Telegram RegisterThe public register of Telegram
Telegram profile photo for Психология здорового тела

Channel

Психология здорового тела

@psihologiazt

On this record: Growth · Engagement · What this channel posts · Reactions · Posts · Handles named that no longer answer · Cite this entry

36subscribers

+0 since we began measuring on 8 August 2026

Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.

Register entry

Telegram ID-1003070011798
TypeChannel
Username@psihologiazt
CreatedBetween 1 August 2025 and 28 September 2025 — estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated.
First recorded10 August 2026
Last confirmed live16 September 2026
Measurements held2
On Telegramt.me/psihologiazt

Growth

368 August 2026 — 36 subscribers10 August 2026 — 36 subscribers8 August 202610 August 2026
2 measurements spanning 3 days. Dots are measurements; the straight line between them is drawn to join them, not to claim we know the path taken in between — snapshots are recorded only when a count changes, so gaps mean “no change observed”, never “interpolated”. The vertical axis spans 35–37 and does not start at zero.
Measurement log — every subscribers count we have recorded
Measured (UTC)SubscribersChange
10 Aug 2026, 22:1536no change
8 Aug 2026, 06:3036first reading

Engagement

20 posts held, back to 28 September 2025the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 page of Telegram’s post history, 20 posts per page.

Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 20 posts for this entry, the most recent from 14 June 2026. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.

What this channel posts

Photos
9
Videos
4
Links
3

Lifetime counters from Telegram’s own channel header, read 10 August 2026 — not the date at the top of this page, which is when the subscriber count was last read. Below Telegram’s rounding threshold, so these counts are exact.

Video runtime
3m 11s
Average length
1m 04s

Measured directly from 3 videos with a duration reading, out of the posts we hold for this channel — not this channel’s whole posting history, only the sample this register has actually read. An exact reading to the second, taken from the post itself rather than from Telegram’s own rounded chrome, so it carries no mark.

Reaction mix

37 reactions across 9 posts, in 8 distinct kinds. The most used accounts for 40.5% of them.

Every reaction kind recorded on the sample, most used first
ReactionCountShareShare, drawn
1540.5%
👍821.6%
🔥718.9%
25.41%
🍓25.41%
👌12.70%
💯12.70%
🕊12.70%

No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.

Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.

Coverage. Reactions were read on 9 of the 20 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 37 reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.

Measured over the 20 most recent posts we hold, published 28 September 2025 to 14 June 2026, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.

Recent posts

14 Jun 2026, 13:19 UTC16 viewsread 10 August 2026

Завтра встречаемся в 19:30 Ссылка на телемост: https://telemost.yandex.ru/j/74510712728710

Signed Nataly Grishina

14 Jun 2026, 12:40 UTC17 views3 reactionsread 10 August 2026
Video

Video, posted without a caption

🔥3

Signed Лариса С |Эксперт по женскому здоровью

14 Jun 2026, 12:40 UTC17 viewsread 10 August 2026
Photo

Photo, posted without a caption

Signed Лариса С |Эксперт по женскому здоровью

21 Nov 2025, 05:21 UTC51 viewsread 10 August 2026

Участницы МК получат: ❤️Рецепты полезных блюд ❤️Попробуют некоторые блюда на МК ❤️Узнают о детоксе после праздничных застолий. ❤️Бонус - БЕСПЛАТНАЯ диагностика здоровья и эмоционального состояния.

Signed Nataly Grishina

5 Nov 2025, 02:54 UTC65 views3 reactionsread 10 August 2026

Кофе: друг или враг? Разбираем на молекулы! Всем привет! Ваш нутрициолог-антистресс на связи. Сегодня поговорим о напитке, без которого многие не мыслят утро. Нет, не о воде с лимоном (хорош уже!), а о кофе! Давайте по полочкам. 👍 Что за дивный аромат, или Польза кофе: ✔️Будильник для мозга. Кофеин блокирует аденозин (гормон сна), и вот вы уже не зомби, а бодрый и деятельный человек. ✔️Богат антиоксидантами. Это

2🔥1

Signed Лариса С |Эксперт по женскому здоровью

30 Oct 2025, 12:43 UTC56 views3 reactionsread 10 August 2026

Подборка фактов о нетрадиционных способах лечения онкологических заболеваний В этом материале коротко разберем некоторые продукты и пищевые добавки, которые более-менее активно «продвигаются» как средства лечения рака. 1. Куркума Да. Куркумин, вещество в составе этой приправы, уменьшает выраженность побочных эффектов агрессивной терапии, помогает увеличивать продолжительность жизни пациентов и даже снижает уровень

3

Signed Nataly Grishina

15 Oct 2025, 06:16 UTC48 viewsread 10 August 2026

Кофеманам большой привет 👋 сегодня пройдёт интересный вебинар. Кому интересна тема кофе, регистрируйтесь и слушайте🙌🏻

Signed Лариса С |Эксперт по женскому здоровью

15 Oct 2025, 06:15 UTC48 viewsread 10 August 2026
Photo

〰 БЕСПЛАТНЫЙ ВЕБИНАР 〰 🔹Тема: Генетика и стимуляторы: почему кофе и энергетики вызывают стресс и действуют на нас по-разному? 🔹15 октября 2025 | 10:00 МСК ✅ Регистрация: https://mygenetics.online/151025 На вебинаре с врачом-диетологом и экспертом MyGenetics Мариной Герасимчук обсудим, как действует кофеин и почему его эффект у всех разный: одни не могут начать день без чашки кофе, а другим от него становится плохо.

Signed Лариса С |Эксперт по женскому здоровью

13 Oct 2025, 02:20 UTC46 views4 reactionsread 10 August 2026
Photo

Ем когда скучно, грустно, расстроилась или устала. Это не голод! Просто еда заменила всё: хобби, развлечения, награду, похвалу, одобрение и т.д. Добавьте сюда слова мамы/бабушки, что в тарелке должно быть пусто или сладкое только после супа. Вспомните, что без застолья у нас праздник не праздник. Получается, что еда = не голод, а эмоции. Например, для мам в декрете еда становится символом времени для себя. Когд

11👌1👍1

Signed Лариса С |Эксперт по женскому здоровью

10 Oct 2025, 12:41 UTC40 views9 reactionsread 10 August 2026

Разрушаем главные мифы МИФ 1: «Сочетание вызывает брожение и гниение в кишечнике». · Правда: Это устаревшее представление из школ раздельного питания, не подтвержденное современной гастроэнтерологией. Здоровый ЖКТ легко справляется с такой задачей. Проблемы могут возникнуть только при уже существующих заболеваниях (СРК, ферментная недостаточность) или при переедании. МИФ 2: «Кислые фрукты створаживают творог в

61🍓1🕊1

Signed Лариса С |Эксперт по женскому здоровью

10 Oct 2025, 12:05 UTC37 views6 reactionsread 10 August 2026

Научные факты: Что говорит наука о сочетании? 1️⃣Вопрос о пищеварении (самый мифологизированный) :· Научный факт: Здоровый организм взрослого человека отлично приспособлен переваривать несколько макронутриентов (белки, жиры, углеводы) одновременно. Поджелудочная железа выделяет комплекс ферментов (протеазы для белка, амилазы для углеводов и т.д.), которые работают параллельно. Нет научных доказательств, что сочета

🔥3🍓1👍1💯1

Signed Лариса С |Эксперт по женскому здоровью

Showing the 12 most recent of 20 posts we hold for @psihologiazt. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.

Cite this entry

A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 10 August 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.

“Психология здорового тела” (@psihologiazt), 36 subscribers as measured 10 August 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/psihologiazt.

Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.