27 Jan 2026, 19:57 UTC117 views12 reactionsread 9 August 2026 Photo
🏆😀🏆 отстать от себя и начать жить?
Когда-то, в детстве ты принимала себя без каких-либо условий.
Но потом, с тобой что-то произошло: отругали, обозвали, унизили, оскорбили.
Может быть, это были родители, другие дети или учителя и ты вдруг почувствовала себя слабой, беспомощной или плохой.
Тогда ты сделала мысленный вывод: «Какая 🍉 на самом деле?!».
Например: «глупая» или «слабая».
Шло время, ты росла, и чтобы не …
❤6💯3🔥3
Signed Римма Алешина
15 Oct 2025, 19:27 UTC202 views18 reactionsread 9 August 2026 Photo
💥СИЛА ЛОМАЮЩАЯ ИЗНУТРИ.
Она была миловидной. Даже трогательной. Но её тело кричало: «Я больше не могу!». И оно не лгало.
Она вошла на собеседование — претендовать на позицию руководителя юридического управления. Улыбалась. Говорила мягко. Старалась понравиться.
Пальцы то и дело касались лица — будто пыталась стереть с него усталость, тревогу, годы. Часто поправляла волосы, словно искала в этом жесте опору.
Но кис…
❤14👍2🔥1🥰1
Signed Римма Алешина
17 Sept 2025, 05:17 UTC186 views13 reactionsread 9 August 2026 Photo
❤️🔥ТЕПЕРЬ НАСТОЯЩАЯ
В жизни Оксаны всё выстроено по часам: утренний кофе, маршрут до офиса, сдержанная улыбка на совещании.
Она — та, кого называют «надёжной», «приятной», «всегда понимающей».
Но под этой оболочкой — тревога.
Не громкая, а вязкая, как туман, который стелется по утреннему асфальту.
Она не кричит, она шепчет: «Ты недостаточно. Ты не заслужила. Ты должна стараться ещё!».
С детства Оксана усвоила: л…
❤11🔥2
Signed Римма Алешина
9 Sept 2025, 19:27 UTC173 views17 reactionsread 9 August 2026 Photo
❤️🔥 НЕВИДИМАЯ
Ольга умела быть нужной. Варила супы, слушала жалобы других, успевала работать, следить за своей фигурой и внешностью. Мужчины приходили, оставались на время, благодарили — и уходили.
Она каждый раз думала: «Может, я недостаточно красивая. Или умная. Или лёгкая». И каждый раз начинала себя переделывать.
Ольга ходила на свидания, как на экзамен. Старалась быть интересной, не слишком требовательной, …
🔥8❤6👍3
Signed Римма Алешина
11 Aug 2025, 20:06 UTC157 views7 reactionsread 9 August 2026 Photo
🍉 - ПОСЛЕДНЯЯ БУКВА В АЛФАВИТЕ!
Как часто вам в детстве приходилось слышать эту заезженную фразу?
А потом всю жизнь находиться в гипнозе от такого внушения.🤦🏻♀️🤷♀️
Конечно родителям, воспитателям в саду, учителям в школе, было очень удобно это говорить.
Зачем?
Чтобы получать желаемого, послушного, удобного ребенка.
Многие люди потом, как огня боятся страшного слова «эгоизм». Ведь на протяжении всей жизни «прави…
❤4👍3
Signed Римма Алешина
4 Aug 2025, 19:20 UTC126 views7 reactionsread 9 August 2026 Video
ОНА ХОЧЕТ БЫТЬ ВМЕСТЕ С НИМ.
Но у него другая.
Она обещает себе, что больше никогда не встрянет в подобную ситуацию.
Потом появляется другой мужчина.
Им вместе хорошо какое-то время.
Но он снова не оправдывает ее ожиданий.
Один, другой...
Они не дают ей то, что она ждет, то что хочет, что ищет, то, чего достойна.
Любовь, разочарование, поиски ответов, страдание💔.
Всё как в жизни.
Это удивительный эмоциональный, п…
🔥7
Signed Римма Алешина
31 Jul 2025, 19:19 UTC140 views9 reactionsread 9 August 2026 Photo
🏆😀🏆 вернуться в рабочие будни, когда ЖИЗНЬ интереснее?
Этот вопрос я задавала себе с мая!
Да-да, так долго. 🤦🏻♀️
Уверенна, что не только у меня он возникает по понедельникам и после отпуска 😊
Круговорот событий, словно ураган подхватил меня еще весной и носил из одной страны в другую. 💨
Взять себя в руки и полноценно вернуться в телеграм канал удалось только сейчас.
Помните, я несколько раз здесь писала, что "ме…
❤7🔥2
Signed Римма Алешина
4 May 2025, 17:50 UTC189 views6 reactionsread 9 August 2026 Video
😀😀🍉🍉😄😄🍉🍉, как мы с ней работали.
Видео-отзыв, размещен с письменного согласия клиентки.
Изначально весь рассказ был длительностью 4 минуты.
Но для формата ТГ-канала мне пришлось всё сократить до 1 минуты. 🤷♀️
Конечно полная версия, риторика автора и РАСКРЫТИЕ интригующих моментов имеет особую ценность!
Если соберем 🔥, выложу полную версию!
Поделитесь, у вас на работе бывают конфликты, чрезмерное напряжение, ссо…
❤4👍1🔥1
Signed Римма Алешина
2 May 2025, 20:38 UTC181 views3 reactionsread 9 August 2026 Photo
КАК ОБЫЧНО ЖЕНЩИНЫ НАХОДЯТ ВЫХОД ИЗ СЛОЖНОЙ СИТУАЦИИ?
Ну например, когда испытывают длительное время тревогу или злость, гложащую изнутри обиду, напряжение, страх будущего...
Этот способ называется
«🍉 😄😀😄😀 »:
- справлюсь, я сильная;
- само пройдет, рассосется, время лечит;
- работы очень много, вот дети вырастут, тогда буду собой заниматься;
- буду пинать, заставлять себя и вытаскивать за волосы столько, сколько по…
👏2❤1
Signed Римма Алешина
29 Apr 2025, 05:32 UTC172 views8 reactionsread 9 August 2026 Photo
ШАГИ УВЕРЕННОСТИ: как через тело занять место в этом мире.
✨ Друзья! Сегодня я предлагаю вам ещё одно мощное телесное упражнение, которое поможет почувствовать больше силы, уверенности.
Такое движение позволяет буквально «занимать пространство» и выражать себя.
Помогает, когда постоянно «живете в голове», миллион дел, забот, цейтнот, приходится часто сдерживаться.
Прочитайте и повторите за мной! ✨✨✨
1️⃣ Поставьт…
🔥7👍1
Signed Римма Алешина
23 Apr 2025, 19:03 UTC146 views6 reactionsread 9 August 2026 Video
ОТКЛАДЫВАЮ НА ПОТОМ.
ТЯНУ И НЕ ДЕЛАЮ! 🤷♀️
С таким запросом обратилась ко мне клиентка.
Случай интересный, не простой.
Женщина восстанавливает мышцы руки после инсульта. Головой понимает, что надо совершать определенные действия, физические упражнения.
Они требуются для здоровья, работы руки, координации тела.
Но при этом "придумывает" себе кучу других занятий, отговорок.
В процессе нашей консультации и проработ…
🔥6
Signed Римма Алешина
16 Apr 2025, 19:49 UTC156 views8 reactionsread 9 August 2026 Photo
😄🍉😄😁😀КОТОРАЯ СВЕТИЛА И НЕ ПОГАСЛА!💥
У одних родителей девочка была. Звали ее Римма. Очень серьёзный и воспитанный ребенок. Никуда не лезла, ничего не ломала. В четыре года читать научилась. Всегда знала, как правильно и другим рассказывала. 😆
В общем, очень хорошая девочка. И родители хорошие – папа и мама.
А кота у них не было и собаки тоже. Зато была сестра младшая, чрезмерно активная и энергичная. За двоих.
А п…
👍7👏1
Signed Римма Алешина
Showing the 12 most recent of 20 posts we hold for @psi_telo. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
