Channel
@psiholog_katekuzhel
On this record: Topic · Growth · Engagement · What this channel posts · Reactions · Posts · Telegram's recommendations · Cite this entry
873subscribers
-13 since we began measuring on 7 August 2026
Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.
| Telegram ID | -1001234626444 |
|---|---|
| Type | Channel |
| Username | @psiholog_katekuzhel |
| Created | Between 1 March 2018 and 31 July 2021 — estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated. |
| First recorded | 8 August 2026 |
| Last confirmed live | 16 September 2026 |
| Measurements held | 7 |
| Confirmed unchanged | 1 time, most recently 16 September 2026 |
| On Telegram | t.me/psiholog_katekuzhel |
Health & wellness — a classification, not a measurement. An on-box language model (Qwen3.6-35B-A3B-FP8, prompt version 1) read this channel’s own recent posts on 19 September 2026 and assigned it the closest of 31 fixed categories, at 91% confidence. This is a model’s judgement about what the channel is likely to be about, not a fact this register measured the way a subscriber count or a view count is measured — it can be revised on a later pass, and it carries no weight anywhere else on this page. How this classification works, and why it has no browse page of its own yet.
| Measured (UTC) | Subscribers | Change |
|---|---|---|
| 16 Sept 2026, 22:00 | 873 | -5 |
| 8 Sept 2026, 17:16 | 878 | -2 |
| 30 Aug 2026, 23:48 | 880 | -3 |
| 16 Aug 2026, 18:44 | 883 | -2 |
| 8 Aug 2026, 09:03 | 885 | -1 |
| 8 Aug 2026, 01:05 | 886 | no change |
| 7 Aug 2026, 16:18 | 886 | first reading |
20 posts held, back to 19 March 2026 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 page of Telegram’s post history, 20 posts per page.
Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 20 posts for this entry, the most recent from 31 July 2026. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.
Measured directly from 17 videos with a duration reading, out of the posts we hold for this channel — not this channel’s whole posting history, only the sample this register has actually read. An exact reading to the second, taken from the post itself rather than from Telegram’s own rounded chrome, so it carries no ≈ mark.
169 reactions across 20 posts, in 10 distinct kinds. The most used accounts for 73.4% of them.
| Reaction | Count | Share | Share, drawn |
|---|---|---|---|
| ❤ | 124 | 73.4% | |
| 🔥 | 21 | 12.4% | |
| 👍 | 11 | 6.51% | |
| 🍓 | 3 | 1.78% | |
| 💯 | 3 | 1.78% | |
| 😁 | 3 | 1.78% | |
| ✍ | 1 | 0.592% | |
| 🎉 | 1 | 0.592% | |
| 😢 | 1 | 0.592% | |
| 🥰 | 1 | 0.592% |
No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.
Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.
Coverage. Reactions were read on 20 of the 20 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 169 reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.
Measured over the 20 most recent posts we hold, published 19 March 2026 to 31 July 2026, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.
Если вы узнали себя, дело не в том, что вы недостаточно стараетесь. Проблема в том, что вы давно заняли не свое место - стали родителем для собственного родителя. И сколько бы ни отдавали, чувство вины и долга не исчезает. Потому что такую «задолженность» невозможно закрыть. Это не про деньги. Это про детские попытки наконец заслужить любовь и одобрение. Именно с этим чаще всего и приходится работать в терапии. …
❤7🔥2
А что для вас сепарация?🤷♀️👇🏻
🔥5❤3💯2
Чем выше нейропластичность вашего мозга, тем быстрее эта техника будет давать результат📍 После первых нескольких выполнений, возможно и не будет результата. Но делая из раза в раз без критики, в какой-то момент вы обнаружите, что тревожная мысль от вас отстала. Лет 15 назад прочитала это упражнение в какой-то книге по мышлению и до сих пор эта техника служит мне верой и правдой😍
❤4🔥3🍓2🎉1
Люблю эту простую технику, которая сразу вскрывает карты😅😅 1) пишем список желаний, к примеру 5-10 2) и со следующего дня задача ручкой на бумаге написать опять каждое из этих желаний и к каждому деланию дописать 3 шага, которые будете делать 3) и так каждый день - пишем каждое желание и к ним те же самые 3 шага, возможно шаги захотите сменить, дополнить что-то. 3) в идеале так писать минимум 21 день По факту, уже …
❤6👍3
🍿 «Песнь моря» (2014) 6+ О проживании горя, любви между братом и сестрой и принятии чувств. 🍿 «Головоломка» (2015) 6+ Учит понимать свои эмоции и принимать грусть как естественную часть жизни. 🍿 «Головоломка 2» (2024) 8+ Помогает разобраться с тревогой, взрослением и сложными переживаниями подросткового возраста. 🍿 «Зверопой» (2016) и «Зверопой 2» (2021) 5+ Про уверенность в себе, мечты и поддержку друзей. 🍿 «10 …
❤8🔥2✍1
🎬 Подборка мультфильмов, которые не только увлекают, но и помогают ребенку развивать эмоциональный интеллект. Сохраняй и отправляй подруге📍 🍿 «Семейка Крудс» (2013) 6+ Учит не бояться перемен, доверять близким и быть открытым новому. 🍿 «Тайна Коко» (2017) 6+ О важности семьи, памяти поколений, мечты и уважения к своим корням. 🍿 «Лука» (2021) 6+ Про дружбу, принятие себя и смелость быть собой. 🍿 «Энканто» (2021) 6…
❤4
Разница между здоровой и нестабильной реакцией - это разница между «я выбираю себя» и «я разрушаю себя». Как реагирует на измену психически нестабильный человек? Он уходит в «слияние». Он начинает бесконечно анализировать соперника, копаться в переписках, пытаться понять, что в голове у партнера, искать причины в себе: «Что я сделал не так? В чем я стал хуже?». Вся его жизнь превращается в обслуживание этой боли. Са…
❤9
Состояние «одиночества вдвоем» - самая частая причина, с которой женщины приходят в терапию. Они не уходят из таких отношений не потому, что «глупые/слабые», а потому что их психика держится за эти отношения с помощью мощных (и часто неосознанных) психических защит. Вот 10 моментов, которые удерживают женщину в таких отношениях👇🏻 📍Страх «чистого листа» (неизвестности). Психика часто выбирает «понятный ад», чем «неи…
❤8🔥2💯1
Самое частое, что я слышу в работе - это истории женщин, которые довели себя до истощения в попытке заслужить право на счастье. Мы искренне верим: если будем «достаточно хорошими», жизнь обязана нас наградить. Но жизнь - не учительница в школе, она не ставит оценки за поведение. Вы не получаете то, чего хотите, не потому что вы «плохие». А потому что вы слишком заняты тем, чтобы быть «хорошими» для других. Быть «хо…
❤6
А что тебе говорили в детстве про месячные?👇🏻🖌️
❤5
Почему «Дюймовочки» так быстро соглашаются на отношения: идут в близость, съезжаются, выходят замуж, почти не узнав человека? Потому что часто выбирают не человека, а чувство спасения от одиночества, тревоги или внутренней пустоты. Когда внутри есть сильный страх «не успеть», «остаться одной», «больше никого не встретить» - знакомство превращается в фантазию. Человек еще почти неизвестен, но психика уже достраивает…
❤8
Инфантильность партнера - это часто «слепая зона» женщины. Мы называем это «добротой», «мягкостью» или «хорошестью», пока не обнаруживаем, что тащим на себе весь быт, бюджет и решения за двоих. Счастье возможно в любом сценарии, если этот сценарий осознан✅ Проблема не в инфантильности мужчины. Проблема в неоправданных ожиданиях женщины, которая надеется, что «мальчик» однажды магически станет «мужчиной-скалой». Не…
❤8🔥1
Showing the 12 most recent of 20 posts we hold for @psiholog_katekuzhel. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
The reverse of the list above, and a different kind of signal. This does not require this channel to have ever been asked about directly — each row below is a channel we DID ask Telegram about, whose Telegram-generated list happened to include this one. A channel can appear here with an empty list above it, because being named by someone else’s query is independent of having been queried itself.
This channel appears in 1 seed channel's Telegram-generated recommendation list in total. Each is Telegram’s list for THAT channel, not this one — see how this is measured.
A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 16 September 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.
“ЖИВАЯ ПСИХОЛОГИЯ | Екатерина Кужель” (@psiholog_katekuzhel), 873 subscribers as measured 16 September 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/psiholog_katekuzhel.
Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.