Video message, posted without a caption
❤1👍1🔥1

Channel
@psihologolgakravchuk
On this record: Topic · Growth · Engagement · What this channel posts · Reactions · Posts · Citations · Cite this entry
680subscribers
-29 since we began measuring on 7 August 2026
Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.
| Telegram ID | -1001276060895 |
|---|---|
| Type | Channel |
| Username | @psihologolgakravchuk |
| Created | Between 1 March 2018 and 31 July 2021 — estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated. |
| First recorded | 8 August 2026 |
| Last confirmed live | 14 September 2026 |
| Measurements held | 7 |
| Confirmed unchanged | 1 time, most recently 14 September 2026 |
| On Telegram | t.me/psihologolgakravchuk |
Health & wellness — a classification, not a measurement. An on-box language model (Qwen3.6-35B-A3B-FP8, prompt version 1) read this channel’s own recent posts on 20 September 2026 and assigned it the closest of 31 fixed categories, at 84% confidence. This is a model’s judgement about what the channel is likely to be about, not a fact this register measured the way a subscriber count or a view count is measured — it can be revised on a later pass, and it carries no weight anywhere else on this page. How this classification works, and why it has no browse page of its own yet.
| Measured (UTC) | Subscribers | Change |
|---|---|---|
| 14 Sept 2026, 09:59 | 680 | -8 |
| 5 Sept 2026, 15:36 | 688 | -3 |
| 28 Aug 2026, 08:04 | 691 | +2 |
| 22 Aug 2026, 06:39 | 689 | +4 |
| 15 Aug 2026, 04:47 | 685 | -24 |
| 8 Aug 2026, 02:17 | 709 | no change |
| 7 Aug 2026, 14:02 | 709 | first reading |
11 posts held, back to 2 August 2026 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 page of Telegram’s post history, 20 posts per page.
Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 11 posts for this entry, the most recent from 7 August 2026. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.
Measured directly from 2 videos with a duration reading, out of the posts we hold for this channel — not this channel’s whole posting history, only the sample this register has actually read. An exact reading to the second, taken from the post itself rather than from Telegram’s own rounded chrome, so it carries no ≈ mark.
85 reactions across 10 posts, in 5 distinct kinds. The most used accounts for 36.5% of them.
| Reaction | Count | Share | Share, drawn |
|---|---|---|---|
| 🔥 | 31 | 36.5% | |
| 👍 | 25 | 29.4% | |
| ❤ | 23 | 27.1% | |
| 🤔 | 4 | 4.71% | |
| 🤩 | 2 | 2.35% |
No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.
Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.
Coverage. Reactions were read on 10 of the 11 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 85 reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.
Measured over the 11 most recent posts we hold, published 2 August 2026 to 7 August 2026, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.
Video message, posted without a caption
❤1👍1🔥1
Продолжаем «Ключевую пятницу». Открываю обратную сторону метакарт из моей колоды «Размышления о себе. Путь к смыслам». Посмотри на слова, которые тебе достались. Можно выписать их на лист, разложить перед собой, поменять местами, собрать свою фразу. Обрати внимание: - Какое слово откликается? - Какое вызывает сопротивление? - Как эти смыслы отражают твое отношение к деньгам? Отнесись к этому как к небольшой игре…
👍1🔥1🤔1
Сегодня в «Ключевой пятнице» продолжаем тему денег. Выбери 3 метакарты из моей колоды «Размышления о себе. Путь к смыслам» Посмотри на метакарты и выбери те, которые почему-то остановили твой взгляд. Запомни их номера и напиши в комментариях, чтобы не забыть. После 16:00 открою обратную сторону метакарт и вы посмотрите, какие мысли о деньгах они могут подсветить.
Практика, которая может многое показать о твоих отношениях с деньгами» Последнее время много исследую тему денег. Есть повод. Вместе с @elena_balakina готовим интересное мероприятие - авторскую игру «Финансовая зарядка» и работу с методом «Ключевых вопросов Кравчук». В процессе подготовки еще раз убедилась, насколько важно не только знать финансовые инструменты, но и понимать себя: что мы себе разрешаем, чего боим…
🔥2❤1👍1
00:00 Как человек внешне справляется, но внутри теряет себя: ощущение «где я?» 00:42 Первые шаги: признать тесноту в жизни и спросить себя, что забирает силы 01:24 Различие между «надо» и выбором: практика самовосстановления без давления 02:07 Практика у зеркала: смотрим себе в глаза, замечаем эмоции и учимся поддерживать себя 02:50 Когда нужна помощь психолога: возвращение интереса к жизни и внутренней опоры 03:32 П…
👍2❤1🔥1
📨 Получено сообщение! Мне страшно признаться, но я как будто потеряла свою жизнь. Вроде всего 43 года. Все делаю на автомате, все время куда-то бегу, а потом вдруг понимаю, что прошло еще несколько месяцев. Как снова почувствовать, что я живу, а не просто существую?
🔥3👍1🤔1
Самая странная причина, почему мы не приходим к желаемому результату Мы может очень хотеть другого результата, чем есть. Например, в публичности. Больше проявляться. Вести блог легко. Рассказывать о своем опыте и находить клиентов. Знаю таких экспертов, которые начинают, но постепенно все их старания сходят на нет. Или проходит время, и они снова возвращается к привычному. Особенно, если ожидаемый эффект не достиг…
🔥5❤3👍2
По опыту знаю, что иногда проще написать вопрос, чем решиться сказать его вслух. Именно для этого у меня есть эта рубрика, чтобы ты могла спокойно спросить о том, что волнует, тревожит или давно крутится в голове. Завтра по традиции отвечаю на твои анонимные вопросы. Пиши, что хочется понять, разобрать или увидеть по-другому. Возможно, мой ответ поможет тебе посмотреть на ситуацию с новой стороны. Все вопросы ос…
❤5👍2🔥2
Полезные материалы июля • Подкасты Как пережить развод без обвинений и унижений Хочу не выступать, а спрятаться. Что делать Зачем проявлять уникальность Почему люди стремятся к публичности Как укрепить жизнестойкость • Посты «Я боялась, что вы все расковыряете…» Мое профессиональное кредо Практика водопад спокойствия Правда о человеческом поведении, которую нужно знать Самый дорогой страх - страх быть зам…
🔥5👍3🤔2
В эти выходные у меня была фотосессия с Юлией Балашовой. Скоро она подготовит для меня фотографии в черно-белом стиле. Для меня фотосессия - это прежде всего состояние. Интересно наблюдать за собой. Когда ты приходишь к фотографу, ты не можешь спрятаться. Вернее, можешь, но все зажатости будут на фото. И я договариваюсь с собой заранее. Я иду на фотосессию отдыхать. Знаю, как многие относятся к фотографиям. Открыва…
👍5🔥4🤩2
Мой самый важный результат за эти годы нельзя измерить цифрами Почти пятилетие в «Коде публичности». И вот перемены. Ана Мавричева закрыла сообщества, чтобы сосредоточиться на своем основном проекте. За это время было создано многое. Но сегодня хочется остановиться не только на результатах, а на том, что стояло за ними. Когда я пришла в сообщество, у меня уже был большой опыт публичности: работа руководителем поли…
❤12👍7🔥7
Showing the 11 most recent of 11 posts we hold for @psihologolgakravchuk. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
Names
Channels on the register whose handles appear in this channel's posts.
A mention is a weaker signal than a forward and is counted separately for that reason — naming a channel is not republishing it, and a handle in a post body is easy to place deliberately. The post counts beside each row below are distinct posts in which the handle appeared, from posts we have read on both sides — the “Named by N registered channels” figure above is a different count, of distinct NAMING CHANNELS rather than posts, and is not the sum of the rows under it.
A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 14 September 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.
“Ольга Кравчук | Психология | Влияние | Управление” (@psihologolgakravchuk), 680 subscribers as measured 14 September 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/psihologolgakravchuk.
Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.