2 measurements spanning 1 day. Dots are measurements; the straight line between them is drawn to join them, not to claim we know the path taken in between — snapshots are recorded only when a count changes, so gaps mean “no change observed”, never “interpolated”. The vertical axis spans 159–161 and does not start at zero.
Measurement log — every subscribers count we have recorded
Measured (UTC)
Subscribers
Change
8 Aug 2026, 17:15
160
no change
7 Aug 2026, 14:01
160
first reading
Engagement
10 posts held, back to 11 April 2026 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 pageof Telegram’s post history, 20 posts per page.
Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 10 posts for this entry, the most recent from 25 June 2026. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.
What this channel posts
Photos
635
Videos
70
Links
13
Lifetime counters from Telegram’s own channel header, read 8 August 2026 — not the date at the top of this page, which is when the subscriber count was last read. Below Telegram’s rounding threshold, so these counts are exact.
Video runtime
1m 11s
Average length
24s
Measured directly from 3 videos with a duration reading, out of the posts we hold for this channel — not this channel’s whole posting history, only the sample this register has actually read. An exact reading to the second, taken from the post itself rather than from Telegram’s own rounded chrome, so it carries no ≈ mark.
Reaction mix
216 reactions across 10 posts, in 14 distinct kinds. The most used accounts for 32.9% of them.
Every reaction kind recorded on the sample, most used first
Reaction
Count
Share
Share, drawn
🔥
71
32.9%
❤
27
12.5%
👍
23
10.6%
💯
20
9.26%
👏
14
6.48%
🥰
12
5.56%
😁
11
5.09%
💊
8
3.70%
💘
8
3.70%
custom 5260587325527697432
6
2.78%
👌
5
2.31%
💋
5
2.31%
custom 5307794367639995571
4
1.85%
🍓
2
0.926%
Custom emoji. 2 of the rows above are Telegram custom emoji, which the public preview renders as an element carrying only a numeric id — no character, and no image we can reach. The id is printed as-is rather than substituted with a look-alike glyph, because a stand-in would be our invention showing where a measurement should be. The counts beside them areTelegram’s.
No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.
Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.
Coverage. Reactions were read on 10 of the 10 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 216reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.
Measured over the 10 most recent posts we hold, published 11 April 2026 to 25 June 2026, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.
Telegram Stars
Stars received
19
across the posts below
Posts paid on
7
of 10 we hold a reading for · 70%
Most on one post
4
single highest reading
A paid reaction is a reader spending Telegram Stars — bought with money — on a post by @psihObl0g. Telegram publishes the count on the public post preview alongside ordinary reactions, and this register reads it there. It is the only figure on this site that measures money moving rather than attention.
Stars are not reactions, and the two are never added. They are rendered in the same strip on Telegram and counted in the same shape, but one is a tap and the other is a purchase. The reaction totals and the engagement rate elsewhere on this page exclude every figure in this section, and no rate here is computed against a reaction count.
This is not revenue, and we publish no currency figure. What a Star costs a reader and what it pays a channel are different numbers, Telegram takes a share we cannot observe, and the terms have changed. Converting a Star count into money would be an estimate dressed as a measurement, so the count is where we stop.
Counted over the 10 most recent posts we hold for this entry, published 11 April 2026 to 25 June 2026. Star counts above 1,000 reach us in Telegram’s short form and carry the same three-significant-figure rounding as everything else on this page.
Маленькое путешествие за китами 🐋
и вот несколько интересных фактов:
Киты - млекопитающие, которые дышат воздухом через дыхало на голове
Киты способны задерживать дыхание до полутора часов и нырять на глубину более 3 километров
У каждого кита уникальный рисунок на хвосте, по которому учёные их различают
Горбатые киты поют сложные песни, которые могут длиться часами и слышны за десятки километров
У китов нет вне…
Как мы сами растим свою тревогу❓
Когда-нибудь замечали, что чувствуете себя плохо без видимой причины?
Если да, то часто это может быть следствием привычки «не думать о плохом»
Например, страх провалить важный проект или ссора с близким человеком. Вместо того чтобы признать этот страх («да, мне страшно»), вы говорите себе: «Не хочу об этом думать, это ерунда». И как правило, в этот момент происходит переключение на…
Последнее время чувствую себя очень уставшей. Вроде бы в моём стабильном графике ничего сильно не изменилось, но иногда кажется, что силы утекают через невидимую дыру 🤩
Решила в этом разобраться…
Невидимые пожиратели энергии могут происходить на трёх уровнях:
🤩Внутренние причины - «вроде всё нормально, а внутри пустота»
Это состояние, когда живёшь на автомате, выполняя чужие ожидания или делая то, что «надо», а не …
Я психолог Валерия, веду этот канал более 2-х лет. Но поняла, что никогда не писала о себе...
Можно сказать, что мой путь в психологию начался по любви и с большим интересом к тому, как мы устроены внутри. Позади годы обучений на бакалавриате и магистратуре, а сейчас учёба на второй ступени гештальт-терапии — в общем, постоянно копаюсь в том, как помочь себе и другим жить бережнее и честнее.
В работе с клиентами я о…
Так тепло и хорошо на улице, а я на работе... 🤩
Знакомо?
В голове крутится навязчивая мысль: «Все сейчас гуляют, загорают и наслаждаются жизнью, а я теряю драгоценное время»
Это классический страх упущенной выгоды.
В психологии это состояние вызывает фоновую тревогу, чувство вины и быстрое выгорание. Ты вроде бы работаешь, но не можешь сосредоточиться, потому что мысли о пикнике или пляже.
Хочу поделиться рекоменд…
Праздничные дни это хорошо, но если курган виден из этого окна, это точно связано с гештальтом
Вчера стартовала вторая ступень моего обучения гештальт‑терапии*
Этот путь будет длинным (минимум 3 года 🫠), но надеюсь, очень интересным и щедрым на полезные знания и практики 📚
* это углублённая профессиональная подготовка, которая рассчитана на тех, кто завершил первуюступень (освоил базовые принципы подхода и развил …
СОПРОТИВЛЕНИЕ в терапии -
это бессознательная реакция психики, которая возникает, когда мы приближаемся к болезненным или пугающим темам.
Это не попытка помешать работе, а естественная защита
Причины сопротивления:🤩
🤩Страх перемен - даже негативные, но привычные ситуации могут казаться безопаснее неизвестности
🤩Страх боли - воспоминания о травматичных событиях или сложные эмоции могут быть очень болезненными
🤩Стра…
🔹В школе №72 в Брянске прошла «Школа лидеров». Проект был организован местным отделением «Движения Первых» города при поддержке Центра информационной безопасности молодёжи Брянской области.
🔹Мероприятие было направлено на развитие у молодежи коммуникативных навыков и лидерских качеств, а также компетенций в управлении проектами для эффективной реализации социально значимых инициатив. Первые встретились с психологами …
🔥9🥰7👏6💘2
Showing the 10 most recent of 10 posts we hold for @psihObl0g. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
Stars beside a post are paid reactions — Telegram Stars, bought with money and spent on that post. They are a different unit from reactions and are never added to them, here or anywhere else on this page.
Forward network
Republishes
Channels on the register whose posts this channel has forwarded.
Built only from forwarded posts we have actually read, on both sides. Coverage is early and deliberately incomplete: a missing link means we have not read the post that would prove it, never that the relationship does not exist. Counts are distinct forwarded posts observed, so they only ever go up as we read more.
Cite this entry
A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 8 August 2026 — this
entry's latest reading, not the date you are reading this.
“Психология | Изнутри наружу |” (@psihObl0g), 160 subscribers as measured 8 August 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/psihObl0g.
Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.
