Telegram RegisterThe public register of Telegram
Telegram profile photo for ЖИЗНЬ БЕЗ ТРЕВОГИ С ВЛАДИМИРОМ ПОПОВЫМ

Channel

ЖИЗНЬ БЕЗ ТРЕВОГИ С ВЛАДИМИРОМ ПОПОВЫМ

@psiholog_popov1

On this record: Topic · Growth · Engagement · Reactions · Posts · Citations · Cite this entry

398subscribers

-6 since we began measuring on 7 August 2026

Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.

Register entry

Telegram ID-1001608058403
TypeChannel
Username@psiholog_popov1
CreatedBetween 1 December 2021 and 30 April 2023 — estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated.
First recorded8 August 2026
Last confirmed live18 September 2026
Measurements held6
Confirmed unchanged2 times, most recently 18 September 2026
On Telegramt.me/psiholog_popov1

Topic

Health & wellness — a classification, not a measurement. An on-box language model (Qwen3.6-35B-A3B-FP8, prompt version 1) read this channel’s own recent posts on 22 September 2026 and assigned it the closest of 31 fixed categories, at 100% confidence. This is a model’s judgement about what the channel is likely to be about, not a fact this register measured the way a subscriber count or a view count is measured — it can be revised on a later pass, and it carries no weight anywhere else on this page. How this classification works, and why it has no browse page of its own yet.

Growth

3984044017 August 2026 — 404 subscribers8 August 2026 — 404 subscribers16 August 2026 — 401 subscribers24 August 2026 — 400 subscribers1 September 2026 — 401 subscribers10 September 2026 — 398 subscribers7 August 202610 September 2026
6 measurements spanning 33 days, net -6. Dots are measurements; the straight line between them is drawn to join them, not to claim we know the path taken in between — snapshots are recorded only when a count changes, so gaps mean “no change observed”, never “interpolated”. The vertical axis spans 397–405 and does not start at zero.
Measurement log — every subscribers count we have recorded
Measured (UTC)SubscribersChange
10 Sept 2026, 04:40398-3
1 Sept 2026, 10:23401+1
24 Aug 2026, 10:43400-1
16 Aug 2026, 15:17401-3
8 Aug 2026, 05:47404no change
7 Aug 2026, 17:50404first reading

Engagement

20 posts held, back to 3 April 2026the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 page of Telegram’s post history, 20 posts per page.

Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 20 posts for this entry, the most recent from 5 August 2026. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.

Reaction mix

119 reactions across 17 posts, in 7 distinct kinds. The most used accounts for 52.9% of them.

Every reaction kind recorded on the sample, most used first
ReactionCountShareShare, drawn
🔥6352.9%
2722.7%
👍1210.1%
👏75.88%
😁65.04%
❤‍🔥21.68%
🥰21.68%

No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.

Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.

Coverage. Reactions were read on 17 of the 20 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 119 reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.

Measured over the 20 most recent posts we hold, published 3 April 2026 to 5 August 2026, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.

Recent posts

5 Aug 2026, 08:38 UTC26 views6 reactionsread 8 August 2026

ТЫ ЗОМБИ 90% ВРЕМЕНИ. И Я ТОЖЕ. КАК ЖЕ, БЛИН, ПРОСНУТЬСЯ? Выгляни в окно. Видишь людей? Они идут, уткнувшись в телефоны или в свои мысли. Взгляд внутрь, рот приоткрыт, походка на автопилоте. Натуральные зомби. И ты среди них, когда не осознан. Мы спим на ходу, потому что внешний мир для нашего мозга — скучная обочина. Те же улицы, те же лица, те же серые будни. А мозгу, этой хитрой жопе, постоянно нужно жрать — и

3🔥3

Signed Владимир Попов ПСИХОЛОГ КОТОРЫЙ РЕАЛЬНО РЕШАЕТ ПРОБЛЕМЫ

23 Jul 2026, 07:00 UTC53 viewsread 8 August 2026
Photo

Photo, posted without a caption

Signed Владимир Попов ПСИХОЛОГ КОТОРЫЙ РЕАЛЬНО РЕШАЕТ ПРОБЛЕМЫ

23 Jul 2026, 07:00 UTC59 views4 reactionsread 8 August 2026

КАК СПРАВЛЯТЬСЯ СО СТРЕССОМ В 2026 ГОДУ. 2026 год. Неопределённость, бензин, сирены, мир штормит, а ты должен оставаться продуктивным, спокойным и желательно с улыбкой. Только вот старые методы — «позитивно мыслить», «глубоко дышать» и «просто не переживай» — работают как танцы с бубном у реактора. Уже не помогают. Потому что стресс мутировал. Он стал системным. Он не снаружи — он внутри. В теле. В печёнке. В зажа

3❤‍🔥1

Signed Владимир Попов ПСИХОЛОГ КОТОРЫЙ РЕАЛЬНО РЕШАЕТ ПРОБЛЕМЫ

22 Jun 2026, 13:50 UTC100 viewsread 8 August 2026

https://t.me/aleksryzhakov/2647

Signed Владимир Попов ПСИХОЛОГ КОТОРЫЙ РЕАЛЬНО РЕШАЕТ ПРОБЛЕМЫ

16 Jun 2026, 10:54 UTC117 views4 reactionsread 8 August 2026

КАК СОВРЕМЕННОЙ ЖЕНЩИНЕ СПРАВЛЯТЬСЯ СО СТРЕССОМ В ЭТО НЕПРОСТОЕ ВРЕМЯ. Ты тащишь всё. И это тебя убивает. Современная женщина — это не «слабый пол». Это боевая единица. Работа, дети, быт, родители, «тыжпсихолог» для подруг и «тыжкрасивая» для общества. Ты давно уже не женщина. Ты — авианосец. Который, сука, плывёт на последнем топливе. И каждый день тебе говорят: «Соберись. Ты сильная. Ты справишься». А внутри —

3🔥1

Signed Владимир Попов ПСИХОЛОГ КОТОРЫЙ РЕАЛЬНО РЕШАЕТ ПРОБЛЕМЫ

13 Jun 2026, 06:37 UTC93 viewsread 8 August 2026
Forwarded from @aleksryzhakov

Новая Летний Поток. В своей работе я соединяю глубокую работу с мышцами и точную коррекцию суставов. Сначала снимаю зажимы и «узлы», затем мягко возвращаю позвонки и кости таза в правильное положение. Боль уходит надолго, потому что убирается сама причина – будь то шея, поясница, плечо или колено. После сеанса вы почувствуете лёгкость и свободу движений. Уходят головные боли, онемение в руках и ногах, прострелы в с

Signed Владимир Попов ПСИХОЛОГ КОТОРЫЙ РЕАЛЬНО РЕШАЕТ ПРОБЛЕМЫ

12 Jun 2026, 10:12 UTC76 views2 reactionsread 8 August 2026
Photo

ТРЕНИНГ ОСОЗНАННОСТИ В ОЛИМПИКЕ. 2–3 ЧАСА БЕЗ ПАФОСА и ПОЗ ЛОТОСА. Мы не будем медитировать на кристаллы и петь мантры. Мы будем вытаскивать твою тревогу из тела туда, где ей самое место — под открытое небо. Пусть лес с ней разбирается. Что будет: ✔️ Простые техники осознанности, которые работают, даже если ты скептик и материшься. ✔️ Снятие напряжения через тело — никаких «просто расслабься», всё конкретно и по

👍2

Signed Владимир Попов ПСИХОЛОГ КОТОРЫЙ РЕАЛЬНО РЕШАЕТ ПРОБЛЕМЫ

8 Jun 2026, 07:27 UTC92 views5 reactionsread 8 August 2026

ЗНАЕТЕ, ПОЧЕМУ РАНЬШЕ «ТЕРПЕЛИ» ГОДАМИ, А СЕЙЧАС РАЗБЕГАЮТСЯ ЗА ПОЛГОДА? Потому что старые правила отношений умерли. А новые — никто не объяснил. Вот что уже не работает: ▪️ Ждать, что партнёр «сам догадается» ▪️ Терпеть и копить обиды «ради детей» ▪️ Играть в «мужчина — добытчик, женщина — хранительница» ▪️ И надеяться, что любовь потерпит ваше молчание А что работает сейчас? Гибкость. Честность. И умение гов

👍31🔥1

Signed Владимир Попов ПСИХОЛОГ КОТОРЫЙ РЕАЛЬНО РЕШАЕТ ПРОБЛЕМЫ

6 Jun 2026, 06:33 UTC106 views11 reactionsread 8 August 2026
Photo

ВОЗВРАЩЕНИЕ ПРИРОДНОЙ РАДОСТИ (ИЛИ КУДА ДЕЛСЯ ТОТ ПАЦАН, КОТОРЫЙ ПРОСТО РАДОВАЛСЯ ЖИЗНИ) Помните, я вам рассказывал, что подавленная эмоция не исчезает — а тихо, по-крысиному, переезжает в орган? Так вот. С радостью та же история. Только наоборот. Радость — это не «случится что-то охрененное, и я порадуюсь». Радость — это наша базовая прошивка. Как заводские настройки на новом телефоне. Мы рождаемся с ней. Младенцы

🔥63🥰2

Signed Владимир Попов ПСИХОЛОГ КОТОРЫЙ РЕАЛЬНО РЕШАЕТ ПРОБЛЕМЫ

30 May 2026, 07:43 UTC98 views2 reactionsread 8 August 2026

КАК РАСТВОРИТЬ НЕГАТИВНУЮ ЭМОЦИЮ И ПРЕВРАТИТЬ ЕЁ ЗАРЯД В РАДОСТЬ? Здесь важна работа с 3-мя элементами: 😼 Тело 😮 Сама эмоция 🤔 Мысли И тогда получается убрать заряд и полностью избавиться от негатива. И всё это мы будем делать на практикуме + ещё несколько мощных техник для того чтобы выкинуть ненужные мысли из головы) Воскресенье 31 мая 17:00 Стоимость 1000 Пр-т Революции, 58 7 мест Твоя простая возможность

2

Signed Владимир Попов ПСИХОЛОГ КОТОРЫЙ РЕАЛЬНО РЕШАЕТ ПРОБЛЕМЫ

29 May 2026, 10:13 UTC120 views12 reactionsread 8 August 2026

ТЫ НЕ ПОДАВИЛА ЭМОЦИЮ. ТЫ ПРОСТО ДАЛА ЕЙ КЛЮЧИ ОТ СВОЕЙ ПОДЖЕЛУДОЧНОЙ. Я вам уже рассказывал, что наша печёнка тихо саботирует реальность. Так вот — это ещё цветочки. Ягодки впереди. И они, сука, горькие. Нейробиолог Кандас Перт (женщина, которая положила 30 лет жизни на то, чтобы докопаться до истины) открыла нейропептиды. Это такие маленькие почтальоны, молекулы-гастарбайтеры, которые таскают эмоциональные сигнал

6👍3🔥3

Signed Владимир Попов ПСИХОЛОГ КОТОРЫЙ РЕАЛЬНО РЕШАЕТ ПРОБЛЕМЫ

14 May 2026, 06:08 UTC119 views9 reactionsread 8 August 2026

ВЫ УЖАСНО ПРЕДСКАЗЫВАЕТЕ СВОЁ БУДУЩЕЕ. БЛИН, Я ТОЖЕ. Нет, правда. Катастрофически плохо. Хуже, чем бабушка угадывает сериал по первой серии. Я вам уже рассказывал про аффективное прогнозирование — эту нашу офигенную способность предсказывать, как мы будем себя чувствовать в будущем. Типа внутренний Нострадамус. Только кривой. Психолог Дэниел Гилберт убил на этот вопрос двадцать лет жизни. Двадцать лет, Карл! Но м

🔥8❤‍🔥1

Signed Владимир Попов ПСИХОЛОГ КОТОРЫЙ РЕАЛЬНО РЕШАЕТ ПРОБЛЕМЫ

Showing the 12 most recent of 20 posts we hold for @psiholog_popov1. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.

Forward network

Republishes

Channels on the register whose posts this channel has forwarded.

Built only from forwarded posts we have actually read, on both sides. Coverage is early and deliberately incomplete: a missing link means we have not read the post that would prove it, never that the relationship does not exist. Counts are distinct forwarded posts observed, so they only ever go up as we read more.

Mentions

Names

Channels on the register whose handles appear in this channel's posts.

A mention is a weaker signal than a forward and is counted separately for that reason — naming a channel is not republishing it, and a handle in a post body is easy to place deliberately. The post counts beside each row below are distinct posts in which the handle appeared, from posts we have read on both sides — the “Named by N registered channels” figure above is a different count, of distinct NAMING CHANNELS rather than posts, and is not the sum of the rows under it.

Cite this entry

A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 10 September 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.

“ЖИЗНЬ БЕЗ ТРЕВОГИ С ВЛАДИМИРОМ ПОПОВЫМ” (@psiholog_popov1), 398 subscribers as measured 10 September 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/psiholog_popov1.

Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.