PSOS - Психология |Отношения |Самооценка
@psos_ru
On this record: Growth · Engagement · Reactions · Posts · Cite this entry
802subscribers
-2 since we began measuring on 7 August 2026
Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.
Register entry
| Telegram ID | -1001504373273 |
|---|---|
| Type | Channel |
| Username | @psos_ru |
| Created | Between 1 August 2021 and 28 February 2023— estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated. |
| First recorded | 7 August 2026 |
| Last confirmed live | 23 August 2026 |
| Measurements held | 4 |
| Confirmed unchanged | 1 time, most recently 23 August 2026 |
| On Telegram | t.me/psos_ru |
Growth
| Measured (UTC) | Subscribers | Change |
|---|---|---|
| 23 Aug 2026, 14:14 | 802 | -4 |
| 16 Aug 2026, 17:33 | 806 | +1 |
| 8 Aug 2026, 05:51 | 805 | +1 |
| 7 Aug 2026, 06:16 | 804 | first reading |
Engagement
15 posts held, back to 21 April 2023 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 pageof Telegram’s post history, 20 posts per page.
Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 15 posts for this entry, the most recent from 16 July 2025. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.
Reaction mix
40 reactions across 9 posts, in 10 distinct kinds. The most used accounts for 27.5% of them.
| Reaction | Count | Share | Share, drawn |
|---|---|---|---|
| ❤ | 11 | 27.5% | |
| 🔥 | 11 | 27.5% | |
| 👍 | 7 | 17.5% | |
| ❤🔥 | 2 | 5.00% | |
| 👏 | 2 | 5.00% | |
| 💯 | 2 | 5.00% | |
| 🥰 | 2 | 5.00% | |
| 👌 | 1 | 2.50% | |
| 😢 | 1 | 2.50% | |
| 🤩 | 1 | 2.50% |
No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.
Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.
Coverage. Reactions were read on 11 of the 15 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 40reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.
Measured over the 15 most recent posts we hold, published 21 April 2023 to 16 July 2025, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.
Recent posts
25 Jun 2024, 20:44 UTC842 views0 reactionsread 7 August 2026
Преодоление тревоги и полноценная жизнь: Практические шаги к спокойствию 1. Примите тревогу – важно признать свои чувства. 2. Дыхание – использование дыхательных практик для успокоения. 3. Живите настоящим – развивайте навык осознанности. 4. Контроль информацией – ограничьте время в интернете. 5. Физическая активность – регулярные упражнения идут на пользу. 6. Самозабота – уделите время себе и своим хобби. 7. Благод…
13 Jun 2024, 22:39 UTC790 views0 reactionsread 7 August 2026
Photo
Как избавиться от выгорания ? 1. Признайте, что устали и нужна перезагрузка 2. Возьмите перерыв в работе 3. Займитесь спортом 4. Много гуляете на свежем воздухе, без смартфона 5. Медитируйте 6. Общайтесь с людьми, которые вдохновляют 7. Высыпайтесь! Подпишись ⤵️ КАНАЛ ПО ПСИХОЛОГИИ N1
28 Apr 2024, 17:08 UTC780 views6 reactionsread 7 August 2026
Майские праздники! Предлагаю устроить праздник для себя! Купить то, что хотите, но не решаетесь! Совершить поступок, который почему-то откладывается! Наконец-то услышать, что ваша жизнь - только ваша! И какая разница, что подумают другие ?! Пусть эти слова будут знАком для вас сегодня!!!🍓🍷
❤3🔥2❤🔥1
26 Apr 2024, 16:17 UTC732 views11 reactionsread 7 August 2026
✨ Я - бриллиант, и если не сияю с тобой, значит, ты не умеешь быть хорошим ювелиром. Лучше я найду того, кто раскроет мой истинный блеск! 💎 Хештег:Я на первом месте!)
🔥5👍2❤1❤🔥1👌1👏1
29 Feb 2024, 20:45 UTC875 views1 reactionsread 7 August 2026
Photo
💔 Вот что происходит, когда мы сдерживаем эмоции…
👍1
10 Oct 2023, 15:03 UTC≈1,230 viewsread 7 August 2026
Вам нравится читать контент на этом канале? Возможно, вы задумывались о том, чтобы купить на нем интеграцию? Следуйте 3 простым шагам, чтобы сделать это: 1) Регистрируйтесь по ссылке: https://telega.in/c/psos_ru 2) Пополняйтесь удобным способом 3) Размещайте публикацию Если тематика вашего поста подойдет нашему каналу, мы с удовольствием опубликуем его.
9 Sept 2023, 18:11 UTC≈1,380 views2 reactionsread 7 August 2026
Photo
Многие испытывают раздражение, когда рядом кто-то постукивает пальцем или трясет ногой. Мизокинезия — психологический феномен, характеризующийся сильной негативной реакцией на мелкие повторяющиеся движения других людей. 😬 По сути, это нелюбовь к суете. Было крупное исследование ученых из Канады и Бельгии. Они поросли около 4100 добровольцев разного пола, возраста и социального положения. Интересовались тем, как…
🔥1😢1
29 Jul 2023, 12:03 UTC≈1,270 viewsread 7 August 2026
Вам нравится читать контент на этом канале? Возможно, вы задумывались о том, чтобы купить на нем интеграцию? Следуйте 3 простым шагам, чтобы сделать это: 1) Регистрируйтесь по ссылке: https://telega.in/c/psos_ru 2) Пополняйтесь удобным способом 3) Размещайте публикацию Если тематика вашего поста подойдет нашему каналу, мы с удовольствием опубликуем его.
12 Jul 2023, 12:37 UTC≈1,200 views3 reactionsread 7 August 2026
Photo
КАК ПРИРУЧИТЬ ГНЕВ С ПОЛЬЗОЙ ДЛЯ СЕБЯ? 😡 Маршалл Розенберг предлагает четыре шага, которые позволят выразить гнев и одновременно заявить собеседнику о неудовлетворенной потребности. 1. Остановитесь, сделайте глубокий вдох. Небольшая пауза поможет лучше понять собственные чувства. 2. Отследите оценочные мысли. Скорее всего, на ум приходят гневные и обидные высказывания. 3. Попробуйте понять, какая потребность с…
❤3
21 Jun 2023, 09:52 UTC923 views8 reactionsread 7 August 2026
Photo
Photo, posted without a caption
👍3🔥3🥰2
21 Jun 2023, 09:48 UTC≈1,030 views5 reactionsread 7 August 2026
Photo
8 правил, когда задача сказать «НЕТ» становится легче. 1. Поправляющее высказывание, если оно сделано в корректной форме, не является уничтожающим, обидным и не повергает в стыд. 2. Потребности человека не всегда могут быть удовлетворены другими, но о них всегда можно сказать другим в ясной и соответствующей обстановке форме. 3. Для чувств не нужно искать оправдания, каждый всегда имеет право чувствовать то, что ч…
💯2👍1👏1🤩1
Showing the 12 most recent of 15 posts we hold for @psos_ru. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
Cite this entry
A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 23 August 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.
“PSOS - Психология |Отношения |Самооценка” (@psos_ru), 802 subscribers as measured 23 August 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/psos_ru.
Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.