8 Aug 2026, 19:05 UTC8 views1 reactionsread 9 August 2026 То, как бессознательное «подсказывает» нам, в психологии (особенно в психоанализе, юнгианском анализе и нейропсихологии) описывается не как голос в голове, а как особый язык. Этот язык не использует слов или логики, он говорит образами, ощущениями и совпадениями.
Вот 5 главных способов, которыми бессознательное посылает сигналы:
1. Сновидения (королевская дорога). Это самый прямой канал. Сны не надо понимать буквал…
🤔1
8 Aug 2026, 19:05 UTC8 viewsread 9 August 2026 Photo
Photo, posted without a caption
6 Aug 2026, 10:12 UTC9 views3 reactionsread 9 August 2026 Вопрос «Зачем мне вспоминать прошлое?» — один из самых частых в психологии. Ответ зависит от того, как вы это делаете: застреваете в боли или извлекаете опыт.
Вот 4 главные причины, для чего психике нужны воспоминания:
1. Чтобы достроить гештальт (закрыть незавершенное)
Если событие вызывало сильные эмоции (гнев, стыд, горе), но вы не смогли их выразить, прошлое «виснет» грузом. Воспоминание нужно, чтобы прожить чу…
👍3
4 Aug 2026, 10:26 UTC16 views1 reactionsread 9 August 2026 Photo
Возможно, вы заметили, что некомпетентные люди часто оказываются выше по карьерной лестнице, чем более квалифицированные коллеги. Это известное явление, нарекаемое "принципом Питера".
Суть принципа:
"В иерархической системе каждый сотрудник стремится повыситься до уровня своей некомпетентности".
Это означает, что пока вы хорошо работаете, вас повышают. Как только вы получаете должность, с которой не справляетесь, по…
👍1
30 Jul 2026, 09:17 UTC19 views4 reactionsread 9 August 2026 Ваш дискомфорт возникает не из-за действия другого человека, а из-за вашей реакции на это действие. По Эрику Берну (транзактный анализ), взрослый человек сам решает, какую эмоцию включить на стимул. Пока вы перекладываете ответственность за свои чувства на других («он меня разозлил»), вы находитесь в позиции Ребенка (Жертвы). Ваш комфорт — это ваша зона ответственности.
Дискомфорт возникает, когда ваши ожидания сталк…
🔥2❤1👏1
28 Jul 2026, 15:08 UTC23 views5 reactionsread 9 August 2026 Video
Video, posted without a caption
👏2🔥2💯1
26 Jul 2026, 06:46 UTC27 views1 reactionsread 9 August 2026 Photo
Твое настроение — это не реакция на мир, а твой выбор. Улыбнись прямо сейчас не потому, что есть повод, а потому что ты есть.
👍1
23 Jul 2026, 14:36 UTC24 views4 reactionsread 9 August 2026 Photo
Очень часто люди додумывают за других.
Это явление в психологии называется проекцией и атрибуцией (наделением смыслами). Мы не «додумываем» со зла, а потому что наш мозг ненавидит неопределенность.
Вот 4 главные причины, почему мы превращаемся в «сценаристов» чужих жизней:
*Экономия энергии (Эвристика).
*Эффект ореола.
* Защита психики.
* Фундаментальная ошибка атрибуции.
Главная истина: то, что вы додумываете, го…
👍4
20 Jul 2026, 11:18 UTC17 views2 reactionsread 9 August 2026 Photo
Тревога «беспричинной» тревоги не существует, причина всегда есть, но она не осознается. Мозг сигналит об опасности, но прячет ее источник.
5 главных скрытых причин:
1. Подавленные эмоции (гнев или стыд). Если вы запрещаете себе злиться или боитесь осуждения, эмоция не исчезает, а трансформируется в физическую тревогу (ком в горле, дрожь).
2. Накопленный стресс (эффект «последней капли»). Тревога возникает не из-за т…
👍2
14 Jul 2026, 10:55 UTC23 views5 reactionsread 9 August 2026 Video
Video, posted without a caption
🔥2❤1👍1🥰1
12 Jul 2026, 15:38 UTC25 viewsread 9 August 2026 Photo
Начинается запись на интенсив : 3 золотых правила раскрытия себя
ᕦ🙂ᕤ
За 1.30 мин вы поймёте
чем отличается здоровое раскрытие от манипуляции (когда вас вынуждают открыться).
Самораскрытие — это ключ к близким отношениям и снижению тревожности, но делать это нужно грамотно.
3 золотых правила, которые работают как защита и инструмент одновременно.
8 Jul 2026, 12:27 UTC29 views1 reactionsread 9 August 2026 Photo
Вам знаком эффект дежавю?
А эффект жамевю — это когда родное и привычное внезапно становится чужим, странным и нереальным.
Вы идёте по своей улице, смотрите на подъезд, в котором живёте 10 лет, и вдруг ловите себя на мысли: "Что это за странное здание? Почему оно так выглядит?" — и это длится несколько секунд. Вот как это работает с точки зрения психики:
1. Сбой автоматизма (Перегрузка внимания)
Обычно наш мозг об…
👍1
Showing the 12 most recent of 20 posts we hold for @psixologvvd. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.