30 May 2026, 04:50 UTC15 views1 reactionsread 10 August 2026 ✨ Хотите раскрыть свою подлинную женственность? ✨
Вы знаете, как легко «затеряться» в социально одобряемых ролях — и как сложно позволитьсебе быть по‑настоящему красивой, желанной и расслабленной…
Я набираю небольшую группу для девушек и женщин, где мы:
научимся разрешать себе быт женственными и сексуальными без страха;
поймём, что именно делать для раскрытия своей природной энергии;
начнём действовать — мягко, бер…
👍1
Signed Елена Батурина
30 May 2026, 04:18 UTC17 views1 reactionsread 10 August 2026 Photo
Дорогие девушки, я хочу создать поистине поддерживающее и ресурсное пространство для Вас, в Тематической группе 🤗
- "Я, моя ЖЕНСТВЕННОСТЬ и моя СЕКСУАЛЬНОСТЬ"
На каждой группе, которая будет длиться целых 3 часа, мы будет прикасаться к важным для нас женщин аспектам.
А через практики и упражнения понимать о своей женственности и сексуальности, высвобождая энергию- ресурс!
🔥1
Signed Елена Батурина
30 May 2026, 04:08 UTC16 viewsread 10 August 2026 Video
По себе знаю, мы слеплены с ролями наиболее "привлекательными" для нас.
Не всегда они добавляют нам искренней радости или расслабления, но зато социально приемлемы, одобряемы и в них много выгоды.
Но я так же знаю и о том, что каждая из нас хочет чувствовать себя женщиной, КРАСИВОЙ, ЖЕЛАННОЙ и ЧУВСТВЕННОЙ, СЕКСУАЛЬНОЙ и РАССЛАБЛЕННОЙ!
Хотеть проще чем быть, к сожалению.
Чтобы быть, нужно:
1. Позволить- разрешить…
Signed Елена Батурина
27 May 2026, 07:52 UTC24 views1 reactionsread 10 August 2026 Photo
Я Елена Батурина — психолог, который помогает взрослым и детям находить общий язык и разбираться в своих чувствах.
А ещё я мама замечательной 14‑летней дочки. У нас с ней — те самые открытые и доверительные отношения, о которых многие мечтают.
И я точно знаю: быть родителем не значит выбирать между «легко» и «невыносимо».
Всё меняется, когда понимаешь «секреты» общения с ребёнком — на разных его возрастных этапах.
…
🙏1
Signed Елена Батурина
26 May 2026, 13:06 UTC25 views4 reactionsread 10 August 2026 Хочу сегодня зафиксировать здесь одну вещь – путь изменений начинается с того, что ты озвучиваешь то, что думаешь, но боишься озвучить.
Себе. Или другим.
Озвучиваешь правду.
ПРАВДА – это не про факты и не про их интерпретацию.
Правда – это состояние твоего сознания, которое случается тогда, когда ты, наконец-то, вслух произносишь то, про что думал, или даже знал наверняка, но боялся озвучить.
Думаю, «ПРАВДА у кажд…
💯4
Signed Елена Батурина
19 Mar 2026, 09:28 UTC55 views6 reactionsread 10 August 2026 Кто смотрел сериал "Жить жизнь"?
Первый сезон я посмотрела ещё в позапрошлом году, а второй только сегодня, ждала его на самом деле.
Знаете, меня радует, что сериалы сейчас снимают на актуальные для нашего общества темы. Которые легкоузнаваемы по контексту своему и поведению в них героев.
Сериалы всего из 8/10/12 серий, продолжительностью каждой 40-50 минут, что лично я выдерживаю за пару вечеров посмотреть, на б…
❤6
Signed Елена Батурина
19 Mar 2026, 08:58 UTC46 viewsread 10 August 2026 Мы ранимся во взаимоотношениях и исцеляемся в них же, не в одиночку как нам кажется, а только в отношениях, где наши раны действительно способны затянуться.
Да, в отношениях, но не в тех в которых сложился болезненный опыт, а в других, надёжных, ясных, искренних и открытых.
В таких отношениях где не будет поощрения за страдания, где эмоциональная близость будет тебе доступной и поддерживающей перестав быть чем-то н…
Signed Елена Батурина
13 Feb 2026, 06:44 UTC83 views5 reactionsread 10 August 2026 Photo
Мы, практикующие психологи с опытом работы, Антон Будаков и Елена Батурина, приглашаем на открытую встречу Всех, кому интересны "Взаимоотношения между мужчиной и женщиной".
Будем говорить о причинах влияющих на выбор партнёра и о том, как они мешают нам выстраивать желаемые отношения.
Что это за причины?
Как и когда они формируются?
И какими они бывают?
Но главное, можно ли с ними что-то сделать, чтобы прекратит…
❤🔥3👍1🔥1
Signed Елена Батурина
12 Feb 2026, 07:41 UTC65 views3 reactionsread 10 August 2026 Почему работая с клиентом в терапии, мы всегда с ним уделяем место и время детству в котором он стал таким который сегодня есть?
Как раз потому, что именно в его детстве возникли образы мамы и папы и с этими образами внутри себя мы продолжаем жизнь.
Поэтому, так важно образы значимых для нас фигур сделать объемными, а не плоскими- Хороший/Плохой, ведь их образы, это и есть часть нас самих.
❤3
Signed Елена Батурина
12 Feb 2026, 04:10 UTC75 views9 reactionsread 10 August 2026 Приветствую Вас, дорогие друзья!
Захотелось поделиться с вами размышлениями моей 13ти летней дочери, сегодня за нашим с ней завтраком.
"Мама, а ты никогда раньше не думала, что если мы не доверяем родителям, то это 🟰не доверию себе?!
Ведь ты часть меня и папа часть меня, я состою из двух частей, ваших частей!
И если я не буду доверять кому то из вас, то я не смогу себя чувствовать уверенной- цельной, и значит моё…
❤3🤔3🔥2❤🔥1
10 Dec 2025, 07:07 UTC114 viewsread 10 August 2026 Все мы ищем для себя подсказок, как лучше, как быстрее, как безопаснее для себя, от того и пытаемся подстраховаться через гипер контроль другого, через отстранение или же наоборот слияние с другим. И такому поведению способствует тревога.
Мало кто умеет управлять этой эмоцией, ведь когда мы испытываем чувства, а в них присутствуют эмоции, мы становимся захваченными ими и думаем, что не в силах управлять этим процесс…
27 Nov 2025, 11:04 UTC105 viewsread 10 August 2026 В этой группе присутствуют все кто хочет узнать про себя и научиться жить уверенно и свободно, НО ☝🏻 нет знаний как это делать!?
Трансформационная игра "Лила" наглядно покажет вам весть ваш жизненный путь и ваши сложные процессы в нём!
Моя же работа в игре направлена на подталкивающие вопросы и помощь в осозновании, для того, чтобы вывести вас на новый уровень вашей жизни!
Ближайшая игра состоится 7.12, провожу ее…
Showing the 12 most recent of 20 posts we hold for @psi_Opora. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
