1 May 2026, 04:57 UTC110 views6 reactionsread 8 August 2026 Video
👀 Сегодня ваш идеальный выходной. Чем займётесь?
😃 — примерно этим и займусь
😇 — проведу день на природе
😎 — дела, дела... некогда отдыхать
❤️ — проведу день дома, с семьей
🍓🍾— кино, сериальчик, отдых
😴 — буду спать, однозначно
Нажимайте свой смайлик — посмотрим, кого больше. Всем отличного настроения! 🌟
И с первыми майскими выходными! 🌷🌷🌷
❤3😎3
Signed Татьяна Валерьевна/Психолог
1 May 2026, 04:15 UTC81 views1 reactionsread 8 August 2026 Photo
💔
Наконец-то первый день мая!🤭
Апрель, конечно, был тот ещё персонаж: хмурый, дождливый и, кажется, не выспавшийся. Но всё вокруг — назло ему — цветёт и зеленеет.
Солнце, зелень, всё цветёт наперекор недавним холодам. Знаете, это так похоже на нас. Бывает, внутри затяжная «апрельская» полоса: сыро, зябко, ничего не радует. 🤫
А потом — раз! — и что-то пробивается сквозь землю. Без спроса, просто потому что пришло врем…
👍1
Signed Татьяна Валерьевна/Психолог
30 Apr 2026, 04:55 UTC64 views4 reactionsread 8 August 2026 🚨
«Доктор, кажется я умираю"🫣
Вчера вечером у меня немного закружилась голова, и я решила «быстренько посмотреть» симптомы. Через двадцать минут я сидела с чаем и твёрдой уверенностью, что у меня одновременно: вегетососудистая дистония, рассеянный склероз, дефицит железа и тревожное расстройство.
Закрыв вкладки, я поймала себя на мысли: мы все одинаковые, когда берём в руки телефон и гуглим «почему болит здесь».
Я…
👍2🤔1😁1
Signed Татьяна Валерьевна/Психолог
30 Apr 2026, 04:15 UTC52 viewsread 8 August 2026 😊😊🍵
Signed Татьяна Валерьевна/Психолог
29 Apr 2026, 10:33 UTC61 views4 reactionsread 8 August 2026 🚨
Если вы тоже иногда ловите себя на мысли:
«Я же чувствовала, что не надо туда идти»
— возможно, это не дар. А просто ваша психика слишком устала быть в напряжении. И у неё есть только один способ защитить вас — нарисовать катастрофу, чтобы вы разрешили себе остаться дома.
Хорошая новость: это лечится. Не магия, а обычная тревога, которая живёт в теле и мыслях. Я помогаю различить: где настоящее предчувствие, а гд…
❤2⚡1👍1
Signed Татьяна Валерьевна/Психолог
29 Apr 2026, 05:10 UTC60 views6 reactionsread 8 August 2026 🚨
«Я же чувствовала…»
Недавно ко мне пришла женщина, назовём её Лена. И она с порога, немного смущаясь, сказала:
«Вы не смейтесь, но я экстрасенс. Только плохой экстрасенс — предчувствую всегда плохое».
И засмеялась.
Она рассказала, как договорилась о встрече с подругой, а через час её накрыло липкое «не надо». Не объяснить, просто всё внутри сжималось. Она отменила. А потом подруга попала в мелкую аварию — и Лена …
❤2👌2🔥1😁1
Signed Татьяна Валерьевна/Психолог
29 Apr 2026, 03:54 UTC56 viewsread 8 August 2026 🤩🤩🤩🤩🤩
Signed Татьяна Валерьевна/Психолог
28 Apr 2026, 09:17 UTC63 views8 reactionsread 8 August 2026 🚨
"Да, приду... Не, не пойду"
Знаете, у меня это случается периодически. Сначала легко соглашаюсь: «Да, конечно, давай встретимся!» — а буквально через час уже лихорадочно придумываю причину отменить. И не потому, что человек мне неприятен или встреча какая-то ужасная. Просто резко падает энергия, накатывает странная тревога, а иногда и обыкновенная лень — идти никуда не хочется, хочется зарыться в диван.
Долго я с…
👍5⚡2👌1
Signed Татьяна Валерьевна/Психолог
28 Apr 2026, 09:14 UTC59 viewsread 8 August 2026 Вернулась с вдоновением😁
Начинаю серию постов для вас〰〰〰
🚨💜💜💜💜💜💜💜
Signed Татьяна Валерьевна/Психолог
28 Apr 2026, 09:00 UTC63 views4 reactionsread 8 August 2026 Photo
🤓
В конце концов, жизнь так коротка. Мы должны окружать себя людьми, общение с которыми доставляет нам радость, и бывать там, куда нас тянет сердце. Вот то, к чему я стремлюсь в последнее время.
Сара Джио, “Лунная тропа”
🩷🩷🩷
❤2👌1custom 53799382518658773221
Signed Татьяна Валерьевна/Психолог
8 Apr 2026, 11:33 UTC102 views11 reactionsread 8 August 2026 Photo
Сегодня у нас метафорические карты😊
Найдите выше свою карту, которая заставит вас посмотреть на реальность немного по другим углом
😊
👍8❤2⚡1
Signed Татьяна Валерьевна/Психолог
8 Apr 2026, 09:49 UTC82 views6 reactionsread 8 August 2026 А психолог сидит в своем кабинете и думает: «Почему ко мне не идут?»
Потому что ты честный. А честность не продается так хорошо, как надежда.
Психотерапия - это работа. Долгая, нудная, болезненная работа. Это когда ты приходишь каждую неделю, разбираешь свои паттерны, признаешь свои ошибки, меняешь свое поведение. Месяц за месяцем. Год за годом.
А гуру с Ютуба - это магия. Это когда ты заплатил деньги, послушал три ч…
❤🔥6
Signed Татьяна Валерьевна/Психолог
Showing the 12 most recent of 12 posts we hold for @psihologTatyValerievna. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.